Garmin Forerunner 245 / 245 Music : premières impressions

Test Garmin Forerunner 245

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Garmin a annoncé aujourd’hui 5 nouvelles montres GPS de la gamme Forerunner. La Forerunner 245 et la Forerunner 245 Music sont les 2 héritières de la tant appréciée Forerunner 235 (la montre GPS de Garmin la plus vendue au monde).

Le design a été amélioré (avec un écran de meilleure résolution et un boitier plus fin), l’autonomie doublée et le package de fonctionnalités grandement enrichi (Advanced running dynamics, statut d’entrainement, SpO2, etc). Franchement, cette montre, c’est une bombe.

Le test complet est maintenant disponible ICI.

Présentation de la Garmin Forerunner 245 Music

Présentation Garmin Forerunner 245 Music

Elle remplace : Forerunner 235

Au-dessus dans la gamme : Forerunner 645 / 645 Music

En-dessous dans la gamme : Forerunner 45 / 45S

Visuellement, la Forerunner 245 Music ressemble moins à la Forerunner 645 (pas de lunette métallique qui donnait un côté plus élégant et moins sportif à la montre) et plus à une Forerunner 935 petit format.

Une des premières choses qui sautent aux yeux, c’est la surface de l’écran par rapport à la (petite) taille du boitier. Le cerclage noir autour de l’écran est vraiment très fin. Alors que techniquement, l’écran n’est pas phénoménal, c’est le classique 30,5mm de diamètre avec une résolution de 240 x 240 pixels. Mais c’est déjà mieux que les 215 x 180 de la Forerunner 235.

La cure d’amaigrissement continue. La Forerunner 235 avait un boitier de 45mm de diamètre et 12mm d’épaisseur ; la Forerunner 645 42,5 x 42,5 x 13,5mm ; la Forerunner 245 fait maintenant 42,3 x 42,3 x 12,2mm. Le poids passe de 42g (pour la 235 et la 645) à 38g.

Elle porte le même bracelet que la Forerunner 645, muni d’un système de remplacement rapide (sans outil).

Visuellement toujours, mais du côté software, plusieurs widgets ont été redesignés :

  • Smart notifications
  • Evénements du calendrier
  • Météo

Et certains sont nouveaux :

  • Des nouvelles watchfaces
  • Un widget des données ‘santé’ (qui regroupe fréquence cardiaque, stress et body battery)
  • Un widget de saturation sanguine en oxygène (SpO2)
  • Un historique des activités sur les 30 derniers jours
  • Un widget pour les plans d’entrainement Garmin Coach
Forerunner 245 Body Battery

Pour améliorer l’interface, Garmin a redesigné les menus, notamment en ajoutant un icone devant chaque entrée. Le menu ‘Paramètres’ a par exemple disparu, on y accède maintenant simplement en descendant en bas du menu. C’est beaucoup plus agréable d’y naviguer. Je pense que Garmin a essayé de prendre en compte les retours d’utilisateurs qui pouvaient se plaindre que les menus de ses montres GPS étaient un peu complexes (en tout cas très fournis).

Toujours pour faciliter l’interface utilisateur, on retrouve le menu de commandes personnalisable par un appui long sur le bouton Light. Ca permet d’accéder rapidement à quelques trucs pratiques comme le chronomètre, la synchronisation, le mode ne pas déranger, etc).

Dans la gamme de montres running de Garmin, la Forerunner 245 se situe en milieu de gamme. La liste des capteurs reflète ce positionnement. Il ne faut pas compter sur un altimètre barométrique mais se contenter d’un altimètre GPS. La puce GPS est en revanche compatible GPS, GLONASS et Galileo.

On retrouve aussi la double compatibilité ANT+ et Bluetooth pour les capteurs externes. Mais il y a quelques restrictions par rapport à la Forerunner 945 (également annoncée aujourd’hui) :

  • Pas de capteur de puissance
  • Pas de ceinture cardio qui enregistre la FC dans l’eau (HRM-Tri et HRM-Swim)

Au dos de la montre, se trouve le nouveau capteur cardio optique à 4 fenêtres disposées les unes au-dessus des autres. C’est le capteur utilisé sur le Vivosmart 4, les MARQ et toutes les nouvelles montres Garmin et qui intègre également un capteur d’oxygénation sanguine (la LED rouge au milieu des LED vertes).

Cardio Forerunner 245

La liaison Bluetooth est également utilisée pour coupler un smartphone, mais le Wifi n’est disponible que sur la Garmin Forerunner 245 Music (indispensable pour la synchronisation des playlists Deezer et Spotify).

Le câble de rechargement est le même que celui des Fenix, Forerunner et autres Vivoactive ces dernières années. Il ne pose pas de problème particulier sur la Garmin Forerunner 245 Music, puisqu’on ne peut pas la recharger en course.

Du côté des fonctionnalités et statistiques pour le sport Garmin a bien chargé la mule :

  • Programmation des entrainements
  • Métronome
  • Natation en piscine
  • Training effect 2.0 (aérobie et anaérobie)
  • Statut d’entrainement
  • Charge d’entrainement
  • VO2max
  • Temps de récupération
  • Prédicteur des temps de course
  • Running dynamics et advanced running dynamics

En plus de ça, il faut ajouter le suivi d’itinéraire, ce qui est encore loin d’être généralisé sur cette gamme de prix.

Et là, si vous êtes un habitué du blog, vous vous demandez forcément ce qu’il reste à la Forerunner 645.

Du point de vue purement analyse running, rien. Ou presque.

  • Altimètre barométrique
  • Puissance en course à pied
  • Seuil lactique
  • Segments Strava
  • Garmin Pay

Finalement, les 2 profils se mettent bien en place : je continuerai de conseiller la Forerunner 645 pour une utilisation trail et la Forerunner 245 conviendra tout à fait pour la majorité des runners pour une utilisation route, sauf ceux qui veulent s’entrainer à la puissance (Forerunner 645).

Une nouvelle fonctionnalité de sécurité fait son apparition : la détection d’incident et l’appel automatique de contacts d’urgence.

Avec le passage aux puces GPS Sony (adoptée par Polar, Suunto et Coros) pour leur faible consommation en énergie, l’autonomie fait un bon phénoménal : 24h d’enregistrement GPS. Pour une montre aussi petite, c’est énorme ! La Forerunner 235 affichait un max de 11h et la Forerunner 645 14h.

Par contre, la musique consomme toujours autant (beaucoup de données à transférer via Bluetooth) et donc l’autonomie en mode GPS + musique de la Forerunner 245 Music tombe à 6h.

Le côté montre connecté reste supérieur à ce qu’on trouve sur les autres marques de montres de sport. La petite surprise, c’est de ne pas retrouver Garmin Pay. Je pensais que Garmin pousserait à fond sa solution de paiement sans contact en espérant toucher un pourcentage sur chaque transaction, mais non.

La mémoire de 4Go est utilisable pour le stockage de la musique (environ 500 titres). Trois façons de s’en servir :

  • Lecteur de musique (mp3)
  • Deezer (application à télécharger sur Connect IQ et qui synchronise les playlists de votre appli smartphone)
  • Spotify (application à télécharger sur Connect IQ et qui synchronise les playlists de votre appli smartphone)

La panoplie connectée est complétée par les smart notifications (SMS, email, appel entrant, applications tierces), le calendrier, la météo. Et bien sûr Connect IQ, le magasin d’applications qui a fait peau neuve il y a quelques semaines.

Premières sorties avec la Forerunner 245 Music

Garmin Forerunner 245

La définition de l’écran le rend bien lisible, surtout en affichage noir sur fond blanc.

On couple des écouteurs en Bluetooth et c’est parti.

Pour chaque profil sportif, on a accès à pas mal de moyens de personnalisation et d’outils pour l’entrainement.

On peut configurer :

  • Les écrans de donnée (de 1 à 4 données par écran)
  • L’écran de navigation
  • Couleur de fond (noir sur fond blanc ou blanc sur fond noir)

Et pour l’entrainement, on peut utiliser à l’envie :

  • Alertes : FC, zone cardio, allure/vitesse, temps, distance, cadence, calories, perso (manger, boire, faire demi-tour)
  • Objectif : distance, distance + temps, distance + allure
  • Fractionné
  • Programmation d’entrainement
  • Partenaire virtuel
  • Course contre une activité de l’historique
  • Métronome
  • Tour automatique (distance)
  • Tour manuel
  • Pause auto

Le suivi d’itinéraire fonctionne bien, avec un itinéraire à suivre en vert et la trace GPS en noir. Quand on affiche un des autres écrans, une flèche rouge indique la direction à suivre. Et on a même une estimation du temps du temps pour rejoindre l’arrivée.

L’allure instantanée est bien stable, mais toujours affichée par paliers de 5s.

En fin d’activité, le nombre d’écrans de statistiques a encore augmenté. On trouve maintenant :

  • L’écran qu’on connaissant déjà et qu’on peut faire défiler vers le bas pour afficher toutes les stats
  • Un écran affichant les 2 trainings effects
  • Un écran VO2max et temps de récupération
  • L’écran du statut d’entrainement
Forerunner 245 running

Dans l’historique, on peut aussi afficher pour chaque activité :

  • Le parcours
  • La répartition par zone cardio
  • La table des tours (temps et FC)

J’ai bien aimé le widget du Body battery. Et on voit là la plus-value d’un écran de montre par rapport à ce que j’avais pu tester sur le Vivosmart 4. On voit une courbe qui représente le niveau de charge de notre corps. On peut avoir 2 vues supplémentaires en appuyant sur Start :

  • Superposition de la courbe Body battery et de l’histogramme du niveau de stress
  • Quantité gagnée et quantité perdue depuis minuit.

Ca donne une lecture rapide pour voir si la journée a été éprouvante (sans même parler de séance d’entrainement) ou plus cool et donc propice à la récupération.

Le seul reproche que j’aurais à faire, c’est que le graphique ne s’affiche que sur les 4 dernières heures et j’aurais aimé pouvoir mettre les 12 dernières heures histoire de pouvoir visualiser ma journée complète avant d’aller faire une sortie sportive le soir en rentrant du boulot.

Prix et date de sortie

Test Forerunner 245

La Forerunner 245 existe en 2 coloris (gris et merlot) et est commercialisée à 299€.

La Forerunner 245 Music (celle utilisée pour ce test) existe en 3 coloris (noir, blanc et vert d’eau) et est commercialisée à 349€.

Elles seront disponibles à la fin du 2e trimestre (c’est à dire bientôt).

Mon avis

Avis Forerunner 245

Ben je l’ai déjà donné : c’est une tuerie.

Il y a 2 volets à mon analyse qui me font arriver à cette conclusion :

  • La Forerunner 245 a énormément gagné en fonctionnalités. Elle dépasse la Forerunner 630 qui était, il n’y a pas si longtemps que ça (sortie en novembre 2015) le haut de gamme des montres GPS running de Garmin.
  • Garmin n’a pas succombé à la fuite en avant des prix comme sur les Fenix 5 Plus (merci la concurrence de la Vantage M et la Suunto Spartan Trainer). La Forerunner 245 sort au même prix que la Forerunner 235 en son temps.

Bilan : c’est une tuerie.

Et Garmin s’est enfin décidé à améliorer la résolution de ses écrans (de bon augure pour la Garmin Fenix 6).

Franchement, je n’ai rien à lui reprocher. L’absence de Garmin Pay ne devrait pas déranger grand monde ; l’autonomie, le suivi d’itinéraire et les outils d’entrainement devraient ravir tout le monde. Bon, il n’y a guère que les traileurs qui peuvent passer leur chemin.

Garmin Forerunner 245 noire 299€
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Garmin Forerunner 245 merlot 299€
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Garmin Forerunner 245 Music noire 349€
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Garmin Forerunner 245 Music blanche 349€
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64 commentaires

  • Cédric

    Possible d’afficher le gain de dénivelé via données de la puce GPs comme sur une spartan trainer ?

  • Cédric

    Support des activités extérieur ? type Ski ? Pas préciser sur le site garmin

  • José

    Le training status tient en compte uniquement les entraînements de courses, vélo?… Ou bien aussi le gym, cardio, marche, ect…
    Merci

  • David

    Bonjour Jérôme

    En tant que pocesseur (heureux) d’une 645, l’interface des menus prennent un coup de vieux par rapport à la 245, ce qui, pour être le modèle au dessus dans la gamme fait un peu désordre! Ma question est simple, penses tu qu’une mise à jour logiciel est prévu pour la 645 afin de re coller à la gamme?

    bonne soirée

    David

    david

  • Greg

    Bonsoir, dommage pour l’alti-baro… ils auraient fait un carton assuré !
    Cela sous-entend une remise à niveau de la Forerunner 645, une version Plus à venir ?
    Car là, son intérêt est vraiment très limité face à la 245 et la 945 (certes, haut de gamme et pas même profil sportif)

    • Jérôme

      Bonjour
      Non, je pense que la gamme va rester comme ça : 45, 245, 645, 945. Mais ça obligera effectivement à bien analyser les différences (alti baro, Garmin Pay, musique, capteur cardio, SpO2). Le blog a de beaux jours devant lui…

  • Jérôme F.

    Bonjour, plusieurs questions :
    – Combien peut on avoir d’écrans de données configurables sur la 245 ?
    Sur la 630 c’est 4, sur la 235 c’est 2. Et là ?
    – Si on prend la 245 music pour avoir la connexion wifi, peut on synchroniser ses sorties en wifi comme avec la 630 ?
    – enfin peut-on créer des profils d’activités ? J’aime bien avoir sur ma 630 un profil entraînement/fractionné et un profil course.
    Merci
    Jérôme F.

    • Jérôme

      Bonsoir
      J’ai pas testé le max, mais j’en ai utilisé 3. Donc : au moins 3 pages à 4 champs par page.
      Oui le Wifi est entièrement fonctionnel.
      Non, on ne peut pas créer de profils supplémentaire (une quinzaine de base).

  • saillemonne

    Bonjour, pourquoi préférer la 645 pour le trail? Uniquement pour l alti barometrique ou aussi pour d autres raisons?
    Je fais surtout du trail pour le moment jusque max. 50km avec une vivoactive 3 mais l alti baro ne donne pas de bon résultats du tout (p.ex. 1700m au lieu de 2500m de d+ cumulé sur une course de 50km).
    Merci!

    • Jérôme

      Bonsoir
      C’est quand même curieux d’avoir autant d’écart sur le dénivelé avec un alti baro. Mais oui, c’est difficile de faire confiance à un alti GPS sur un trail, les erreurs peuvent être assez aléatoires.

  • Francois PAROUTY

    y a t il possibilité de programmer un temps limite pour le Kilometre Glissant ?

  • Chris

    Bonsoir. J’attendais la sortie de la 245 pour le futur achat d’une premiere montre cardio gps. 299 euros prix semblable a la Coros Apex. Pour un runner de moyenne distance à marathon, occasionnellement nageur en piscine, et voulant porter la montre en toute occasion (et non que lors des séances de sport), la coros apex me semblait plus adaptée. Coros est a l’écoute de ses clients…. Néanmoins, sortir une pace , une apex et parait il bientot une Vertix en moins de 2 ans…j’ai peur que les montres soient moins mises a jour et Garmin ben, c est gage de securité. Qu’en pensez vous?

    • Jérôme

      Bonjour
      Ils ont tenu leur plan de mise à jour sur l’Apex (suivi d’itinéraire), je n’ai donc pas trop d’inquiétude sur ce point pour le moment. Après, je ne sais pas ce que ça donnera sur le plus long terme : est-ce qu’ils vont mettre à jour leurs montres dans 2 ans ou sortir des nouvelles versions ?

  • Saison

    Bonjour, une fois les musiques synchronisées sur la montre via l appli deezer. Faut il courir avec le smartphone sur soi ?
    Cordialement

  • David

    Bonjour, j’aimerai savoir si, contrairement à la 235, l’allure réelle a une précision à la seconde ou par tranche de 5 secondes? Je trouve dommage que le 235 puisse afficher 5,10/km ou 5,15 mais pas 5,12 par exemple… c’est parfois génant pour le fractionné court
    Merci pour le test!

  • Camille

    Bonjour Jérôme
    Après lecture de l’avis sur la forerunner 245 je me suis décidé à l’acheter. J’ai longuement hésité avec la F645.
    Faisant essentiellement du Running en région centre je pense que l’alti baro n’est pas indispensable (je me contenterai d’un alti GPS pour mes randonnées de vacances ) . Les segments strava c’est aussi gadget. Le garmin pay trop peu développé.

    J’espère avoir fait le bon choix !

    Merci pour ton travail

  • gorgerin

    bonjour est ce que quelqu’un a réussi a synchroniser sa 245
    première sortie Hier
    Impossible de récupérer l activité dans garmin connect en Bluetooth ?

    Avez vous réussi?

  • Xavier GASPAROTTO

    Bonjour,
    À quoi doit-on s’attendre quant à la précision de ce nouveau capteur GPS ?
    plus économe donc moins précis que sur les anciennes Garmin ? ou nouvelle technologie donc plus précis ?
    ce point m’intéresse particulièrement, je cours beaucoup sur sentiers sinueux et en sous bois, j’ai constaté une perte de distance enregistrée de plus de 5% avec les garmin 935 et fenix 5 que je n’avais pas avec une Suunto récente.
    Néanmoins je suis très pro Garmin aussi j’attends impatiemment des avis sur ce point et sûrement craquer pour la 945 !

    • albert

      Héllo
      Hier je suis allé dans un parc en plein centre ville avec beaucoup d’arbre. C’est “carré” de 2.3 km, avec des petites marques tous les 100 m, donc je sais exactement si le GPS dit vrai ou pas !
      Au début j’avais réglé sur GPS uniquement… manquait environ 10 à 30 mètres.
      Après 500 m, j’ai changé sur GPS+GLONASS… et hop j’ai fini le tour du parc sans erreur au mètre près.

      Dans la semaine qui vient, j’irai testé plus en profondeur l’autonomie et le GPS en forêt et autre sentier !

  • Jérémy

    Bonjour voulant acheter ma première montre connecté j’aimerais savoir la quek vous me conseillerais pour a la fois la vie de tout les jour et mais sport qui sont:
    Running en forêt ( 10 à 15km) 3fois part semaine
    Vélo VTT et natation ( piscine, lac) 1 fois part semaine
    Et musculation
    Voilà les sport principal que je pratique j’aimerais partir sont une montre Garmin.

    • Jérôme

      Bonsoir
      La plus grosse contrainte, c’est la natation en eau libre. Donc Fenix 5 Plus pour avec un lecteur de musique. Le choix est plus vaste si tu ne cherches pas la musique.

  • jeremy

    Bonjour.
    Merci pour ces premières impressions. À quand le test complet? J’hésite entre la 235 à 180euros et celle-ci ! J’ai hâte de voir ce que donnent le gps et le cardio pour savoir si ça vaut l’écart de prix!
    Merci pour ton travail !

  • Mathilde

    Bonjour,
    Je suis en plein dilemme pour choisir une montre connectée. Je voudrais une montre polyvalente pour me laisser la possibilité de faire running, vélo et natation éventuellement.
    J’hésite entre la Polar M (qui a donc un mode triathlon ?) et la Garmin 245 (pas de mode triathlon donc), j’aimerais pouvoir nager en mer, sont-elles compatibles ?
    Vos vidéos sont d’une aide précieuse, encore merci !

  • Picone

    Bonjour,
    Ayant une tomtom runner 3 depuis 3 ans ,j aimerai évoluer avec un meilleur suivi et surtout avoir plus de données de course .
    Le capteur et le GPS et bon sur la runner 3 ,je ne risque pas d etre déçu de la précision Garmin f245 ?
    Sinon la 645 ,pour l altibaro mais elle date déjà d un an !
    Merci pour les infos

    • Jérôme

      Bonjour
      Garmin, c’est pas le top niveau précision GPS. Suunto fait mieux.

      • Picone

        Aïe, tu compte diffusé un test de la 245 d ici combien de temps?
        Je compter profiter de la fête des pères (bonne excuse pour achat), mais je vais attendre ton test avant d acheter.
        Le côté connecter de suunto ne m attire pas!

        Merci pour ta disponibilité

  • M.A

    Bonjour,
    Y a t’il la fonction trackback (retour au point de départ) pour cette montre 245
    Cordialement.

  • Hadrien Honorez

    Bonjour,

    J’hésite entre la 245 et une Polar Vantage M, que me conseillez-vous ?

  • OLIVIER

    Bonjour,
    Super toutes ces infos et les détails apportés.
    J’hésite entre la 245 et la 645.
    Quelqu’un aurait il la certitude que la 645 possède la connexion via GALILEO. j’ai lu de tout même chez Garmin…
    Je suis un coureur occasionnel 2 à 3 entraînements, max 10km avec des perspectives plus longue sur des trails mais max 1 par an.
    Les évolutions des capteurs de la 245 semblent plus précises.
    Sur les 2 modèles, les infos vocales de la montre (temps au km etc…) peuvent elles être reçus dans un casque audio (même en mode sans musique) ?
    Merci pour votre aide

  • Rodriguez

    Vu le prix, 245 musique ou 935 ?

  • Bertrand

    Bonjour et bravo pour votre blog qui m’a permis de me renseigner sur mon futur achat.
    Je commence à courir + entraînement en salle + muscu et j’hésite entre la Vivoactive3 Music et la Forerunner 245.
    Pouvez vous me donner votre avis sur ce choix ?

    Merci.

    • Jérôme

      Bonjour
      La différence pour vous se fera principalement sur l’interface : 5 boutons (plus pratique en course à pied) ou écran tactile ?

  • TIMOTHEE GUERIN

    Bonjour,

    Connaissez-vous une bonne application pour la natation en eau libre sur la 245 ?
    Merci d’avance

  • Alez

    Bonjour,
    J’hesite entre la Garmin instinct et la forerunner 245, laquelle me conseillez vous?!
    (run, trail, VTT et cyclo, parfois natation)
    Merci pour vos articles très complets!

  • Matt

    Bonjour,
    Cela fait 2 mois que j’ai acheté la forerunner 245 et il y a des interrogations que je n’arrive pas à résoudre…

    1-Tout d’abord aucun décompte dans le “suivi étages” pourtant ce n’est pas fautes de grimper chaque jour plus de 4 étages à la maison et au taf !!!! Est-ce que cela est normal du à l’alti GPS qui ne peut mesurer alors que seulement l’alti baro (non présent) qui comptabilise cette donnée ?

    2-Sur l’appli Garmin connect dans les statistiques de performances pas de données sur:
    *courbe de puissance
    * seuil fonctionnel de puiss
    * seuil lactique
    * effort d’apr. var. de fr. car.

    J’ai installer Run Power toujours rien

    Faut-il associer un capteur de puiss. ceinture ou foot pod ?

    Merci pour ces retours
    Sportivement Matt

    • Jérôme

      Bonjour
      1- normal, pas d’alti baro
      2- normal, il faut acheter plus haut dans la gamme pour avoir ces données (Forerunner 645, 935 ou 945).

  • Matt

    Ok c’est bien ce dont jme doutais, merci Jérôme
    Jvais attendre la sortie de la Fénix 6 et jsuis déjà impatient de lire tes commentaires 😉

  • FIANCETTE Richard

    Bonjour je souhaite investir et j’hésite entre 3 montres. Garmin 735, polar vintage M et garmin 245. Je cours 3 fois par semaine (10 à 12 km par sortie) sur route et chemin. Je commence les courses nature( 15km) et trail. Pouvez-vous me conseiller ? Merci

    • Jérôme

      Bonjour
      Toutes les 3 ont un altimètre GPS, mais seule la Vantage M permet d’afficher le dénivelé à l’écran.
      La seule raison qui me ferait choisir une des Garmin, c’est le suivi d’itinéraire (la Vantage M ne fait que le retour départ).
      Sinon, pour avoir le suivi d’itinéraire et un alti baro, dans la même gamme de prix, regardez la Coros Apex.

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