Test de l’Epson Runsense SF-810, montre cardio GPS sans ceinture

Epson a sorti sans beaucoup de publicité une gamme complète de montres GPS. Bon, « presque » complète puis qu’il manque une montre pour le triathlon.

La SF-310 fait GPS, la SF-510 est dotée d’une puce GPS, d’un accéléromètre et peut supporter une ceinture cardio, la SF-710 dispose de plus de fonctions pour l’entrainement et la SF-810 intègre un capteur cardio optique en plus du GPS et de l’accéléromètre.

Ce compte-rendu de test sera plus long et plus détaillé que les précédents, d’une part parce que cette montre cardio GPS est mal connue des sportifs (pas facile de trouver des infos détaillées) et d’autre part parce que j’ai pu la tester sur une plus longue période.

 

Est-ce que les mecs qui vendent des imprimantes savent faire de bonnes montres GPS ?

En fait, Epson fait partie du groupe Seiko Epson Corporation. Et Seiko sait depuis longtemps faire de très bonnes montres, y compris GPS. Mais pour leur gamme sport, ils ont décidé de l’introduire sous la marque Epson Runsense.

Sur le papier, la Runsense SF-810 promet 30 heures d’autonomie en mode GPS. Déjà rien que ça, ça a de quoi attirer les curieux. Et puis bien sûr, un capteur cardio optique intégré.

Elle propose 3 modes d’activité : course à pied, vélo et marche.

Du côté des fonctionnalités, elle fait plus que le minimum. Elle mesure :

• Distance (totale et tour)
• Allure (instantanée, moyenne et tour)
• Vitesse (instantanée, moyenne et tour)
• Fréquence cardiaque (instantanée, moyenne, max et tour)
• Temps passé dans les zones HR
• Foulée (instantanée, moyenne et tour)
• Temps (total, tour, intermédiaire)
• Calories
• Nombre de pas (total et tour)
• Altitude
• Dénivelé (+ et -)
• Pente

 

Apparence

Contrairement à la tendance design haut de gamme actuelle (Apple Watch, Fenix3), la SF-810 a un boitier tout en plastique noir. Pour sûr, ça ne risque pas d’impressionner grand monde, elle n’a pas le look d’une montre de sport qui vaut cher.

Cependant, vous aurez une montre compacte, qui pèse 52g et qui passera inaperçue comme montre de tous les jours (à comparer avec les 63g de la TomTom Runner Cardio, qui a également un capteur cardio intégré).

Mais retournez-la et vous verrez bien que ce n’est pas une simple Casio. Le capteur cardio est intégré à l’arrière du boitier.

Le bracelet est particulier, avec ces espèces de S qui font la jonction avec le boitier. J’imagine qu’ils agissent un peu comme des amortisseurs qui permettent de garder le capteur cardio bien plaqué contre la peau.

Elle possède 4 boutons, qui ont tous une fonction pour un appui court et un appui long.

L’écran est rond, en noir et blanc et peu afficher 2, 3 ou 4 données. Il n’est pas tactile, mais la fonction « tap screen » permet de déclencher en tapant l’écran d’un doigt une des 3 actions suivantes (au choix) : changement d’écran, changement de tour, rétroéclairage (il est possible de désactiver cette fonction).

Le chargeur donne un peu l’impression d’être celui d’un appareil photo numérique des années 80 (il est gros). Mais faut dire qu’il est bien conçu et que la montre reste fermement accrochée dessus lorsqu’elle est en charge (même lorsque, comme moi, vous la faites tomber en essayant de remettre votre portable sur la table basse).

 

Autonomie

C’est le gros point fort de la gamme Runsense : 30h d’autonomie en mode GPS !

Pour la SF-810, l’activation du capteur cardio fait descendre son autonomie à 20h (cardio + GPS), ce qui reste bien meilleur que la plupart des montres GPS sur le marché. Ca permet de couvrir les besoins de nombreuses activités et pour une grosse majorité des sportifs.

Le mode économie est activé par l’accéléromètre, lorsque celui-ci détecte que la montre ne bouge plus. Alors l’écran s’éteint. Cependant, la batterie se décharge quand même assez vite lorsqu’on la laisse sans l’utiliser.

 

GPS

Une fois qu’on lance le mode entrainement, la montre propose de rechercher le signal GPS ou de le désactiver pour une activité indoor.

Fonctionnalité intéressante : il est possible de sauter la recherche de satellite et de commencer à courir tout de suite. Le chrono se lance et les données s’affichent à l’écran. Mais la montre continue tout de même à rechercher les satellites et fini par trouver le signal GPS. Ca permet de partir tout de suite sans avoir à attendre sous la pluie le signal GPS pour commencer.

Il faut généralement 30s pour obtenir le signal des 4 satellites.

Il est possible de charger les positions des satellites en cache pour améliorer ce délai. C’est franchement efficace (on tombe à 8s), mais ces données ne sont conservées que 2h dans la montre. Donc en gros, vous allez passer plus de temps à jouer avec votre smartphone pour charger ces données qu’à attendre pour trouver les satellites. Cette fonction ne sera utile qu’avant une course, pour être sûr de capter le GPS rapidement.

La précision est franchement bonne. Sur cet itinéraire, il y a un léger shift vers le sud, mais les coins ne sont pas rognés, ce qui est souvent le problème des montres GPS qui compensent une puce GPS moyenne par du software. Donc pour moi, Epson a intégré une bonne puce GPS dans la SF-810.

Capteur cardio

C’est un gros plus de cette montre et c’est peut-être le côté frustrant de cette montre.

Epson a choisi de développer son propre capteur cardiaque optique (au contraire de montres comme la TomTom Cardio ou la Garmin Forerunner 225 qui intègre le capteur de Mio qui a déjà fait ses preuves).

Bref, il m’a fallu plusieurs jours pour arriver à avoir une mesure correcte. Pour la première sortie, j’ai obtenu un tracé avec tellement de pics et de gouffres qu’il ne m’a inspiré aucune confiance (genre des chutes et des pointes de +/-30bpm).

J’en suis même arrivé à essayer de porter ma montre sur l’autre poignet pour voir si ça faisait pareil.

En fait, il ne faut pas hésiter à vraiment serrer le bracelet, pour que le capteur reste bien tout le temps plaqué sur la peau et qu’il n’y ait pas d’interférence de la lumière extérieure. Pour moi, ce serrage n’est pas très confortable, donc j’ai un cran serré pour les séances et un cran plus lâche quand je la porte comme montre de tous les jours.

Sinon, il faut environ 25 secondes pour capter la fréquence cardiaque (généralement plus rapide que le GPS).

Un bouton permet d’afficher la fréquence cardiaque instantanée sans lancer d’activité, juste à titre d’info, la donnée n’est pas enregistrée.

La montre utilise 5 zones de fréquence cardiaque. Par défaut, elles sont définies comme suit :

• Zone 1 : 30-100bpm
• Zone 2 : 101-130bpm
• Zone 3 : 131 -160bpm
• Zone 4 : 161-190bpm
• Zone 5 : 191-240bpm

Il est toutefois possible de les définir manuellement via l’application.

Lors d’une activité, l’écran affiche sous forme de points dans quelle zone on se trouve.

 

Course à pied

C’est vraiment super simple de démarrer un entrainement. Il suffit de presser le bouton start, la montre commence à chercher les satellites et le poult. Elle vibre quand elle est prête et il suffit de rappuyer sur start pour commencer.

Par défaut, le mode auto-pause est activé.

L’écran peut afficher 2, 3 ou 4 données et on peut faire défiler 4 pages de données. Les champs peuvent être configurés via l’application ou directement sur la montre.

La fonction tap screen peut être configurée pour changer d’écran en tapant l’écran du bout du doigt. Je trouvais que c’était une bonne fonction, mais pour être honnête, une fois sur 2, ça ne fonctionne pas. Ca m’a énervé et je suis revenu au bon vieux bouton.

En termes de fonctionnalités pour l’entrainement, elle offre beaucoup de possibilités : zone d’allure, zone de fréquence cardiaque, auto lap et fractionné (avec à chaque fois alarme vibrante ou sonore). La façon de configurer les zones sur les Runsense est bien faite : vous définissez une allure cible (disons 6mn/km) et une marge (+/-20s).

L’accéléromètre mesure la longueur de la foulée en instantané. Ca aurait été super de pouvoir configurer une alerte sur cette donnée, pour travailler sa technique. Genre alerte quand ma foulée fait moins de 70cm.

La fonctionnalité foulée est intelligente, c’est-à-dire qu’après votre première sortie en mode course à pied et en mode marche, la montre va « apprendre » automatiquement la longueur de votre foulée. Elle se servira ensuite de cette donnée si elle perd le signal GPS. J’ai fait le test et elle bascule de GPS vers accéléromètre en 5-6s et dans l’autre sens en une vingtaine de secondes.

En fin de séance, vous pouvez consulter vos données (ainsi que celles de vos précédentes séances directement sur la montre).

 

Tapis de course

La SF-810 peut utiliser son accéléromètre pour mesurer la distance et la vitesse en intérieur.

Cependant, comme sur toutes les montres qui ont cette fonctionnalité, les mesures sont moins précises qu’avec le GPS ou un footpod. La SF-810 va utiliser la donnée auto calibrée de votre longueur de foulée. Sauf que cette façon de faire ne donnera pas une mesure précise de la distance, car en réalité, la longueur de votre foulée va dépendre de la vitesse du tapis de course.

En gros, la distance moyenne devrait être pas très loin de la réalité, mais la vitesse et l’allure instantanées peuvent être fausses.

 

Trail

En plus des fonctionnalités pour la course à pied, la SF-810 mesure le dénivelé +, le dénivelé – et la pente instantanée (comme la Fenix 3). Mais le tout est basé sur des données GPS, pas d’altimètre barométrique.

 

Vélo

La SF-810 n’est pas vraiment une montre faite pour le vélo, mais elle possède un mode vélo, qui donne priorité au GPS. Mais elle ne se connecte à aucun accessoire dédié au vélo (compteur, capteur de vitesse).

Le fait de serrer un guidon, de changer de prise du guidon et les vibrations rendent la tâche du capteur cardio plus difficile.

 

Etanchéité / natation

L’Epson SF-810 est étanche à 50m, on peut donc parfaitement se baigner avec. Cela dit, le manuel déconseille d’appuyer sur les boutons sous l’eau.

Il n’y a pas de mode natation, mais j’ai quand même voulu faire un petit essai.

Le résultat est surprenant. On obtient une trace GPS, bien que la montre soit plongée dans l’eau. Idem pour la fréquence cardiaque, même si elle n’est pas super régulière. Bon, la trace GPS n’est pas top, puisque sur la droite, je me suis en fait arrêté au niveau du ponton.

J’ai nagé sur le mode marche. Mon idée était que la montre pourrait peut-être compter mes mouvements de nage comme elle le fait pour mes foulées.

Les 2 décrochages sur les graphiques correspondent à mes points de demi-tour, la montre a du être plongée plus longtemps dans l’eau. Elle a compté une moyenne de 66 mouvements par minutes, avec une allonge de 1m79 par mouvement, ce qui donne une vitesse improbable (avec une pointe à plus de 10km/h).

Je pense que la montre compense les décrochages GPS par l’accéléromètre. Sauf qu’en mode marche, celui-ci avait déjà été auto-calibré. Du coup, le nombre de mouvements doit être correcte, mais la longueur de chaque mouvement est fausse.

Bref, j’y ai cru, mais ce n’est pas une montre pour la natation.

 

Montre de tous les jours

Quand elle n’est pas en mode entrainement, l’écran de la SF-810 affiche l’heure, la date et la charge de la batterie.

L’heure est prise automatiquement sur l’horloge du GPS. Pas de possibilité de régler une alarme de réveil.

Le contraste est ajustable et l’écran s’éteint automatiquement si elle est immobile. Elle possède un rétroéclairage puissant.

 

Tracker d’activité

La Runsense SF-810 n’est pas un tracker d’activité. Mais bon, comme elle a un capteur cardio, un GPS, un accéléromètre et qu’elle mesure les pas et les calories brûlées et qu’en plus sa batterie a une autonomie assez longue, j’ai eu envie de faire un essai.

Je l’ai donc testée sur 24h, avec uniquement le cardio activé, pas le GPS.

Ca passe très bien, sauf pour le suivi précis de la fréquence cardiaque. Comme j’ai porté la SF-810 avec le serrage « montre de tous les jours » et pas « entrainement », le tracé de la fréquence cardiaque et plein d’irrégularités. Mais je me dis que la moyenne doit être à peu près correcte.

Il est intéressant de noter que la nuit, sans pollution lumineuse, le capteur gagne en précision même si le bracelet n’est pas serré (c’est ça qui m’a permis d’identifier le problème).

Accessoires

Le paragraphe va être court : la SF-810 ne se connecte à aucun accessoire, ni ANT+, ni Bluetooth Smart.

En revanche, les SF-510 et SF-710, qui n’ont pas de capteur cardio intégré, possèdent une connexion Bluetooth Smart pour se connecter à une ceinture cardio.

 

Site web et application

Finalement, c’est peut-être le point faible de la gamme Runsense. Disons que le site web Runsense View et l’appli Epson Run Connect sont un peu brut de fonderie. L’interface n’est pas franchement belle, ni très conviviale.

La synchronisation des données est manuelle et le transfert via Bluetooth avec un smartphone peut prendre quelques minutes pour les grosses activités (ou plusieurs activités).

Pour chaque activité, vous obtenez une carte (sauf pour une activité en mode indoor) et des graphiques de distance, temps, fréquence cardiaque, longueur et rythme de foulée et le temps passé dans chaque zone cardiaque.

Depuis l’application, vous pouvez changer les zones HR et les données personnelles, configurer un fractionné et des alertes de zone. Ca, ça fonctionne très bien.

Il y a aussi la possibilité de configurer des waypoints, qui déclencheront une alarme et un résumé de performance quand vous les atteindrez.

Le tableau de bord affiche l’historique des entrainements. On peut ensuite voir le détail et les graphiques de chaque activité.

On peut exporter facilement ses données sous le format .gpx (contient les infos GPS, temps et cardio)

Vous pouvez synchroniser votre compte Epson avec d’autres sites via Tapiriik, ce qui vous permettra d’exploiter vos données sur une interface un peu plus conviviale.

Dans sa dernière mise à jour, Epson a ajouté la possibilité de synchroniser directement son compte avec Strava, RunKeeper et MapMyFitness. Ca se fait en 3 clics. Et ça permet de contourner le problème de l’interface en utilisant un autre site pour analyser ses données.

Conclusion

L’Epson Runsense SF-810 est une montre cardio GPS intéressante. Elle a plusieurs modes, mais c’est globalement une montre ce course à pied.

Seiko Epson Corp a du faire pas mal de R&D pour sortir cette montre de sport (même s’ils ont déjà l’expertise GPS depuis longtemps). Et c’est une bonne chose d’avoir un nouvel acteur qui rentre sur ce marché pour disputer un peu les parts de marché à Garmin. Avec un nouvel acteur qui est entré sur le marché des montres cardio GPS sans ceinture (après TomTom), Garmin a finalement décidé de réagir en annonçant la Forerunner 225.

Ses 2 points forts sont la capacité cardio sans ceinture et l’autonomie de 24h en mode GPS (20h en GPS + cardio). Elle a une bonne précision GPS et de nombreuses fonctionnalités pour la course à pied.

Son point faible est le manque de convivialité de ses menus et son application/site web, défaut qui est vite contourné grâce à la possibilité de synchroniser directement son compte avec d’autres sites comme Strava.

 

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