Comparatif de montres cardio GPS [MAJ 29/01/16]

 

Aujourd’hui, les montres cardio GPS sont des outils très utiles à l’entrainement pour qui cherche à améliorer ses performances. Elles permettent, en plus de la mesure du rythme cardiaque pendant la course, l’enregistrement de nombreux paramètres essentiels pour un entrainement suivi et l’analyse des séances et des performances. En effet, en mesurant des données comme les vitesses (moyenne, instantanée, mini et maxi), la distance, le rythme cardiaque, etc), elles permettent d’optimiser la préparation d’un coureur. C’est bien plus qu’un gadget.

Il existe une offre très large de montre cardio GPS. Il y a de plus en plus de marques et de plus en plus de modèles. La bonne nouvelle pour vous, c’est que ce choix permet de trouver le modèle adapté à vos besoins (poids, fonctionnalités, taille de l’écran, prix).

Passage en revue des montres cardio GPS en 2016.

 

Guide de comparaison des montres cardio GPS 2016

Cette comparaison est faite par mes soins. C’est à dire que j’ai étudié une centaine de critères pour chaque montre, répartis dans 5 catégories. J’ai ensuite attribué une note à chaque catégorie pour chaque montre. La note maxi est 10.

Mais pour que vous compreniez les graphiques, il vous faut un minimum d’explication. Voilà donc ce que regroupe chaque catégorie.

Satisfaction : note de satisfaction des utilisateurs (nombre d’étoiles sur Amazon).

Caractéristiques : poids, écran (taille, couleur, tactile), autonomie, étanchéité, GLONASS.

Fonctionnalités : vitesse, distance, chrono, split au tour, calories consommées, possibilité de programmer un entrainement personnalisé, advanced metrics, données cyclisme, données natation, trackeur d’activité, aide à la récupération, etc.

Connectivité : Wifi, Bluetooth, smart notifications, live tracking, météo, musique.

Prix : ben… le prix.

Comparaison montres GPS Garmin

Comparaison montres GPS autre

Montre cardio GPSNote globalePrixTestAmazon
Garmin Epix
9.6425€LIREBouton commander amazon
Garmin Fenix 3

10392€LIREBouton commander amazon
Garmin Forerunner 25
7.9129€LIREBouton commander amazon
Garmin Forerunner 220
8.3149€LIREBouton commander amazon
Garmin Forerunner 230
9.3215€LIREBouton commander amazon
Garmin Forerunner 225
8.0248€LIREBouton commander amazon
Garmin Forerunner 235
9.0297€LIREBouton commander amazon
Garmin Forerunner 620
8.6250€LIREBouton commander amazon
Garmin Forerunner 630
9.4329€LIREBouton commander amazon
Garmin Forerunner 310XT
7.9146€LIREBouton commander amazon
Garmin Forerunner 920XT
9.3399€LIREBouton commander amazon
Garmin Vivoactive
9.0192€LIREBouton commander amazon
TomTom Runner 2 (Spark)
8.1248€EN COURSBouton commander amazon
Suunto Ambit3 Run
8.5214€LIREBouton commander amazon
Suunto Ambit3 Sport
8.5235€LIREBouton commander amazon
Suunto Ambit3 Peak
8.7301€LIREBouton commander amazon
Polar V800
8.3303€LIREBouton commander amazon
Polar M400
7.6113€LIREBouton commander amazon
Fitbit Surge
7.4199€LIREBouton commander amazon
Epson SF-810
8.3225€LIREBouton commander amazon

Qu’est-ce qu’une montre cardio GPS et à quoi ça sert ?

Pour optimiser un entrainement, 2 données sont indispensables : la vitesse et le rythme cardiaque. La montre cardio GPS permet la mesure de ces 2 valeurs d’une part grâce à une ceinture équipée d’un capteur de battement cardiaque et d’un GPS intégré.

Véritable petit ordinateur de bord, les montres cardio GPS modernes ont une capacité de mémoire (parfois de plus de 100 séances d’entrainement) et une liaison USB qui permet de les brancher à un ordinateur. Il vous est ainsi possible d’exploiter toutes les données recueillies pour analyser vos entrainements et votre progression. Vous pouvez ainsi adapter vos séances à un véritable programme pour progresser.

Les coachs sportifs virtuels des marques s’occupent de l’interface graphique pour vous faciliter le travail d’analyse. Sous forme de données ou de graphiques, ils vous présentent les valeurs caractérisant votre entrainement sur plusieurs séances et plusieurs mois.

Bien sûr, si vous préparez un objectif (comme un 10km, un semi-marathon, un marathon ou plus), la montre cardio GPS sera votre meilleur allié. Elle vous permettra de vous tenir à un programme en vous fixant des seuils d’effort et même de l’affiner en fonction de votre progression.

Une montre cardio GPS est en réalité la combinaison de 2 éléments : une montre et une ceinture cardiaque. La montre renferme le GPS tandis que la ceinture abrite le capteur de pulsation cardiaque. Attention toutefois, la ceinture n’est pas incluse avec certaines montres, c’est un achat supplémentaire. Selon les modèles, la montre est plus ou moins lourde et l’écran plus ou moins grand.

Il existe un grand choix parmi les fabricants et vous êtes sûr de trouver le modèle qui conviendra à vos besoins et vos goûts. Il faudra faire le choix des fonctionnalités, poids, taille de l’écran, assistant coach sportif, couleur. Vous apprécierez ainsi la progression avec la finesse que vous choisissez en fonction de votre pratique du sport.

 

Les caractéristiques indispensables

Vous êtes convaincu de leur intérêt et ne savez pas laquelle choisir ? Voilà quelques caractéristiques techniques et conseils pour choisir la meilleure montre cardio GPS .

Chrono : ça parait trivial pour une montre de sport, mais il existe des petites subtilités. Est-ce qu’elle permet une mesure du temps au tour ou un chrono partiel (split) ? Ces données sont particulièrement importantes si vous vous entrainez sur piste ou courrez sur un circuit en boucle.

Distance : le gps est là pour ça. La seule chose variable est l’affichage (sur l’écran principal ou pas).

Vitesse : des 2 premiers facteurs découle la vitesse. Souvent, les montres cardio GPS affichent la vitesse instantanée et l’enregistrent. Ainsi, en analyse après votre séance, vous pourrez voir votre vitesse moyenne mais surtout l’évolution de votre vitesse au fil du temps. Ce graphique est intéressant pour mieux comprendre comment vos performances évoluent au fil de la séance.

Zone d’entrainement cardiaque : indispensable pour des entrainements de qualité. A partir de votre fréquence cardiaque max, vous pouvez calculer des plages d’entrainement (récupération, endurance, aérobie lactique, anaérobie). Le réglage de la zone d’entrainement permet de fixer une plage en dessous et au dessus de laquelle la montre émettra un bip d’alarme. Ainsi, vous pourrez adapter votre effort au type de séance que vous programmez.

Calories brulées : pas indispensable, mais qu’on peut intégrer dans une stratégie complète d’entrainement, en y intégrant l’alimentation.

Poids : un élément à ne pas négliger. Certaines montres sont très encombrantes, ce qui peut entrainer une certaine gêne pendant la course. En fonction des modèles, le poids peut aller du simple au double. A vous de choisir le poids d’une montre cardio GPS selon votre ressenti.

Taille de l’écran : c’est essentiel car c’est elle qui détermine le confort d’utilisation en course de votre montre cardio GPS . Et là encore, les différences sont énormes, la taille de l’écran allant du simple au triple selon les modèles. Un grand écran facilitera la lecture des informations et sera bien moins gênant.

Ecran tactile : un écran tactile facilite la navigation. Certaines montres cardio GPS ont une interface tactile mais ce n’est pas l’écran. Sur les plus récentes, c’est l’écran qui est tactile.

Ecran couleur : la couleur peut rendre les données affichées à l’écran plus lisibles.

Type de batteries : pile ou batteries rechargeable ? Par rapport à une montre classique, une montre cardio GPS ps consomme bien plus (du fait du transfert de données GPS ), ce choix n’est donc pas anodin. Globalement, les batteries rechargeables durent moins longtemps, mais ne nécessitent pas d’être remplacées.

Etanchéité : cette spécification de fabrication a son importance pour l’utilisation que vous souhaitez en faire. Une montre cardio GPS répondant à la norme IPX7 survivra à toutes les conditions météo que peut rencontrer un sportif. Lire l’article à ce sujet.

Mémoire : cette capacité de stockage est importante si vous ne souhaitez pas transférer les données sur votre ordinateur après chaque utilisation.

Connexion : aujourd’hui, la connexion USB est la norme pour tous les fabricants. Mais les dernières montres de sport intègrent aussi une connexion Wifi et/ou Bluetooth. Il ne faut pas oublier la liaison ANT+ qui servira pour ajouter des accessoires comme un footpod ou un capteur de puissance pour le cyclisme.

Coach sportif en ligne : les marques proposent un outil de coach sportif virtuel avec différentes fonctionnalités. Certains permettent des analysent plus poussées pour sembleront être des gadgets ou du détail pour le sportif qui ne pratique pas en compétition.

Garantie : vous allez utiliser votre montre cardio GPS dans des conditions difficile (froid, chaleur, pluie, sueur), la garantie fabricant peut être le critère pour départager 2 modèles aux fonctions identiques.

Capteur d’activité : en plus de mesurer vos entrainements, certaines montres de sport GPS enregistrent également des statistiques sur votre activité tout au long de la journée (nombre de pas, etc).

Aide à la récupération : c’est mesuré de plusieurs façon selon les fabricants. Certains estiment le temps qu’il faudra vous reposer avant votre prochaine séance de sport, d’autres mesurent votre activité générale et la qualité de votre sommeil.

 

Top 5 des meilleures montres cardio GPS

Les modèles de montre cardio GPS sont nombreux sur le marché, mais certains se révèlent plus attractifs que d’autres. Voici une sélection des 5 meilleures montres cardio GPS , ayant particulièrement satisfait les utilisateurs.

 

POLAR V800
Polar V800
La Polar V800 est une magnifique montre cardio GPS pour le triathlon, la seule qui affiche le cardio sous l’eau en direct. C’est celle qui a la meilleure précision GPS. Lire le test de la Polar V800 Voir le prix et les commentaires sur Amazon
Garmin Forerunner 630
La montre cardio GPS qui mesure le plus de données pour la course à pied. Permet même d’analyser la technique de course pour améliorer son efficacité. Lire la présentation de la Forerunner 630 Voir le prix et les commentaires sur Amazon
Garmin Fenix 3
Sans conteste la meilleure montre cardio GPS multisports en 2016. Garmin a fait de nombreuses mises à jour logicielles en 2015 pour lui ajouter des fonctionnalités. Lire la présentation de la Fenix 3 Voir le prix et les commentaires sur Amazon
Polar M400
Les fonctionnalités pour un coureur + un tracker d’activité 24h/24 + les smart notifications au meilleur prix. Probablement le meilleur rapport fonctionnalités/prix. Lire le test de la M400 Voir le prix et les commentaires sur Amazon
Suunto Ambit3 Peak
Ce n’est pas la plus belle, mais la montre cardio GPS ultime pour les activités outdoor en montagne. Lire le test de l’Ambit3 Peak Voir le prix et les commentaires sur Amazon

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