Quand Polar a annoncé la M430, sa nouvelle montre GPS intégrant des métriques avancées de course à pied, je m’étais pris à rêver à une concurrente de la Forerunner 630. Finalement, le constructeur finlandais n’est pas allé aussi loin et on peut dire que la M430 est plutôt une concurrente de la Forerunner 235.
La M430 ne ressemble en aucun point à la M200 (la dernière montre cardio GPS qu’a sortie par Polar). En fait, la M430 succède à la M400, hérite du capteur cardio optique de la M600 (celui qui a 6 LED en cercle) et intègre un nouveau connecteur pour brancher le câble (en remplacement du port micro USB qui a causé tant de souci à la M400).
Dans son marketing, Polar insiste sur la précision du capteur cardio et les évolutions des algorithmes (notamment autour de l’utilisation de l’accéléromètre) de cette M430. Quand l’annonce qui est faite est une précision à 1-2 pulsations par minute, je demande à voir en test en condition réelle (voir le paragraphe dédié dans cet article).
Avec ses nouvelles fonctionnalités, sur la montre et avec Flow, elle permet en tout cas plus d’analyse et de suivi de plans d’entrainement.
J’ai testé la M430 avant sa sortie, en version beta. Elle a reçu déjà 2 mises à jour pendant la période de mon test. Qu’est-ce que ça veut dire ? Ca veut tout simplement dire que j’ai pu relever quelques bugs qui devraient être réglés lors de sa commercialisation. Par exemple, l’indicateur de charge de la batterie affichait toujours 100%. C’est le bug qui m’a le plus gêné, puisqu’il m’a empêché de faire des mesures d’autonomie.
La M430 reprend quelques éléments de la M400, comme son écran noir et blanc, dont les caractéristiques (23 x 23mm et une résolution de 128 x 128px) sont les mêmes que la Forerunner 35. D’autres caractéristiques sont similaires, comme l’étanchéité à 30m et la connexion Bluetooth en plus du câble USB.
On retrouve au dos le capteur cardio optique qui avait fait son apparition sur la M600, alors qu’il n’a pas été repris sur la M200. Ces choix s’expliquent probablement par des placements différents en gamme de prix (la M200 est moins chère que la M400 à sa sortie, malgré l’ajout du capteur cardio optique, alors que la M430 sort à 70€ de plus). Concernant la précision du capteur cardio optique, je vous renvoie vers le paragraphe spécial « précision » plus bas dans cet article de test. En complément, vous pourrez coupler une ceinture cardio Bluetooth pour faire des séances qui nécessitent un suivi plus fin et plus réactif.
A côté du capteur cardio, on découvre le nouveau connecteur pour brancher le câble qui sert à recharger ou brancher la montre sur un ordinateur. Au passage, notez qu’on peut faire les mises à jour directement par Bluetooth. Ca prend plus de temps, mais ça permet de le faire n’importe où, sans la brancher à un ordinateur (pratique dans on est un geek on qu’on veut les nouvelles fonctionnalités tout de suite). Bon, revenons au connecteur. C’est une tout nouveau connecteur propriétaire, qui devrait régler les problèmes de corrosion du port micro-USB de la M400. Malheureusement, j’ai trouvé qu’il ne tenait pas très bien en place. Il suffit parfois de toucher le câble pour que la montre se déconnecte et que la synchro s’arrête. Pas top.
Le bracelet est nouveau et est percé de 3 rangées de trous, bien que la boucle n’ait qu’un seul doigt. Mais c’est plutôt bien pensé. Comme il faut bien serrer le bracelet pour assurer la précision du capteur cardio optique, ces trous améliorent la respirabilité du bracelet. La boucle a l’air plus solide et fait moins ‘cheap’ que celle de la M200. Ensuite, Polar a réussi un autre détail : le passant qui fixe le bout de bracelet qui dépasse de la boucle a un téton qui s’enclenche à l’arrière du bracelet. Ainsi, il reste bien en place. C’est la première fois que je vois un passant de ce type. Ensuite, il n’est pas recouvert de revêtement soyeux qui a la fâcheuse tendance à laisser des traces d’usure au bout d’un mois d’utilisation comme sur certaines autres montres GPS. Il est juste légèrement strié.
Au niveau du confort, je regrette quand même la taille du boitier. Pour un écran de 23mm de haut, la distance entre les 2 axes du bracelet est de 47mm. Pour info, sur la Spartan ultra, l’entre-axe est de 48mm alors que l’écran fait 35mm de diamètre ! Bref, c’est quand même une assez grosse montre à porter au poignet. Rein à voir avec une Forerunner 235 par exemple. Hé oui, Polar, c’est le Volvo des montres GPS.
Pour finir avec le design, elle est disponible en 3 coloris : orange, blanc et gris. Et là, je suis conquis. Jusqu’à maintenant, Polar proposait souvent des couleurs que je trouvais un peu trop primaires, trop communes (bleu, rose, noir, blanc, vert, rouge). Là, j’avoue que j’ai tout de suite bien aimé le bracelet gris, avec un liseré rouge entourant la face avant du modèle que j’ai testé.
Ces mensurations se retrouvent sur la balance. La M430 pèse 51g. C’est quand même 6g de moins que la M400 (qui ont certainement été en partie gagnés grâce aux trous dans le bracelet), 1 seul petit gramme de plus que la Runner 3, mais 9g de plus que la Forerunner 235 (42g).
Polar a fait un essai de puce GPS/GLONASS avec la M600, mais ça n’a pas été reconduit sur la M430. Elle n’est compatible qu’avec le GPS. Bon, perso, ça ne me dérange pas, car mes tests de différentes montres GPS/GLONASS ne m’ont pas convaincu de l’intérêt réel de cette double compatibilité.
La précision GPS peut être ajustée sur 3 modes : 1 point toutes les 1s, 30s ou 60s. C’est une fonctionnalité qui était arrivée sur la V800 lors d’une mise à jour et qui donnent sur la M430 une autonomie variable de 8 à 30h. A part l’Ambit3 Run, il n’y a pas de montre GPS moins chère avec une telle fonctionnalité, généralement réservée à quelques modèles au-dessus de 300€. Ce réglage se fait individuellement sur chaque profil sportif. Et dans tous les cas, le relevé cardio se fait toutes les secondes.
Dans son mode le plus précis, 8h, c’est un peu décevant. On est quand même dans la fourchette basse de sa catégorie. Les Forerunner et les TomTom récentes sont toutes au-dessus de 11h. La Spartan Sport Wrist HR est aussi à 8h, mais elle a un écran tactile couleur. Pour être honnête, il faut rappeler que la M400 avait déjà une autonomie de 8h, alors qu’elle était dépourvue de capteur cardio optique.
Le GPS est également utilisé pour les données d’altitude et de dénivelé. Un altimètre GPS est assez classique dans cette gamme de prix, mais il ne faut pas oublier que du côté de Garmin, les Forerunner vendues dans les 200-300€ affichent l’altitude mais pas le dénivelé. C’est donc un bon point pour la M430.
La liaison Bluetooth permet de coupler la M430 avec un smartphone pour synchroniser les données sans fil vers Polar Flow, faire une mise à jour logicielle (oui, on peut faire les mises à jour via Bluetooth, plus besoin d’ordinateur et de câble USB) ou recevoir les smart notifications. Les alertes ont changé par rapport à la M400. La M430 fait tout dans la vibration, ce qui est appréciable. Par contre, c’est silence radio. Dommage, car les alertes sonores dont on pouvait régler le volume sur la M400 auraient pu rester utiles, pour travailler au métronome par exemple. En plus, les vibrations sont très brèves. On les remarque quand même, mais j’imagine qu’en hiver, avec une veste à manches longues, ça pourrait se révéler plus compliqué.
On peut personnaliser l’apparence de l’écran d’heure, mais les options sont limitées et pas forcément très réussie (les version à aiguilles sont pixelisées, certains affichages numériques sont complètement farfelus). Notons pour finir les fonctions chronomètre et une alarme réveil, 2 fonctions de base d’une montre mais trop souvent absentes sur les montres de sport connectées.
Chrono (total, tour, dernier tour, tour auto, dernier tour auto)
Distance (totale, tour, dernier tour, tour auto)
Vitesse/allure (instantanée, moyenne, max, moyenne tour, max tour, moyenne tour auto, max tour auto, moyenne dernier tour)
Zone vitesse/allure
Fréquence cardiaque (instantanée, moyenne, max, moyenne tour, max tour, moyenne dernier tour, max dernier tour, moyenne tour auto, max tour auto)
Zone cardio
Temps dans la zone cardio
Altitude
Dénivelé (d+, d-, d+ dernier tour, d- dernier tour, d+ dernier tour auto, d- dernier tour auto)
Cadence (instantanée, moyenne, max, moyenne tour)
Longueur de foulée (instantanée, moyenne, max, moyenne tour)
Calories
Course à pied
La M430 supporte 3 profils relatifs à la course à pied : course à pied, trail et tapis de course.
A partir de Polar Flow, on peut personnaliser l’affichage des écrans, de 1 à 4 données. En plus des écrans de données, on peut afficher 2 écrans complémentaires, 1 sur la zone de fréquence cardiaque, l’autre sur la zone d’allure.
On peut également personnaliser d’autres éléments, comme un tour automatique, les zones cardio, l’affichage de la fréquence cardiaque en bpm ou %FCmax, une pause automatique ou les alertes par vibration.
Au niveau du cardio, on peut activer le broadcast de fréquence cardiaque (comme sur les Garmin) qui permet de diffuser en Bluetooth (là, c’est pas comme les Garmin) la fréquence cardiaque relevée par le capteur cardio optique, pour l’afficher sur un autre appareil (un compteur vélo par exemple).
Et pour chaque profil, on peut choisir la précision GPS (haute, moyenne, économie, désactivé). C’est déjà une bonne chose en soi, mais en plus Polar en a fait une implémentation user-friendly. C’est-à-dire que lorsque vous lancez une activité, juste après avoir appuyé sur le bouton, un message s’affiche à l’écran si vous n’êtes pas en précision GPS ‘haute’. Et ça, je trouve ça génial. Parce qu’après avoir joué un peu avec les modes GPS pour les tester sur différentes activités, ben ça fait râler de découvrir en rentrant à la maison qu’on a fait notre dernière séance en mode 60s et qu’on a une précision de m… Alors que là, si vous pensiez faire un enregistrement en mode GPS 1s et que le message vous prévient que vous êtes en mode éco, il est encore temps de changer ce paramètre dans le menu de la M430.
Pendant une séance, un appui court sur le bouton départ marque un tour manuel. Mais un appui long verrouille la zone cardio pour la suite de la séance (pour peu que vous ayez activé cette fonctionnalité dans le profil que vous êtes en train d’utiliser. A partir de là, tout se passe comme si vous aviez activé une alerte de zone cardio et la montre vibrera si vous passez en-dessous ou au-dessus de cette zone. C’est une fonction ad hoc unique à Polar qui est simple à utiliser.
Par ailleurs, un appui long sur le bouton de rétroéclairage permet d’accéder à un menu de raccourcis pour : verrouiller les boutons, allumer le rétroéclairage, lancer un compteur d’intervalles, faire une estimation du chrono (après avoir réglé la distance manuellement) ou relever les coordonnées de votre position.
La navigation se limite à la fonction retour au départ, qu’il faut activer ou désactiver sur chaque profil sportif. Un écran supplémentaire s’ajoute alors après toutes les vues de données. L’écran affiche alors une direction et la distance qui reste à parcourir pour retrouver votre point de départ.
Pour l’entrainement, un compteur d’intervalles (pour faire une séance de fractionné 30/30 par exemple) est accessible directement sur la montre.
OK, après tout ça, on peut enfin aller courir. L’acquisition du signal GPS prend environ 15-20 secondes sur le modèle que j’ai eu entre les mains. Mais on m’avait prévenu que les données A-GPS n’étaient pas enregistrées. Le rythme cardiaque est trouvé plus rapidement, mais est généralement complètement faux. Souvent, le premier affichage se fait autour de 80 mais il vaut mieux attendre 30 secondes de plus pour qu’il se cale plus précisément sur la fréquence cardiaque réelle.
A chaque tour automatique, un écran s’affiche avec les données du tour. Malheureusement, cet écran n’est pas personnalisable comme sur une Fenix 5 ou une Spartan Ultra. OK, la M430 est 2 fois moins chère.
Ce qui différencie vraiment la M430 des autres montres GPS à 200-250€, se trouve du côté des aides à l’entrainement :
Programmes d’entrainement
Analyse après entrainement
Polar propose dans un onglet de Flow de vous coacher :
Indiquez quand vous souhaitez commencer le programme d’entrainement
Indiquez quelques infos sur votre pratique sportive (nombre de séances par semaine, durée des séances, votre état physique)
Et voilà, avec ces données, Polar va vous créer un plan d’entrainement spécifique. Mais ce n’est pas fini ! Ensuite, vous pourrez télécharger ce plan d’entrainement dans la M430, qui vous indiquera dans le calendrier quelle séance vous devez faire tel ou tel jour.
Passons maintenant à l’analyse post-entrainement. Bien sûr, la M430 affiche après chaque séance des écrans récapitulatifs des statistiques de votre séance (durée, distance, allure moyenne, records personnels, etc). Mais on va de nouveau se tourner vers Flow pour analyser votre entrainement sur plus long terme.
Il est ainsi possible d’afficher des rapports d’entrainement (hebdomadaire, mensuel, annuel ou personnalisé) pour voir un découpage de vos entrainements par zone cardio ou voir évoluer sur un graphique des données comme la durée, la fréquence cardiaque moyenne ou la vitesse moyenne.
Vient ensuite le rapport sur le running index, qui affiche l’évolution de cet indicateur séance après séance. Le running index est ensuite utilisé pour faire une estimation des chronos que vous pourriez faire sur 5km, 10km, semi et marathon.
Enfin, on n’oublie pas le statut de récupération. Je trouve que c’est un des mieux implémentés, car il prend en compte à la fois les entrainements et l’activité quotidienne. Après chaque séance, l’algorithme calcule la charge d’intensité de cette séance. Il ajoute à ceci la fatigue due à votre activité physique. Un histogramme permet de visualiser dans le temps votre charge d’entrainement. On peut ainsi voir chaque jour si l’on se trouve dans la zone de sous-entrainement, équilibré, fatigué ou très fatigué, avec une projection à quelques jours.
Autres sports
Bien que présentée avec des fonctions avancées pour le running, la M430 n’en supporte pas moins 80 profils sportifs différents. C’est une grosse différence avec ses concurrentes du côté de Garmin, qui sont généralement limitées à 5-6 profils différents.
Tout ce que j’ai mentionné concernant les réglages pour la course à pied s’applique à tous les autres profils. Une fois qu’on a dit cela, on ne va pas aller beaucoup plus loin dans ce paragraphe.
En effet, si elle a un mode cyclisme et un mode VTT, la M430 n’est pas compatible avec les capteurs vélo de Polar (cadence sensor, speed sensor). De même, le fait que le capteur cardio est activé dans le mode natation aurait pu nourrir quelques espoirs… Mais la M430 ne supporte aucune métrique spécifique à la natation. Elle ne compte pas les longueurs, ni les mouvements, rien je vous dis.
Le plus décevant, c’est peut-être qu’elle n’est même pas compatible avec la nouvelle ceinture cardio H10 de polar, pourtant sortie presque en même temps. Alors, techniquement, elle est bien compatible avec la ceinture H10, c’est-à-dire qu’elle peut bien recevoir la fréquence cardiaque mesurée par la H10 ; mais elle n’est pas compatible avec la nouvelle fonctionnalité qui permet d’enregistrer la fréquence cardiaque dans l’eau et la synchroniser en fin de séance avec la montre.
Fitness test
La M430 ne mesure pas le VO2max pendant une activité. Mais elle permet de faire un ‘fitness test’ pour ce faire. J’y consacre un paragraphe spécifique, car c’est la seule montre cardio qui permet de faire un test de variabilité de fréquence cardiaque en utilisant uniquement le capteur cardio optique. D’habitude, il faut porter une ceinture pectorale et parfois aller courir une dizaine de minutes.
Ici, c’est beaucoup plus simple : il suffit de descendre de 4 écrans vers le bas, d’appuyer 2 fois sur le bouton démarrer et de se relaxer pendant 2 minutes. La montre recherche le poult et demande de vous allonger. Ensuite, il n’y a plus qu’à attendre (sans céder à la tentation de regarder la barre de progression toutes les 10 secondes).
Une vibration vous prévient que le teste est terminé. Votre VO2max s’affiche à l’écran et la montre vous demande si vous voulez mettre à jour cette donnée physiologique dans votre profil.
Précision cardio / GPS
Polar l’annonce : la M430 a le meilleur cardio optique. Bon, ils le disent tous, passons donc aux tests.
Pour ma première sortie, j’étais pas loin du ‘amazing wahou’ de Stéphane Plaza. Décortiquons ensemble les différentes phases de ce tracé cardio, réalisé en parallèle d’une Spartan ultra avec la ceinture Smart Sensor.
La M430 démarre autour de 80 battements par minutes pendant une trentaine de secondes. C’était ma première sortie, mais ce comportement s’est systématiquement reproduit par la suite. Lorsqu’on lance une activité, la M430 affiche que le cardio est OK au bout d’une dizaine de secondes, mais il faut concrètement attendre 30 secondes à 1 minute pour que la valeur affichée soit proche de la réalité.
Ensuite, j’ai été épaté de la réactivité du capteur. Je me suis arrêté après 2km, mon rythme cardiaque est passé de 165 à 105 et le capteur optique a suivi. Puis j’ai enchainé quelques côtes qui m’ont fait osciller entre 175 et 140, là encore, aucun problème.
La fin est un peu plus erratique, mais sans grosse aberration.
Du coup, j’y suis allé un peu plus fort sur la sortie suivante pour pousser le capteur jusque dans ses retranchements. Le résultat est plus mitigé. Le capteur optique suit parfaitement plusieurs montées en intensité, y compris jusqu’à 185bpm, épatant. Mais à côté de ça, il rate 2 montées avec des écarts de 20bpm, dommage.
Sur une sortie plus tranquille en endurance, le suivi est globalement bon. Malgré mes précautions, on retrouve le retard au démarrage. Et puis il y a quelques décrochés sans grande incidence, alors que la montée à 180 est bien suivie.
Ca, c’était en course à pied. Passons au vélo maintenant.
En vélo, le retard au démarrage est plus long, au point de franchement fausser la valeur de fréquence cardiaque moyenne. Je ne sais pas comment expliquer cette difficulté à accrocher le rythme cardiaque, d’autant que sur la suite, le suivi est bon. Toutes les montées sont enregistrées parfaitement, y compris celle de 100 à 155…
Ce comportement est reproductible. Et on retrouve sur une autre sortie le long temps d’accrochage (alors qu’on n’a pas ça en course à pied), puis un suivi très bon.
Après le cardio, passons au GPS.
En analysant les traces GPS, le signe particulier que j’ai remarqué avec la M430, c’est qu’elle a tendance à virer « large ». C’est assez régulier, lors de virages, de voir la trace de la M430 qui vire plus large par rapport à celle des autres montres GPS.
Sinon, même entre les maisons, tout se passe bien, on voit bien de quel côté de la route j’étais à l’aller et au retour.
Et en forêt, la comparaison des traces avec la Spartan Ultra montre que la M430 s’en sort bien.
Même si l’on zigzague dans les sous-bois.
Sur un aller-retour, malgré les arbres brodant la route, les 2 traces se superposent bien, ce qui donne une idée de la reproductibilité de la précision GPS
Polar annonce aussi avoir amélioré l’algorithme de suivi de la distance et de la vitesse à partir de l’accéléromètre intégré. Pour le vérifier, rien de tel que de passer dans un tunnel (sous une autoroute, histoire d’être sûr qu’elle perdra le signal GPS). La Spartan Ultra décroche légèrement puis raccroche à la sortie, le comportement habituel d’une bonne montre GPS. Et la M430 ? Elle passe tout droit comme si de rien n’était.
Ensuite, j’ai testé les différents modes de précision GPS sur le même itinéraire. Comme on pouvait s’y attendre, le mode 30s coupe plus dans les virages que le mode 1s et le mode 60s coupe plus dans les virages que le mode 30s. Mais les 3 rivalisent en ligne droite (sur la droite de l’image).
Mais j’ai découvert un petit secret dans la façon dont Polar a implémenté ces modes de précision GPS dégradés. En fait, l’enregistrement des positions GPS dans les premières minutes se fait toutes les secondes. Sur le fichier GPX de l’enregistrement en mode 60s, il faut attendre la 9e minute pour voir que les relevés de position se font toutes les minutes. Je pense que c’est une façon pour Polar de s’assurer que la montre accrochera un signal fort de satellites GPS avant de passer en mode dégradé.
Regardez sur l’image ci-dessous. Je suis parti du bas de l’image, en tournant dans le sens des aiguilles d’une montre. Sur la partie gauche de la trace (les premières minutes), on voit que la M430 est aussi précise que la Fenix 5 en mode 1s et meilleure que la Spartan Ultra en mode 60s. Alors qu’au retour (la partie droite de la trace, on voit clairement que la trace de la M430 est en précision dégradée.
Pour finir, un petit mot sur l’altimètre. La M430 n’a pas d’altimètre barométrique mais calcule l’altitude d’après les données GPS. Le souci des altimètres GPS, c’est que même si l’allure générale est bonne, des petites erreurs peuvent se cumuler pour donner de plus grosses erreurs sur le dénivelé.
Et ensuite, il est complètement inutilisable lorsqu’on utilise les modes de précision GPS dégradés. Ca s’explique : vu que la montre ne relève une position GPS que toutes les 30 ou 60 secondes, elle ne calcule l’altitude que toutes les 30 ou 60 secondes. Et voilà ce que ça donne.
Tracker d’activité
Nous arrivons maintenant à la fonction tracker d’activité. Elle est intégrée, c’est-à-dire que la M430 compte le nombre de pas, calcule le nombre de calories brûlées, mesure la distance parcourue, le temps d’activité au fil de la journée. Et ce, même si vous ne lancez pas d’enregistrement GPS.
On ne fixe pas directement un objectif d’activité en nombre de pas ou en calories brûlées. En fait, on choisit un niveau d’activité que l’on souhaite atteindre et ensuite, c’est un algorithme de Polar qui fait le calcul de la progression vers cet objectif. Ca a du bon et du moins bon. Le souci, c’est que c’est moins facile de se représenter la progression (c’est plus facile quand on voit qu’on en est à 9788 pas sur 10000). L’avantage, c’est que c’est une représentation plus fidèle de votre activité physique. C’est-à-dire que ce n’est pas la même chose de faire 6000 pas en marchand au boulot que de faire 6000 pas en faisant un footing. Hé bien là, l’algorithme fera la différence entre les 2 activités et donnera plus de ‘points’ aux 6000 pas en footing.
L’autre outil de motivation, c’est l’alerte d’inactivité, classique : si vous ne faites rien pendant 1h, une alerte se déclenche et sera enregistrée dans le graphique de votre activité quotidienne. C’est quelque chose qu’on peut désactiver si vous trouvez ça énervant.
Malgré la présence du capteur optique, la M430 ne fait pas de suivi cardio 24h/24. C’est une fonctionnalité qui doit arriver dans une mise à jour au 3e trimestre. On peut en revanche faire une lecture ponctuelle de la fréquence cardiaque. Elle s’affichera alors à l’écran mais ne sera pas transférée vers Polar Flow.
Il y a eu de grosses améliorations dans l’analyse du sommeil. OK, ça n’est pas spécialement dû à la M430, c’est plutôt une mise à jour de Polar Flow. La page affiche donc :
Le temps de sommeil (durée entre l’heure de couché et l’heure de réveil)
Le temps de sommeil réel (temps de sommeil moins interruptions)
Continuité du sommeil (un score de 1 à 5 qui indique si votre sommeil a été fragmenté ou continu)
Un commentaire qui évalue la qualité et la durée du sommeil par rapport à votre objectif que vous rentrez manuellement (8h pour ma part, j’ai 2 enfants et j’y arrive jamais)
Un champ où vous pouvez noter manuellement votre impression sur votre nuit de sommeil
Ensuite, tout ça est représenté de façon graphique très jolie sur la durée de la nuit. Et un outil permet de votre l’évolution sur plusieurs nuits du temps de sommeil, de sommeil réel et de sa continuité.
Smart notifications
La M430 reçoit les smart notifications pour les SMS, les applications comme WhatsApp. Les possibilités offertes sont toutefois limitées à l’alerte et la consultation à l’écran, c’est tout. Les notifications ne sont pas enregistrées sur la montre et il est donc impossible de retourner les consulter plus tard. De même, seul un extrait s’affiche à l’écran, on ne peut pas faire défiler les écrans pour lire un long message.
Elle reçoit aussi une notification lors d’un appel entrant. On a alors la possibilité de décrocher ou raccrocher directement avec les boutons de la montre.
C’est limité mais bon, l’essentiel est là. La M430 est avant tout une montre de sport. D’ailleurs, compte tenu de son design assez massif, il n’est même pas sûr que vous la portiez 24h/24.
Si besoin, on peut passer en mode avion, soit manuellement dans le menu, soit automatiquement : on définit pour ça une plage horaire (22h-7h pour ma part) pendant laquelle on ne veut pas recevoir ne notification.
L’absence que je déplore, c’est qu’il n’y a pas d’indicateur de connexion Bluetooth. ‘est à dire qu’on ne sait jamais vraiment si la montre s’est bien reconnecté au smartphone ou si la connexion a été coupée. Au début, ça rend un peu parano.
Conclusion
Les 3 plus de cette montre cardio GPS : le nombre de profils sportifs (sauf pour la natation), les programmes d’entrainement, les analyses post-entrainement (charge d’entrainement, récupération, fitness test). Pas de superflu, pas de menus compliqués mais néanmoins des fonctionnalités avancées pour l’entrainement. La M430 est donc un système complet d’entrainement : planifier, s’entrainer, analyser.
Ensuite, l’autre avantage de la M430 tient dans la précision de ses capteurs. J’ai presque envie de dire que c’est le meilleur capteur cardio optique que j’ai testé. Mais il n’est pas encore parfait (comparé à une ceinture pectorale), surtout en vélo où il rate complètement son affaire. Mais pour la course à pied, c’est un bon capteur cardio. Ca tient peut-être à la construction du capteur, entouré de 6 LED, qui fait que lorsque la montre ballote sur le poignet, il y a toujours 2 ou 3 LED en contact avec la peau.
Un autre avantage pour la M430 tient dans son ADN Polar. En effet, Polar n’a pas développé une énorme gamme de montres cardio GPS qui seraient renouvelées tous les 18 mois. Leur stratégie repose sur quelques modèles qui évoluent sur plusieurs années par des mises à jour logicielles qui leur ajoutent de nouvelles fonctionnalités. C’est ce qu’on a vu avec la M400 et la V800, sorties toutes 2 en 2014 et qui ont reçu des mises à jour en juin 2016 (pour la M400) et décembre 2016 (pour la V800).
C’est donc le petit détail qui peut faire pencher la balance lorsqu’on compare les fonctionnalités de la M430 avec ses concurrentes : la M430 va sûrement évoluer d’ici 1 an ou 2 (comme par exemple l’ajout du suivi du cardio 24h/24 en tracker d’activité).
C’est rare que j’incite comme ça à changer de montre, mais je pense que les possesseurs de M400 ont tout intérêt à passer à la M430. Elle apporte quand même une réelle plus-value.
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J’espère que vous avez trouvé cet article utile. Je suis un sportif comme vous qui cherche à avoir le plus de détails possibles avant d’acheter un nouveau matériel de sport. Je passe généralement plusieurs heures pour faire ces tests, c’est pas mal de boulot.
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Si vous avez encore des questions, n’hésitez pas à les poser dans un commentaire ci-dessous. Je prendrai le temps d’y répondre.
Merci pour le test, très instructif et bien écrit 🙂 comparaisons utiles, j’adore !
Petite question malgré tout, vous dites que la polar est bien compatible avec la H10 mais pas avec la fonction de réimplémenter la FC sur la montre après la nage… La H10 étant en diffusion en Khz, n’est-elle pas là pour envoyer directement les données sur l’appareil sous l’eau ? Quel est la différence, à part l’ajout de capteur et de la nouvelle sangle, entre le h7 et le h10 ? 🙂
Bonjour
Merci pour les compliments.
Les capteurs H7 et H10 ont en fait 2 liaisons radio : 1 en Bluetooth (qui ne passe pas dans l’eau) et 1 à 5kHz (qui passe dans l’eau). Actuellement, il n’y a que la V800 qui est compatible avec le 5kHz (et certainement la montre qui la remplacera).
Je possède la m430 depuis 5 jours .
Rien à dire elle est top .
Juste une remarque : il n’y a pas de bip kilometrique ; la montre vibre seulement. Du coup je ne la sent pas toujours vibrer assez fortement et rate l’info du derbier kilomètre parcouru …. dommage
Bonjour, je possède la polar m400 et cette évolution me fait de l’oeil. Une question me taraude toutefois : quand vous dites qu’elle a une fonction chrono, c’est un mode chrono « classique » avec déclenchement, possibilité de split, et remise à zéro immédiate avant redépart?
Ensuite, est-ce que ça vaut le coup de passer à cette m430 ou la m400 suffit elle encore (même si je n’ai pas de capteur cardio ni de « chrono classique »)?
Bonsoir, merci pour vos tests qui sont top et aident bien à y voir plus clair. Je suis propriétaire d une polar m400 et pratique le trail , mais je suis déçu par sa batterie qui au bout de 2 ans décline pas mal. Voulant passer à des trails plus longs ( environ 10h mais qui sait un jour plus , je monte doucement ) , j hésité du coup sur la nouvelle montre. La m430 m a l air bien et surtout permet de rester chez polar ( par facilité ç sur , mais aussi car j aime bien leur ergonomie et le côté montre à tout faire de la m400 qui se retrouve dans ce nouveau modèle ) mais j ai un doute sur l autonomie. J hésité avec la Garmin vivoactive HR don’t votre test semble confirmer qu elle est bien aussi. Par rapport à l autonomie que me conseillerez vous ? Merci de vos lumières
Bonjour
L’autonomie de la M430 reste un peu faiblarde : 8h. La Vivoactive est au-dessus : 13h. Après, la M430 a 3 modes d’enregistrement GPS, dont le moins précis (1 point toutes les 60s) offre 30h d’autonomie.
C’est vrai que l’interfoce Polar est facile à utiliser et je comprends l’intérêt de ne pas changer. Vous voulez absolument un cardio optique ? Sinon, il y a la V800, qui n’est pas beaucoup plus chère, avec une autonomie de 20h.
Merci Jérome, très utile votre réponse. ! Exactement la réflexion que je me suis faite ce midi quand je me suis aperçu que la V800 avait bien baisse en prix. Mais ce modèle n est il pas en fin de vie et du coup un peu dépassé ? Je vais continuer à réfléchir ! Encore merci, ç est top ce que vous faites.
Bonjour,
Tout d’abord merci pour ce test critique (au noble sens du terme).
Possesseur d’une M400, je voudrais rester dans ce même environnement Polar, simple d’utilisation (même si soucis de contacts électriques bien connus sur la M400).
Pour les trails « courts » que je fais, l’autonomie sera suffisante.
Par contre en utilisation randonnée, cette autonomie est bien insuffisante quant on veut connaître la distance et le dénivelé effectués.
Savez, SVP, si l’on peut désactiver la fonction cardio fréquence mètre (LEDs) pour avoir plus d’autonomie ?
Merci.
Claude
Bonsoir
Non, ce n’est pas possible. Mais désactiver le cardio optique ne fait pas gagner beaucoup d’autonomie. Ce sont des LED et donc ça consomme très peu (à l’instar des ampoules LED pour la maison, qui consomme que quelques pourcents de l’énergie consommée par les ampoules à incandescence).
Bonjour !
Je me sens un peu perdu, la m430 à l’air vraiment top et d’un autre côté là fenix 3 de Garmin semble bien correspondre à mes besoins aussi ( running, squash, basket … et virtual partner pour la course ! )
Quel serait votre choix ? Et pourquoi ? Un énorme merci à sketch vous, je suis votre blog avec beaucoup d’intérêt 🙂
Bonsoir
Ben ça dépend ce que vous voulez faire avec. Si c’est juste pour enregistrer vos activités sportives, la M430 suffira. Si c’est pour progresser, faire un chrono, étudier des stats, la Fenix 3 fait plus de choses. D’après votre message, j’ai l’impression que la M430 serait suffisante pour vos besoins.
Merci beaucoup pour ce super test. Les stats graphique sont vraiment super.
Je possède la M400. Quelle est vraiment la plus value de la 430 ?
A part le cardio au poignet (qui a l’air performant et ça c’est une très bonne nouvelle), j’ai un peu de mal à voir les autres avantages.
l’autonomie reste à peu près la même, la possibilité de régler la précision du GPS est certain intéressante mais en mode trail du coup pas grand intérêt puisqu’on perd le calcul fiable du dénivelé.
Pour le reste il me semble que rien n’est mieux puisque les +++ sont liés au polar Flow dont bénéficie également la M400.
Une petit question. Le fait que la M430 sort veut il dire que la M400 ne bénéficiera plus des mises à jour et deviendra obsolète, auquel cas effectivement un changement s’impose.
Quelles sont ses concurrentes directs (chez garmin la 235 je suppose ? chez suunto ?? tomtom adventurer)
Pour moi ce qui lui manque c’est un suivi d’itineraire. peut on espérer en voir un apparaitre lors du maj ou est ce strictement reservé à la v800 et remplaçante ?
Désolé, ça fait beaucoup de question. Votre avis m’intéresse !
Bonsoir
Les différences se trouvent au niveau des fonctionnalités de coaching : récupération, running index, programmes d’entrainement, charge d’entrainement, bénéfice d’entrainement. Et l’analyse du sommeil plus détaillée. Et aussi les alertes par vibration au lieu des alertes sonores.
Merci pour cette réponse rapide Jérôme.
Bon par contre j’ai déjà tout ça via le Polar Flow avec la M400 !
Donc pour moi le seul plus c’est cardio au poignet fiable et tracker 24/24.
je rêve d’une plateforme de dev comme chez garmin, où on pourrait avoir des watchFace et autre appli de suivi.
Mais bon, c’est Polar et ça va à l’essentiel.
Je vais donc attendre, ma montre fonctionne encore nickel de tout façon pour le moment.
Très content de la m 430 pour le GPS et c’est fonction mais déçu du cardio poignet qui est souvent imprécis de 30 a 40 battements ex j’ai 55 ans et une fréquence cardiaque maximale de 182 réalisé lors d un test d effort lors d’un footing tranquille en EF j’ai souvent un cardio a 185/198 bizarre et lors d’une séance de fractionné à 16 km h je suis a 160 /170 la ok mais monté à 199 en EF A 55 ans pour moi rien de tel que la ceinture thoracique
Bonjour,
Je souhaite investir dans une montre cardio-GPS pour du running et pourquoi pas en cracker d’activité.
J’hésite pas mal entre 2 modèle, la M430 et la fournier 235. Je suis plutôt débutant et je ne vise pas des montres haut de gamme.
En lisant les tests, j’ai l’impression que les fonctions des 2 montres sont similaires. Que me conseillerez-vous?
En tout cas, bravo pour vos tests qui sont très instructifs.
Bonsoir
Même réponse qu’à Julien. L’atout de la M430, ce sera ses outils pour l’entrainement (programme d’entrainement, fractionné, charge d’entrainement). Pour la Vivoactive HR, son atout, c’est sa convivialité (écran couleur, personnalisation, appli Connect IQ).
bonjour je suis de la Belgique, pour moi je ne quitte pas polar seulement à cause de la possibilité de revivre le parcours sur polar flow…donc, je pense que tu devais opter pour une polar, mais pas la M400 puisque le GPS au moins dans ma montre, lâche assez souvent surtout dans les tunnels…et parfois il faut des longues minutes d’attente devant ma porte pour capter le GPS…à maintes reprises en jours froids j’étais obligé de rentrer dans l’immeuble tellement j’avais froid et alors l’entrainement n’a pas eu lieu…mais maintenant j’ai une M430 et je n’ai plus ce problème…
bonne chance
Ari Neves
Bonjour et bravo pour cette page et ce superbe travail d’analyse. J’utilise actuellement un tracker d activité (qui vient de rendre l’âme) au quotidien et une polar ft7 pour le running, 1 a 2 sorties hebdo, 10k en moyenne et fitness (rameur, muscu,…). Je pratique surtout le tennis de table (8h hebdo) et j’hésite entre la M430 et la vivoactive hr pour suivre et analyser l’ensemble de ces activités en plus du tracking quotidien. Quelle est votre recommandation ?
Merci
Bonsoir
Mouais, mais tu n’auras pas grand chose comme données : le cardio et c’est tout. Et les mouvements de ton bras vont probablement fausser ton décompte du nombre de pas.
Merci beaucoup pour ce test assez complet de la Polar M430. Coureuse débutante, je me contentais jusque là de ma Garmin forerunner 25 pour connaître les éléments de base (temps, vitesse, allure, zones de cardio avec une ceinture). Je souhaite progresser et avoir accès, surtout, à la programmation d’entraînements (marche/course comme sur la GF25 mais au-delà de 10 minutes pour les temps de course, et surtout en fonction de la zone de fréquence cardiaque – pour coller aux programmes d’entraînement que l’on trouve sur internet -). A côté de cela, je fais du vélo et de la piscine pour garder la forme quand ma TFL refait surface… Bref ! Tout ça pour obtenir un conseil… La Garmin forerunner 230 serait compatible avec la ceinture cardio de ma GF 25 mais cette montre se fait peut-être « vieille », et je ne veux pas attendre des minutes et des minutes pour capter un signal GPS (c’est le cas actuellement avec ma GF 25)… La Polar M430 est-elle meilleure que la 230/235 pour les fonctions que j’attends (planification d’entraînements, coach récupération, suivi cardio, etc.) ? Ou Garmin prévoit de sortir sous peu une montre GPS qui remplacera la 230/235 ?
D’avance un grand merci !
Bonsoir
Pour votre cas, la M430 et les programmes d’entrainement personnalisés de Polar me semble être un bon choix, sauf que la ceinture cardio ne serait plus compatible (encore que le but d’un cardio optique est précisément de s’en passer). Mais bon, ça veut aussi dire changer de marque donc changer d’interface et de plateforme. Cela dit, Polar Flow est plus ergonomique que Garmin Connect.
Le soucis avec ces 2 options, c’est qu’aucune des 2 ne prend en charge la natation. Mais il faudrait passer à la Forerunner 735XT et ce n’est plus le même budget…
Merci Jérôme pour ce retour ! Changer de marque etc. ne me fait pas peur, cela fait seulement un an que je possède une montre cardio GPS d’entrée de gamme avec la Garmin Forerunner 25. Et côté timing peut-être que si la 35 était sortie à l’époque elle m’aurait suffit… quoi que. ☺
La natation c’est plus en complément, je ne vise pas un triathlon ni n’envisage de devenir une vraie nageuse régulière.
Donc plutôt Polar M430 que la Forunner 230/235 ? Je n’ai même pas mis TomTom dans mon comparatif. ☺ Dur dur de choisir ! Mais je penche de plus en plus pour Polar.
J’étais une addict de la M400. Hélas, elle a rendu l’âme après 2 ans d’utilisation intensive. Je viens de prendre, grâce à votre article, une M430. Dans mon cas, ce sont les connecteurs de la M400 qui ont fini par lâcher (mon modèle avait le cache et il commençait à s’effriter, cela a fini par tordre les connecteurs). J’ai vu que ceux de la M430 étaient bien mieux. La fréquence cardiaque au poignet, c’est bien mieux, moins d’oubli… Et finalement, la courbe est plus stable que celle que j’obtenais avec la ceinture et le capteur.
Quel plaisir et quel confort de conserver sous Flow mes 2 années de data afin de pouvoir continuer mes entraînements. Je confirme donc que la M430 est une M400 améliorée. J’ai synchronisé mon podomètre et la balance Polar, tout cela sans problème également. Maintenant, j’espère que je ne vais pas essuyer les plâtres d’un nouveau modèle…
J’ai finalement craqué pour la M430 (alors que ma M400 est encore nickel)
Après une petite semaine d’utilisation :
– première chose à noter, le bracelet en silicone, beaucoup plus souple confortable et aéré que l’ancien, plus facile à régler aussi.
– La montre est également plus légère et ça se sent.
– les vibrations au lieu des bips c’est pas mal, mais ça aurait encore été mieux d’avoir les 2 au choix.
– les notifications : c’est bien mais frustrant : pourquoi diantres ne peut on pas les lire en intégralité, c’est quand même pas compliqué à modifier ça…j’attendais une amélioration à ce niveau
– Les fonctionnalités : et bien pas dépaysé du tout, ce sont les mêmes que la même 400 (analyse du sommeil un poil plus détaillée). je regrette de ne pas pouvoir transférer les profils sportifs depuis ceux de la M400 (cadrans pendant les activites courses trail vtt etc…)
– Le cardio : bon évidement, c’est quand même un plus de l’avoir au poignet (si’il est fiable), bien moins contraignant.
Par contre j’ai un petit doute, mes lignes ne sont pas continues : j’ai eu pas mal de saut (voir la perte total de signal pendant plusieurs secondes), comme si la montre perdait le cardio par moment (aucune message sur la montre elle même). C’est assez étrange et j’espère que ce n’est pas un défaut. je l’ai je pense correctement serrée : ce n’est pas un garot mais elle ne bouge absolument pas. J’ai un petit poignet comme toi.
Cas d’utilisation : 1er cas en course sur un 10 km très pluvieux.
2e cas d’utilisation : en fractionné sous une grosse chaleur.
Les sauts sont apparu à partir de la moitié des activité, la 1ere 1/2 h est nickel.
Q : As tu constaté ce genre de chose ou penses tu que cela mérite un retour SAV ? merci à toi
Pour ce qui est du capteur, je suis étonné par votre enthousiasme. le mien ne capte rien au poignet, sauf si je fixe la montre vers l’intérieur…pas pratique du tout. Je l’ai renvoyé à Polar, qui me la retourne: RAS…et pourtant ça ne fonctionne pas…
Bonjour Eric,
J’ai également la m430. J’ai comme seul point de comparaison un polar ft7 et garmin 235.
Le cardio au poignet est assez précis, autant que mon ft7, ( le 235 est dans les choux ! ).
Le mien ne démarre pas systématiquement à 80 puls/min, comme précisé au début du test cardio. La précision est quasi identique avec le ft7. J’ai démarré une séance avec 67 puls/min.
Les fractionnés mettent à mal la 430 mais sans pour autant etre dramatique ( contrairement au 235 garmin ).
Je n’ai nul besoin de serrer le bracelet, j’ai meme encore de la marge, mais pas au point de me faire un garrot !!! Là, je pense, que c’est une question de morphologie.
Le gps, altitude et dénivelé, c’est du pareil au meme , d’une montre à une autre ! Ce n’est pas de la précision militaire.
Je n’ai pas l’intention de la porter en dehors de mes séances de running, la montre est imposante et pas forcément agréable à garder au poignet au quotidien.
Par ailleurs, la plateforme polar flow est excellente.
Bonjour,
Tout d’abord, merci et bravo pour cette exposé de la M430. Possesseur d’un RCS3 GPS depuis plusieurs années, j’en suis très satisfait, cependant, après avoir visionné vos vidéos sur la M430 j’ai franchit le pas et commandé la M430.
J’aurai cependant une petite question, avec la RCS3 GPS l’autonomie était hyper satisfaisante (plusieurs jours sans recharge) il semblerait que pour la M430 ce ne soit pas le cas, sauriez-vous si elle se recharge en même, temps que l’on synchronise les stats avec Polar Flow ?
Par avance merci.
Je découvre votre blog et déjà à la lecture de cet article je le place en favoris.
Encore merci
Bonjour,
J’envisage la M430 pour ma première montre connectée. Je recherche le suivi de mes sessions de running (GPS pour distance, améliorations de mes temps, etc), idéalement pour m’améliorer (j’essaie de courir 1x/semaine…)
Je voudrais aussi un suivi de mon sommeil : je comprends bien que ca n’est qu’une estimation, mais ca me permet d’avoir un suivi.
Question « montre classique » : combien d’alarmes différents puis-je configurer ? Ou bien mieux vaut-il configurer des alarmes sur le téléphone, puis les renvoyer vers la montre ? (mais celà implique une connexion Bluetooth permanente, donc consommation de batterie sur le tél et la montre).
Bonsoir
La M430 couvrira tous les besoins que vous dévrivez.
On peut configurer 1 alarme de réveil, en l’activant soit 1 fois, ou du lundi au vendredi ou tous les jours.
J’ai actuellement une montre M400 qui me convient bien.
La m430 disposant de quelques améliorations, je pense que je me l’offrirai en fin d’année.
Le seul petit problème pour moi, c’est que je souhaitais garder ma ceinture cardio pour avoir + de précision lors de mes sorties.
Et la je m’aperçois que ma ceinture cardio M400 n’est pas compatible avec la M430. C’est vraiment dommage.
Ce que je trouve encore plus dommageable c’est le prix de la nouvelle ceinture: 89€ . Je trouve que c’est vraiment abusé pour le prix.
Bonjour
Comment ça pas compatible ? Si si, les M400 et M430 sont toutes les 2 comptatibles avec des ceintures Bluetooth. j’imagine que vous avec une H7, elle fonctionnera avec la M430.
Bonjour,
Je viens d’acquérir la M430 et j’en suis plutôt satisfaite pour ma 1ère sortie.
Je ne l’ai pas senti au poignet et les données me semblent plutôt correctes.
Le fait de pouvoir synchroniser les données ensuite dans le polar flow est un plus.
Cependant, est-il possible de pouvoir utiliser la montre à 2 utilisateurs (avec 2 comptes polar flow) ?
Merci d’avance.
Bonjour,
Je viens d’acquérir la M430 et, pour une très petite sportive que je suis, plutôt assez contente de mon investissement !
Et merci pour votre article hyper complet ! 🙂
Petite question : comment (re)mettons-nous le chronomètre à 0 ??
Merci pour votre aide, et bonne journée,
Marion.
Bravos pour vos commentaire, je réfléchis pour la polar M430, car ayant depuis octobre 2013 la polar RC3 GPS, celle ci ma lâchée, en faite le connecteur c’est rompu je pense que c’est a cause de la transpiration ou de l’humidité, enfin bref ils me demande 109 euros pour la réparation, que j’ai refusé, ayant demandé au préalable un geste commercial mais ca ma été refusé, j’ai donc envisagé de changer de marque car si le connecteur se casse de la meme façon que ma RC3.
En faite ma question est :
Si le connecteur de la M430 est le meme que ma polar RC3 GPS
Merci de votre répons et encore felicitation pour votre avis sur la M430
Cordialement Brias yvon
Très bon article je vous en remercie. Du coup j’ai fait l’acquisition de la M430 j’en suis satisfait mais seul soucis lorsque je fait du fractionné (30/30) la fréquence cardiaque que la montre indique n’est pas du tout la bonne puisqu’elle reste à 100 pulsations pendant les accélérations et les moments de repos.
Est-ce un défaut de ma montre ou est-ce un défaut du modèle M430?
Merci pour votre réponse
Bonjour,
Est-ce que le cardio OH1 aurait le même problème sur du fractionné ? En d’autres termes, le problème est lié à la technologie optique ou au fait que ce soit sur le poignet ?
Merci Jérôme pour cette réponse (et les autres réponses, et l’artcile aussi)
Je vais partir sur la M430 + OH1
M430 pour l’entrainement (sports co), le running et les sports nautiques (kite wake)
et la OH1 pour les matchs officiels où le port de montre est interdit
Bonjour , je cours depuis quelques temps , entre 2 et 4 sorties semaines , du plat , de la route , du fractionné , des séances de côtes ,et fais pas mal de sorties Trail avec du dénivelé , j’ai une vieille Garmin forerunner 405 qui ne l’a pas , ni le cardio ni le Bluetooth .
J’hésite entre la polar M430 et la Garmin vivo active hr .
Que me conseillez vous ?
Merci de votre réponse
Bonjour
La Vivoactive HR a l’avantage d’avoir un altimètre barométrique, donc plus précis que l’alti GPS de la M430. Mais la M430 donne accès à des plans d’entrainement, alors que la Vivoactive HR ne propose abolument aucun outil pour les entrainements. A vous de voir ce qui est le plus important pour votre partique.
Pour info le firmware a été mis à jour aujourd’hui pour inclure le suivi en continu de la fréquence cardiaque (du coup il y a un graph spécifique dans polar flow pour cette fonction)
En changement mineur, quand on change de vue (en course ou non) une lumière faible se met en route
Bonjour, vu hier le suivi cardio 24/24 7 jours et en mise à jour sur le site une bonne chose, une question y aura t’il dans les prochaines mise à jour une boussole électronique pour le suivi d’itinéraire sur la M430 cela serait pas mal pour les trails ou grosses sorties.
d’avance merci si vous avez une réponse
cordialement.
Merci pour votre réponse il me semblait aussi mais comme il y avait l’aide au retour au point de départ je pensais que cela était possible de faire l’itinéraire en entier au moins avec la boussole.
Cordialement.
Bonjour
J’ai trouvé le cardio optique de la M430 meilleur. La Forerunner 235 a l’avantage sur les possibilités de paramétrage, notamment grâce à Connect IQ.
Bonjour,
Encore merci pour cet excellent test qui m’a permis de prendre la m430 oui le cardio au top pour le suivi de fractionner tip top, plus maintenant le suivi 24/24.
j’ai une question je sais pas si cela est possible d’affiché sur la montre la vitesse réel et l’allure moyenne en même temps je n’ai pas trouver dans les réglages, c’est soit un soit l’autre j’espère une mise à jour car très important d’avoir les 2 pour moi.
Bonjour
Je ne vois pas pourquoi vous n’arrivez pas à afficher les 2 en même temps. Avez-vous modifié les champs de données de votre écran depuis Polar Flow ?
Merci pour votre réponse rapide, donc oui mais on à le choix soit en km/h ou min/km mais pas les deux à la fois après sur la montre toutes les valeurs s’affichent suivant le choix coché.
Viens de voir ça sur le manuel donc impossible de mettre les deux j’espère une mise à jour de polar
« Réglages vitesse : Vue de vitesse : choisissez km/h (kilomètres par heure) ou min/km(minutes par kilomètre). »
il me faudra créer un 2e profil spécifique avec course avec l’allure en attendant.
Bonjour, merci pour tous ces tests qui m’ont permis de choisir cette m430.
Petite question concernant l’analyse du sommeil, comment la montre fait elle la distinction entre des heures de sommeil et des heures de canapé par exemple?
Est-ce qu’on active une option en se couchant?
Bonjour
Chaque marque a son algorithme propre pour la détection du sommeil, mais ausune ne détaille comment ça fonctionne. Je pense qu’ils utilisent, entre autre : les mouvements, la FC, les heures habituelles de coucher…
Merci, c’était juste par curiosité, je n’ai pas besoin d’une montre pour savoir que mon sommeil est pourri 🙂
J’ai testé cette nuit et les données sont un peu farfelues, merci pour cette réponse.
reste plus qu’a bien regarder le mode d’emploi de cette bestiole !
j’espere que c’est un bon choix !!!
je viens d’une Polar FT7
sports pratiqués, Aviron et Sup Paddle et je visualise les sorties sur decathlon coach, c’est basique mais très clair et suffisant.
Hello,
pourriez vous me dire s’il est possible de mettre les résultats sur Polar Flow en km/h et pas en min/km ??
je ne suis pas habitué en mn/km ça ne me parle pas du tout !!!
bonjour,
Je n’arrive pas à coupler mon capteur de foulée S3+ à ma M430 ?
j’ai essayé les deux méthodes indiquées sur le site polar … en vain.
Quelqu’un a t il réussi ?
Bonjour,
Je viens d’acheter cette montre et un premier essai aujourd’hui mais pas de running ou autre sport extérieur aujourd’hui vu le temps je me suis contenté d’un exercice sur un vélo d’appartement 30 mn surtout pour juger le cardio car un cardio avec prise au poignet même présenté comme un must j’étais un peu dubitatif…
j’avais avant la RC3GPS que je trouvais très bien pour moi pour mes activités s’entend. Malheureusement un problème de connecteur, impossible de la recharger. et de la faire réparer, trop cher.
Donc satisfait du premier test oui mais au début pendant qq secondes mon BPM a chuté autour de 75 je pense parce que ma main n’était peut être pas bien positionnée sur le guidon…donc attention à çà après les infos du cardio m’ont semblé correspondre à ce que je note à chaque séance. Bien sûr il faudra plusieurs séances et différents entraînements pour juger de manière définitive la pris du cardio au poignet. Sinon j’achèterai la ceinture. A ce sujet conseilleriez vous la H10 ou la H7 sans doute moins élaborée techniquement mais peut être suffisante en fiabilité pour la FC
Merci
Merci pour l’info pour la ceinture.
J’ai fait un 2e test plus probant un footing de 10 km, activité que je n’exerce plus de manière assidue mais que je continue à pratiquer pour le plaisir et pour l’entretien, elle m’apporte d’ailleurs beaucoup pour la randonnée.
Donc ici le test cardio est plutôt satisfaisant même si j’émet quelques réserves pour le démarrage.
En effet, si avec la RC3 et la ceinture adéquat, ma fréquence cardiaque s’affichait de manière fiable dès les premières foulées, là j’ai constaté un maintien encore assez bas pour moi notamment (autour de 105) sur au moins 1 km ce que je n’ai jamais relevé avant (plutôt autour de 120) ensuite je suis passé directement à 130 bizarre, mais ce qui là me semblait normal, avec toutefois quelques retours vers 120/125 sans diminution du rythme pourtant. Donc quelques incohérences.
Par contre je suis enfin arrivé à une certaine stabilité à partir de 2e km environ, la fréquence se situant sur l’ensemble du parcours dans une zone normale pour moi à ce niveau de rythme entre 135 et 140 avec une pointe maxi à 150 lors d’une petite accélération.
En conclusion, je pense et il me semble d’ailleurs l’avoir lu, qu’il faut un peu de temps pour le capteur soit vraiment opérationnel enfin plus fiable…peut être faut il légèrement humidifier son poignet ??? je ne le faisais pas avec la ceinture seulement avec les anciennes ceintures mais il y a qq années…Il faut aussi bien sûr bien positionner la montre sur le poignet. Comme dis précédemment j’attend de pouvoir faire plusieurs sorties et même plusieurs activités différentes avant d’acheter si besoin la ceinture, en espérant toutefois m’en passer si le capteur est aussi fiable qu’annoncé.
Bonjour!
Un grand merci pour tout vos tests et articles,
Alors moi, je crois que mon problème actuel c’est d’être une femme sportive un peu geek sur les bords qui ne se voit pas faire son sport sans montre…
Ayant un petit poignet cela m’est très difficile de trouver une montre relativement fine et pas trop mastoc…
Je pratique essentiellement la randonnée, le Trail et le squash, j’ai craqué sur la Spartan sport wistr hr de Suunto (car je souhaite la fréquence cardiaque au poignet) mais voila 5 cm de diamètre? je crains que cela ne fasse pas très jolie et surtout que la fréquence cardiaque ne soit pas prise correctement. J’ai aussi remarqué la Suunto spartan wristr trainer qui est un peu plus fine, qu’en pensez vous? La polar m430 me plais bien mais je souhaiterai rester avec un écran couleur… Un autre modèle à me proposer? Merci bien !
Bonsoir
Ecran couleur et petite taille ? Spartan Trainer, Fenix 5S, Vivoactive 3, Fitbit Ionic. L’autonomie de la Fitnit sera probablement trop réduite pour vous, l’altimètre baro des 2 Garmin sera un avantage.
Bonsoir,
vos différents tests sont vraiment intéressants.
Je compte acheter une montre pour mon épouse, si j’ai bien compris cette montre est le meilleur compromis pour le cardio au poignet et la possibilité de lire le dénivelé à l’instant T.
Je souhaiterai savoir si elle s’adapte bien à un petit poignet et si le bracelet est réparable au cas où il se casse.
Bonsoir
Oui, c’est une bonne montre cardio GPS, mais le boitier est quand même assez gros. Bon, ça n’empêche que j’ai déjà vu des femmes avec. On peut remplacer le bracelet, il en existe de différente couleur.
Bonsoir,
J’ai beaucoup apprécié vos différents tests qui me font apprécier ce modèle, par contre j’aurais quelques questions pour parfaire mon choix.
N’ayant pas de smartphone compatible (trop vieux) est’il possible de voir toutes les activités avec Polar FlowSync ?
Faisant un peu d’activité sportive non répertorié j’aimerais savoir si le produit conviendrait, je fais de l’agility, sport canin qui consiste à courir avec son chien sur un parcours d’obstacles (seul le chien prend les obstacles) qu’il ne connait pas à l’avance l’obstacle suivant, seul l’indication visuelle (gestuelle) ou ordres donnés peut le diriger.
La vitesse de déplacement est de l’ordre de 1 à 2.5 m/s (> 6 m/s pour les pros) avec des arrêts réguliers (zone à marquer) un obstacle tous les 5 m pour un temps total d’environ 1 minute.
J’aimerais enregistrer cette activité qui n’est faite que d’accélération et de changement de rythme pour contrôler les améliorations voir les contre performances et surveiller la fréquence cardiaque car à 66 ans il vaut mieux etre prudent.
L’enregistrement de mon activité journalière serait aussi pour moi une bonne indication pour rester en forme.
Si éventuellement un autre produit serait plus adapté (+/- 300 €) n’hésiter pas à me le conseiller.
Cordialement,
Paulo
Bonjour
Vous pouvez tout à fait vous passer de smartphone, il suffit d’utiliser un ordinateur, un câble USB et Polar FLow.
Pour l’agility, il suffit que vous choisissiez un profil sportif (activité xxx, avec GPS activé) et que vous utilisiez toujours celui-là. ainsi, vous saurez que dans Polar Flow, l’activité xxx correspond à l’agility.
Merci pour les testes de comparaison c’est bien utile !
Par contre je vais mettre un bémol à la qualité du capteur de cardio fréquence qui n’ai, à mon avis, pas viable.
Je m’explique. Pratiquant le RPM, j’ai lors de mon entraînement, au moins trois monté assez soudaine dans les hautes fréquence cardiaque à 90% à 100% de ma fc max. Hors un coup sur trois la montre ne suit pas. Elle reste dans les 65-75 % de la fc max. Pire, ce matin même, sur les trois montées dans les hautes fc, elle est resté bloqué à 60 – 70 % de ma fc max.
Très franchement c’est décevant surtout quand polar parle de haute précision.
Donc pour ma part je vais aller rendre ce produit qui pour moi est une arnaque.
Cela fait maintenant 3 mois que j’ai cette montre et elle me déçoit de plus en plus au niveau du capteur de fréquence cardiaque. Je cours avec ma vieille rc3 gps + ceinture et la m430 et j’arrive avec mon footing de grand père à des différences de 20/30 pulsations au bout de 25/30 mn de course: à 8km/h Rc3 = 130bpm et m430 oscille entre 145 et 155bpm. Comment cela se fait – il? Le pouls au poignet est-il différent du pouls cardiaque?
C’est la déception.
Si je puis me permettre pour mon cas le cardio marche tip top essayer chez mon cardio lors d’un test en // de ces capteur elle réagi au quart de tour si pause ou acceleration peut être un défaut si la solution ci dessus ne marche
refaire une init usine comme expliqué
et encore merci pour cet excellent test sur la M430
Pour rétablir sa configuration d’usine. Notez que le rétablissement de la configuration d’usine de la M430 supprimera l’ensemble des données personnelles et paramètres sur la M430, et que vous devrez la configurer à nouveau pour votre usage personnel. Toutes les données que vous avez synchronisées de votre M430 vers votre compte Flow sont sécurisées.
Branchez votre M430 sur le port USB de l’ordinateur.
Ouvrez les réglages dans FlowSync.
Appuyez sur le bouton Réinitialisation aux valeurs d’usine.
Vous devez alors configurer à nouveau votre M430, via mobile ou ordinateur. N’oubliez pas d’utiliser pour la configuration le même compte Polar que celui que vous avez utilisé avant la réinitialisation.
J’ai reçu ma M430 il y à 4 jours, depuis je me bagarre pour qu’elle se connecte en Bluetooth avec mon smartphone…et ça ne marche pas. Mon tél est un Samsung A5 2016, à priori compatible Bluetooth Smart…mais rien. J’ai tout essayé: désinstallé Polar Flow…réinstallé. Eteindre le tél, la montre…tout redémarrer…toujours rien.
J’ai fini par appeler Polar…qui me renvoie chez Samsung et bien évidemment, le service client de Samsung me renvoie chez Polar.
J’ai pensé qu’il y avait peut-être un pb de Bluetooth sur la montre, mais la FC fonctionne normalement avec la ceinture cardio.
Si quelqu’un connaît une astuce, je suis preneur….
Merci d’avance
Bonjour,
Bizarre que votre cardio ne soit pas fiable, certes au démarrage je constate aussi quelques incohérences mais très vite c’est plutôt bon. Toutefois j’ai commandé la ceinture H7 pour vérifier mais surtout je pense que dans certaines positions du poignet on peut perdre en effet cette cohérence et comme je vais m’en servir pas mal en randos j’aurai peut être une 2e solution…
Comme tous les possesseurs de cette montre, je reçois un message m’avertissant (souvent en soirée) qu’il est temps de bouger…c’est bien de nous pousser en accomplir notre objectif de la journée, mais ce que je ne comprend pas c’est que même si l’objectif est à plus de 100 % (encore dimanche j’étais à 122 %) j’ai eu droit au rappel…Certes ce n’est pas grave et j’en rigole mais n’y a t’il un problème de réglage ??? Un rappel si on a pas atteint l’objectif ok mais si c’est atteint ou dépassé !!!bizarre
Bonjour
C’est une alerte d’inactivité… qui se déclenche après 1h d’inactivité, effectivement, quel que soit le niveau d’activité que vous avez atteint dans la journée. Je n’y avais jamais pensé, mais c’est vrai que ce serait pas mal de désactiver cette alerte dès que l’objectif quotidien est atteint.
Bonjour,
Je fait des entraînements pour mon premier marathon et sinon je ne fait que courir (2xsemaine) j’ai une M400. Elle a déjà été réparer à deux reprise au final j’ai reçu une nouvelle. Mais je voudrais passé sur une M430 ou alors j’ai la possibilité d’avoir une Garmin 735xt au prix d’une 235. Que me conseillé vous? Interface, SAV…
Merci.
Bonsoir.
Perso j’aime bien Polar Flow et le SAV Polar a été super efficace avec le A360 de ma femme (jamais été confronté au SAV Garmin). Si Polar Flow vous convient, poursuivez avec une M430 ; sinon, c’est l’occasion de changer.
Merci pour votre réponse rapide.
Si je reste chez polar, la plus value de la m430 vaut il le changement comme j’ai déjà la m430 appart le cardio au poignet? Perso je garderais la ceinture pour les fractionner.
Merci
Bonjour,
Je viens d’acheter en complément la ceinture polar H7 compatible donc avec la M430.
Je l’ai synchronisée avec la montre et également avec mon smartphone via l’appli Beat et c’est pas mal…
Pour l’instant je n’ai utilisé la ceinture qu’avec le smartphone, je n’avais donc pas la montre au poignet.
Si, je laisse la montre, elle devrait capter la FC au poignet, alors que la ceinture enverra la FC sur mon smartphone.
Je pourrai évaluer les éventuels écarts… Autre point, si je connecte ma ceinture à la montre, celle ci transmettra les données reçues et si j’utilise en même temps mon smartphone, il devrait donc recevoir les mêmes infos.
Tests intéressants à faire…
Bonjour,
Je reviens pour vous donner quelques éléments suite d’une part à l’utilisation de la ceinture seule connectée à un smartphone, et d’autre part l’utilisation de la montre M430 seule donc sans ceinture.
Le test s’est déroulé sur un vélo d’intérieur pour une séance de 45 mn.
En dehors de la FC qui me semble à peu près homogène entre les 2 essais, je note une différence plus nette pour les calories de 440 à près de 500 avec la montre contre 350 à 380 avec la ceinture. Même chose pour le % de graisse plutôt autour de 20% avec la montre contre 15 % avec la ceinture. Donc on n’obtient pas tout à fait les mêmes infos, pourquoi ??? la question pourra être posée à Polar ???
Bonjour,
Encore moi, je trouve que le test fitness est quasiment impossible à faire, pourtant sans bouger en restant bien sûr étendu, la montre capte bien la FC puis la perd la retrouve la reperd et le test se termine par un échec…
Je l’ai réussi une seule fois. Il faudra voir avec la ceinture.
Bonjour,
Après quelques utilisations notamment en randonnée, je confirme un meilleur résultat avec une connexion à la ceinture H7, qu’une simple utilisation au poignet.
Si les résultats au poignet ne sont pas pour autant mauvaus, il y a quand même quelques incohérences ce que je n’ai pas à ce jour constaté avec la ceinture.
Je ne suis pas un expert en la matière mais cela semble logique, car la prise de la fréquence cardiaque me paraît plus directe et surtout plus stable qu’au niveau de l’artère radiale où les quelques mouvements peuvent pénaliser ma connexion. Voilà je continue à procéder en alternance suivant le sport pratiqué et à vérifier les résultats obtenus avec chaque outil.
Bonjour,
Montre utilisable pour randonnée, marche nordique et vélo elliptique ? Quelle longueur de bracelet ? Pas besoin de se connecter avec smartphone pour l’utilisation directe ? Utilisation facile ou compliquée ? Merci.
Bonjour,
Merci beaucoup pour ce test très complet à mon gout.
J’ai toutefois encore quelques doutes au vu des commentaires de la montre sur différents sites… je suis donc encore indécis.
Je cherche une montre qui me permette également de suivre mon activité de façon relativement précises sur plusieurs autres sports que le footing (snowboard, basket, muscu…), la M430 te semble-elle être la plus récommandée pour un budget ne dépassant pas les 250 €.
Bonjour,
J’ai la polar M430 depuis 8 jours. Ce matin, je l’ai chargée sur secteur et l’écran reste bloqué sur charge 100%.
Impossible de faire une synchronisation ou connaitre l’activité ..
Que dois je faire pour pouvoir l’utiliser ?
Merci par avance pour votre réponse
Véronique
Bonjour et merci pour tout ce travail de présentation et test.
Je fais plutôt de l’entraînement nature sur chemin et non sur piste d’athlétisme. Pendant l’entraînement après une 1/2 heure d’EF, je fais parfois du fractionné au seuil avec 2 à 3 fois 12′ à l’allure seuil ou seuil+ selon la forme du jour. Rien n’est programmé d’avance tout dépend de la forme du jour et du terrain ( roulant ou pas). Sur cette montre je n’ai pas trouvé la solution pour déclenché des phases de travail spécifiques avec distance parcourue et vitesse moyenne de la fraction tout en conservant les données totales de la sortie : distance, temps de sortie et vitesse moyenne. Est-il possible de le faire. Merci pour votre réponse.
Merci pour la réponse. Je ne maîtrisais pas très bien ces notions de tour et dernier tour, cela va mieux maintenant avec la pratique.
Ce qui est appréciable avec cette montre c’est le paramétrage des profils qui sont très modulables.
Très content de mon achat
Bonjour, merci pour le test clair et complet.
Savez vous si la M430 enregistre la FC pendant l’analyse du sommeil ?
ce n’est pas la priorité mais c’est une donnée utile.
Je suis novice et je me prépare à acheter une montre comme celle-ci.
Cette montre propose t elle le fait de paramétrer une distance, par exemple 10km, et de donner en temps réel, la prévision du temps à l’arrivé ?
Cela à peut être un nom d’ailleurs dans les caractéristiques des montres ?
J’espère me faire comprendre …
bonjour,
je suis en possession depuis octobre 2007 d’un Polar RS400 avec ceinture H1 et accéléromètre S1, accéléromètre perdu depuis quelques années.
J’ai acheté un capteur de foulée Bluetooth Smart pensant l’utiliser avec ma ceinture H1, mais pas compatible !
J’ai acheté pour mon épouse la M200 pour mesurer sa FC au cours de petite marche quotidienne. Je l’ai trouvé pas mal.
Pour moi qui court 3 fois par semaines de 10 à 15 km et plus sur différents profils, je pensais acheter cette M430 qui a l’air bien, surtout surveiller ma fréquence cardiaque à mon âge (73 ans) pouvez-vous me dire si c’est un bon choix, je n’y connais pas grand chose en électronique.
Bravo pour vos supers tests.
Bonjour, bravo pour votre travail et la qualité de vos articles, tests et vidéos. C’est toujours intéressant et instructif. Mon épouse vient de m’offrir la polar m430 et je me demandais si son gps était mieux ou moins précis que le gps de mon smartphone que j’utilisais jusque là (samsung a5 2016). Idem pour le cardio, j’ai une ceinture geonaute. Vaut-il mieux que je continue de baser mes enregistrements strava sur base du smartphone et de la ceinture ou vaut-il mieux se fier à la montre. Dans tous les cas, je démarre strava pour avoir la petite voix qui me donne mes temps à chaque km.
Bonsoir
Les GPS des smartphones sont en général assez précis quand on les porte dans un brassard au bras, un peu moins dans une poche ou une ceinture. Mais je n’ai jamais vraiment comparé aec une montre.
Votre ceinture cardio est compatible avec la M430.
Si vous voulez conserver l’interface de Strava, vous pouvez coupler vos comptes Polar Flow et Strava. Mais plus besoin de la petite voix avec une montre. Vous pouvez :
– regarder l’écran de votre montre à tout moment
– paramétrer une alerte par vibration à chaque km
pour une reprise du sport , et pour surveiller mes arythmies , mon cardio me conseille de m ‘équiper d une montre cardio .
je penche pour la m430 pour la fiabilité de son capteur , est ce que les graphiques de suivi du cardio 24,24 sont ils bien détaillés dans polar flow?.
Bonjour
C’est pas hyper détaillé et de toute façon pas hyper précis. Pour une utilisation médicale comme la vôtre, je vous conseille de prendre la M430 (pour le suivi quotidien) mais surtout d’ajouter une ceinture cardio pour le sport (car plus précis).
J’utilise depuis un peu plus d’une semaine la M430 et suis très satisfait de ses prestations. Avec Polar flow, c’est vraiment un outil très complet pour suivre son évolution…
Le seul bémol est que je commence une allergie au niveau de l’intérieur du poignet et je crains que cela ne m’empêche de porter la montre. J’ai essayé la montre sur l’autre bras et le résultat est identique :/
Vous auriez un conseil? Existe-t-il des bracelets « hypoallergéniques »?
Bonjour,
J’envisage d’acheter une M430, principalement pour mon entraînement running. GPS + cardio, ça devrait suffir ! Mais j’ai des poignets assez minces et je m’interroge sur la taille de la montre. D’autant qu’il existe 2 tailles à la vente : S et M/L. À quel niveau se situe la différence?
En tout cas bravo pour vos tests, essais et qualité de présentation des articles, ils m’ont aidé à faire mon choix. Cordialement
Bonjour Jérôme,
Est-ce que la Polar M430 possède la fonction de surveillance 24h/24h du rythme cardiaque ou faut-il à chaque fois faire la mesure manuellement ?
Merci pour tous vos tests, c’est très utile pour s’informer et avoir un retour « réel ».
Merci pour tout vos articles très intéressants et détaillés !
Je chercher à acquérir une montre pour mes sorties Running (plutôt débutante, 2 à 3 sorties par semaine, entre 5 et 10km), sur chemin en campagne, piste cyclable, et forêt avec un peu de denivelé, je cherche une montre simple d’utilisation qui pourra m’accompagner dans ma progression. J’hésite entre la polar M430 et la forerunner 35, que me conseillez vous ?
Merci de votre réponse !
Je pense opter pour la M430. Je ne compte pas forcément porter la montre hors séance de sport donc sa taille plus importante ne me gêne pas vraiment. Tant qu’à faire, je préfère avoir une montre plus précise.
Bonjour / superbe achat que je viens de faire . Fonction cardiaque très au point et manifestement très proche de la réalité , pour ne pas dire mieux . Je n’ai pas tout à fait fini d’explorer toutes les multiples possibilités . Mais juste une question : peux t’on voir sur le cadran de la M430 , l’altitude instantanée grâce au GPS ? Je n’ai pas encore trouvé cette possibilité . Faisant beaucoup de randonnée , cette fonction visible à l’instant « T » est importante . Merci
J’ai découvert votre excellent site il y a quelques mois et tiens à vous en remercier.
Pour remplacer ma vielle Polar RS200sd (< 2007) qui commençait à avoir des problèmes d'affichage, une Polar M430 se trouvait au pied du sapin. J'en suis très satisfait.
Par ailleurs, je fais partie de ceux intéressés pour que vous complétiez, bien entendu en fonction de vos disponibilités (après la mise à jour de mars 2019 et après votre convalescence), la mise à jour de la partie cardio de l'analyse de Polar Vantage.
Merci pour ce petit mot. Heureux d’avoir pu aider à satisfaire votre besoin. Je vais me rétablir et ne manquerai pas de compléter le test. J’espère même recevoir une Vantage M d’ici là.
bonjour ,je viens d’acheter la polar m430 et je trouve pas comment consulter l’altitude et le dénivelé en temps reel je fais du vtt enduro et c est utile pour pas se cramer
merci pour votre réponse
Bonjour,
je souhaite m’acheter une montre et j’hésite entre deux modèles, la SUUNTO SPARTAN TRAINER WRIST ou la Polar M430, est ce que tu pourrais me conseiller ? Je cherche une montre « basique » plutôt dans l’optique running (préparation physique)/ autres sports. En ce moment les prix sont quasiment les même, donc ce facteur ne rentre pas en compte.
Merci d’avance
Je complète mon commentaire, j’aimerais pouvoir organiser mes séances, creer mon propre fractionné par exemple et ne pas forcément suivre un schéma classique. Je voudrais savoir quel suivi de sommeil et le plus intéressant ?
J’ai sélectionné ces 2 montres, mais si tu penses que d’autres modeles pourrait me convenir, je suis preneur.
Encore merci !
Bonjour,
J’ai une petite question pour la polar M430
comment peux on mettre une alarme a chaque km sur ma montre car aucun menu .
pour la mettre en économie énergie comment fait on car quand je désactive haute précision gps pour mettre précision moyenne ou éco d’énergie séance longue quand je retourne dans ma journée au menu ça m’indique restant 1h29 course a pied alors que j’ai bien désactivé haute précision gps .
j’aimerai savoir comment peux on efface les donnée de la montre car impossible aucun menu sur la polar m430?
Merci d’avance
Cordialement Vincent
Bonjour
c’est très bien de pouvoir trouver un tuto sur ces cardio fréquence mètres.
Je viens de la recevoir et je l’ai commandée pour une autre utilisation que la majeure partie des clients; ayant des problèmes cardiaques je la porte pour contrôler ma FC, et je pensais la contrôler durant toute la nuit, malheureusement, elle m’a indiqué le mini et le maxi de ma FC, j’aurais aimé avoir une courbe. ou alors, je n’ai pas sélectionné le bon réglage. Qu’en pensez vous ?
merci de votre réponse
gérard
Bonjour
Ce n’est pas fait pour ça. On ne peut obtenir une courbe de FC qu’en lançant l’enregistrement d’une activité sportive. A la rigueur, lancez une activité « tapis de course » lorsque vous vous couchez.
Merci, depuis mon dernier message, j’ai progressé !!
par contre je voudrais récupérer les différentes courbes sur un tableur, est ce possible .
pour l’instant, je fais une capture d’écran que je retravaille sur photofiltre.
merci de me dire
amicalement
gérard
pouvez-vous me dire s’il existe une montre cardio gps sur laquelle on peut remplacer la batterie interne?
d’après ce que je lis ce genre de montre a une dure de vie de 4 ans et n’est pas remplaçable, donc produit à jeter
Bonjour,
j’utilise la M430 et notamment le réglage des zones « à la volée ». Lorsque j’appuie sur le bouton, j’ai le choix entre une zone de FC et une zone de vitesse. Quand je mets la zone de FC, une petite barre horizontale apparaît avec un coeur qui se situe plus ou moins au centre en fonction de l’éloignement du centre de la FC. Par contre, quand je choisis la zone de vitesse, je n’ai pas de barre mais seulement la vitesse qui s’affiche, et la montre qui vibre si je suis ou non dans la zone. C’est beaucoup moins pratique.
Avez-vous une solution pour afficher la barre en mode zone de vitesse ? C’est aussi valable quand je passe par un programme.
Merci pour votre site
Bonjour !
Merci pour le test, très instructif et bien écrit 🙂 comparaisons utiles, j’adore !
Petite question malgré tout, vous dites que la polar est bien compatible avec la H10 mais pas avec la fonction de réimplémenter la FC sur la montre après la nage… La H10 étant en diffusion en Khz, n’est-elle pas là pour envoyer directement les données sur l’appareil sous l’eau ? Quel est la différence, à part l’ajout de capteur et de la nouvelle sangle, entre le h7 et le h10 ? 🙂
Bonjour
Merci pour les compliments.
Les capteurs H7 et H10 ont en fait 2 liaisons radio : 1 en Bluetooth (qui ne passe pas dans l’eau) et 1 à 5kHz (qui passe dans l’eau). Actuellement, il n’y a que la V800 qui est compatible avec le 5kHz (et certainement la montre qui la remplacera).
Merci pour ce test super exhaustif.
Je possède la m430 depuis 5 jours .
Rien à dire elle est top .
Juste une remarque : il n’y a pas de bip kilometrique ; la montre vibre seulement. Du coup je ne la sent pas toujours vibrer assez fortement et rate l’info du derbier kilomètre parcouru …. dommage
Bonjour, je possède la polar m400 et cette évolution me fait de l’oeil. Une question me taraude toutefois : quand vous dites qu’elle a une fonction chrono, c’est un mode chrono « classique » avec déclenchement, possibilité de split, et remise à zéro immédiate avant redépart?
Ensuite, est-ce que ça vaut le coup de passer à cette m430 ou la m400 suffit elle encore (même si je n’ai pas de capteur cardio ni de « chrono classique »)?
Bonsoir, merci pour vos tests qui sont top et aident bien à y voir plus clair. Je suis propriétaire d une polar m400 et pratique le trail , mais je suis déçu par sa batterie qui au bout de 2 ans décline pas mal. Voulant passer à des trails plus longs ( environ 10h mais qui sait un jour plus , je monte doucement ) , j hésité du coup sur la nouvelle montre. La m430 m a l air bien et surtout permet de rester chez polar ( par facilité ç sur , mais aussi car j aime bien leur ergonomie et le côté montre à tout faire de la m400 qui se retrouve dans ce nouveau modèle ) mais j ai un doute sur l autonomie. J hésité avec la Garmin vivoactive HR don’t votre test semble confirmer qu elle est bien aussi. Par rapport à l autonomie que me conseillerez vous ? Merci de vos lumières
Bonjour
L’autonomie de la M430 reste un peu faiblarde : 8h. La Vivoactive est au-dessus : 13h. Après, la M430 a 3 modes d’enregistrement GPS, dont le moins précis (1 point toutes les 60s) offre 30h d’autonomie.
C’est vrai que l’interfoce Polar est facile à utiliser et je comprends l’intérêt de ne pas changer. Vous voulez absolument un cardio optique ? Sinon, il y a la V800, qui n’est pas beaucoup plus chère, avec une autonomie de 20h.
Merci Jérome, très utile votre réponse. ! Exactement la réflexion que je me suis faite ce midi quand je me suis aperçu que la V800 avait bien baisse en prix. Mais ce modèle n est il pas en fin de vie et du coup un peu dépassé ? Je vais continuer à réfléchir ! Encore merci, ç est top ce que vous faites.
Bonsoir
La V800 a reçu sa dernière mise à jour… hier ! Ajout de la compatibilité avec le capteur de puissance Stryd.
Bonjour,
Tout d’abord merci pour ce test critique (au noble sens du terme).
Possesseur d’une M400, je voudrais rester dans ce même environnement Polar, simple d’utilisation (même si soucis de contacts électriques bien connus sur la M400).
Pour les trails « courts » que je fais, l’autonomie sera suffisante.
Par contre en utilisation randonnée, cette autonomie est bien insuffisante quant on veut connaître la distance et le dénivelé effectués.
Savez, SVP, si l’on peut désactiver la fonction cardio fréquence mètre (LEDs) pour avoir plus d’autonomie ?
Merci.
Claude
Bonsoir
Non, ce n’est pas possible. Mais désactiver le cardio optique ne fait pas gagner beaucoup d’autonomie. Ce sont des LED et donc ça consomme très peu (à l’instar des ampoules LED pour la maison, qui consomme que quelques pourcents de l’énergie consommée par les ampoules à incandescence).
Bonjour !
Je me sens un peu perdu, la m430 à l’air vraiment top et d’un autre côté là fenix 3 de Garmin semble bien correspondre à mes besoins aussi ( running, squash, basket … et virtual partner pour la course ! )
Quel serait votre choix ? Et pourquoi ? Un énorme merci à sketch vous, je suis votre blog avec beaucoup d’intérêt 🙂
Bonsoir
Ben ça dépend ce que vous voulez faire avec. Si c’est juste pour enregistrer vos activités sportives, la M430 suffira. Si c’est pour progresser, faire un chrono, étudier des stats, la Fenix 3 fait plus de choses. D’après votre message, j’ai l’impression que la M430 serait suffisante pour vos besoins.
Bonsoir
Je dois avouer que je suis un féru de stats, et que j’ai envie de progresser dans la course à pied ( objectif marathon de Paris en 2020 🙂 )
Je devrais plutôt aller sur la fenix 3 du coup ?
Merci encore !
Bonjour,
Merci beaucoup pour ce super test. Les stats graphique sont vraiment super.
Je possède la M400. Quelle est vraiment la plus value de la 430 ?
A part le cardio au poignet (qui a l’air performant et ça c’est une très bonne nouvelle), j’ai un peu de mal à voir les autres avantages.
l’autonomie reste à peu près la même, la possibilité de régler la précision du GPS est certain intéressante mais en mode trail du coup pas grand intérêt puisqu’on perd le calcul fiable du dénivelé.
Pour le reste il me semble que rien n’est mieux puisque les +++ sont liés au polar Flow dont bénéficie également la M400.
Une petit question. Le fait que la M430 sort veut il dire que la M400 ne bénéficiera plus des mises à jour et deviendra obsolète, auquel cas effectivement un changement s’impose.
Quelles sont ses concurrentes directs (chez garmin la 235 je suppose ? chez suunto ?? tomtom adventurer)
Pour moi ce qui lui manque c’est un suivi d’itineraire. peut on espérer en voir un apparaitre lors du maj ou est ce strictement reservé à la v800 et remplaçante ?
Désolé, ça fait beaucoup de question. Votre avis m’intéresse !
Bonsoir
Les différences se trouvent au niveau des fonctionnalités de coaching : récupération, running index, programmes d’entrainement, charge d’entrainement, bénéfice d’entrainement. Et l’analyse du sommeil plus détaillée. Et aussi les alertes par vibration au lieu des alertes sonores.
Merci pour cette réponse rapide Jérôme.
Bon par contre j’ai déjà tout ça via le Polar Flow avec la M400 !
Donc pour moi le seul plus c’est cardio au poignet fiable et tracker 24/24.
je rêve d’une plateforme de dev comme chez garmin, où on pourrait avoir des watchFace et autre appli de suivi.
Mais bon, c’est Polar et ça va à l’essentiel.
Je vais donc attendre, ma montre fonctionne encore nickel de tout façon pour le moment.
Très content de la m 430 pour le GPS et c’est fonction mais déçu du cardio poignet qui est souvent imprécis de 30 a 40 battements ex j’ai 55 ans et une fréquence cardiaque maximale de 182 réalisé lors d un test d effort lors d’un footing tranquille en EF j’ai souvent un cardio a 185/198 bizarre et lors d’une séance de fractionné à 16 km h je suis a 160 /170 la ok mais monté à 199 en EF A 55 ans pour moi rien de tel que la ceinture thoracique
Je précise que lorsque je fait une séance en EF je suis en aisance respiratoire total donc un gros doute sur la fiabilité du cardio
Bonjour,
Je souhaite investir dans une montre cardio-GPS pour du running et pourquoi pas en cracker d’activité.
J’hésite pas mal entre 2 modèle, la M430 et la fournier 235. Je suis plutôt débutant et je ne vise pas des montres haut de gamme.
En lisant les tests, j’ai l’impression que les fonctions des 2 montres sont similaires. Que me conseillerez-vous?
En tout cas, bravo pour vos tests qui sont très instructifs.
Bonsoir
Même réponse qu’à Julien. L’atout de la M430, ce sera ses outils pour l’entrainement (programme d’entrainement, fractionné, charge d’entrainement). Pour la Vivoactive HR, son atout, c’est sa convivialité (écran couleur, personnalisation, appli Connect IQ).
bonjour je suis de la Belgique, pour moi je ne quitte pas polar seulement à cause de la possibilité de revivre le parcours sur polar flow…donc, je pense que tu devais opter pour une polar, mais pas la M400 puisque le GPS au moins dans ma montre, lâche assez souvent surtout dans les tunnels…et parfois il faut des longues minutes d’attente devant ma porte pour capter le GPS…à maintes reprises en jours froids j’étais obligé de rentrer dans l’immeuble tellement j’avais froid et alors l’entrainement n’a pas eu lieu…mais maintenant j’ai une M430 et je n’ai plus ce problème…
bonne chance
Ari Neves
Bonjour et bravo pour cette page et ce superbe travail d’analyse. J’utilise actuellement un tracker d activité (qui vient de rendre l’âme) au quotidien et une polar ft7 pour le running, 1 a 2 sorties hebdo, 10k en moyenne et fitness (rameur, muscu,…). Je pratique surtout le tennis de table (8h hebdo) et j’hésite entre la M430 et la vivoactive hr pour suivre et analyser l’ensemble de ces activités en plus du tracking quotidien. Quelle est votre recommandation ?
Merci
Bonjour
Même interrogation que Julien, voir la réponse que je lui ai faite, vous avez un peu le même profil.
Merci beaucoup Jérôme. La question essentielle concerne le suivi du tennis de table. Est-elle possible sur les deux modèles ?
Bonsoir
Mouais, mais tu n’auras pas grand chose comme données : le cardio et c’est tout. Et les mouvements de ton bras vont probablement fausser ton décompte du nombre de pas.
Bonjour,
Merci beaucoup pour ce test assez complet de la Polar M430. Coureuse débutante, je me contentais jusque là de ma Garmin forerunner 25 pour connaître les éléments de base (temps, vitesse, allure, zones de cardio avec une ceinture). Je souhaite progresser et avoir accès, surtout, à la programmation d’entraînements (marche/course comme sur la GF25 mais au-delà de 10 minutes pour les temps de course, et surtout en fonction de la zone de fréquence cardiaque – pour coller aux programmes d’entraînement que l’on trouve sur internet -). A côté de cela, je fais du vélo et de la piscine pour garder la forme quand ma TFL refait surface… Bref ! Tout ça pour obtenir un conseil… La Garmin forerunner 230 serait compatible avec la ceinture cardio de ma GF 25 mais cette montre se fait peut-être « vieille », et je ne veux pas attendre des minutes et des minutes pour capter un signal GPS (c’est le cas actuellement avec ma GF 25)… La Polar M430 est-elle meilleure que la 230/235 pour les fonctions que j’attends (planification d’entraînements, coach récupération, suivi cardio, etc.) ? Ou Garmin prévoit de sortir sous peu une montre GPS qui remplacera la 230/235 ?
D’avance un grand merci !
Bonsoir
Pour votre cas, la M430 et les programmes d’entrainement personnalisés de Polar me semble être un bon choix, sauf que la ceinture cardio ne serait plus compatible (encore que le but d’un cardio optique est précisément de s’en passer). Mais bon, ça veut aussi dire changer de marque donc changer d’interface et de plateforme. Cela dit, Polar Flow est plus ergonomique que Garmin Connect.
Le soucis avec ces 2 options, c’est qu’aucune des 2 ne prend en charge la natation. Mais il faudrait passer à la Forerunner 735XT et ce n’est plus le même budget…
Merci Jérôme pour ce retour ! Changer de marque etc. ne me fait pas peur, cela fait seulement un an que je possède une montre cardio GPS d’entrée de gamme avec la Garmin Forerunner 25. Et côté timing peut-être que si la 35 était sortie à l’époque elle m’aurait suffit… quoi que. ☺
La natation c’est plus en complément, je ne vise pas un triathlon ni n’envisage de devenir une vraie nageuse régulière.
Donc plutôt Polar M430 que la Forunner 230/235 ? Je n’ai même pas mis TomTom dans mon comparatif. ☺ Dur dur de choisir ! Mais je penche de plus en plus pour Polar.
J’étais une addict de la M400. Hélas, elle a rendu l’âme après 2 ans d’utilisation intensive. Je viens de prendre, grâce à votre article, une M430. Dans mon cas, ce sont les connecteurs de la M400 qui ont fini par lâcher (mon modèle avait le cache et il commençait à s’effriter, cela a fini par tordre les connecteurs). J’ai vu que ceux de la M430 étaient bien mieux. La fréquence cardiaque au poignet, c’est bien mieux, moins d’oubli… Et finalement, la courbe est plus stable que celle que j’obtenais avec la ceinture et le capteur.
Quel plaisir et quel confort de conserver sous Flow mes 2 années de data afin de pouvoir continuer mes entraînements. Je confirme donc que la M430 est une M400 améliorée. J’ai synchronisé mon podomètre et la balance Polar, tout cela sans problème également. Maintenant, j’espère que je ne vais pas essuyer les plâtres d’un nouveau modèle…
Bonjour Jérôme,
J’ai finalement craqué pour la M430 (alors que ma M400 est encore nickel)
Après une petite semaine d’utilisation :
– première chose à noter, le bracelet en silicone, beaucoup plus souple confortable et aéré que l’ancien, plus facile à régler aussi.
– La montre est également plus légère et ça se sent.
– les vibrations au lieu des bips c’est pas mal, mais ça aurait encore été mieux d’avoir les 2 au choix.
– les notifications : c’est bien mais frustrant : pourquoi diantres ne peut on pas les lire en intégralité, c’est quand même pas compliqué à modifier ça…j’attendais une amélioration à ce niveau
– Les fonctionnalités : et bien pas dépaysé du tout, ce sont les mêmes que la même 400 (analyse du sommeil un poil plus détaillée). je regrette de ne pas pouvoir transférer les profils sportifs depuis ceux de la M400 (cadrans pendant les activites courses trail vtt etc…)
– Le cardio : bon évidement, c’est quand même un plus de l’avoir au poignet (si’il est fiable), bien moins contraignant.
Par contre j’ai un petit doute, mes lignes ne sont pas continues : j’ai eu pas mal de saut (voir la perte total de signal pendant plusieurs secondes), comme si la montre perdait le cardio par moment (aucune message sur la montre elle même). C’est assez étrange et j’espère que ce n’est pas un défaut. je l’ai je pense correctement serrée : ce n’est pas un garot mais elle ne bouge absolument pas. J’ai un petit poignet comme toi.
Cas d’utilisation : 1er cas en course sur un 10 km très pluvieux.
2e cas d’utilisation : en fractionné sous une grosse chaleur.
Les sauts sont apparu à partir de la moitié des activité, la 1ere 1/2 h est nickel.
Q : As tu constaté ce genre de chose ou penses tu que cela mérite un retour SAV ? merci à toi
Pour ce qui est du capteur, je suis étonné par votre enthousiasme. le mien ne capte rien au poignet, sauf si je fixe la montre vers l’intérieur…pas pratique du tout. Je l’ai renvoyé à Polar, qui me la retourne: RAS…et pourtant ça ne fonctionne pas…
Bonjour Eric,
J’ai également la m430. J’ai comme seul point de comparaison un polar ft7 et garmin 235.
Le cardio au poignet est assez précis, autant que mon ft7, ( le 235 est dans les choux ! ).
Le mien ne démarre pas systématiquement à 80 puls/min, comme précisé au début du test cardio. La précision est quasi identique avec le ft7. J’ai démarré une séance avec 67 puls/min.
Les fractionnés mettent à mal la 430 mais sans pour autant etre dramatique ( contrairement au 235 garmin ).
Je n’ai nul besoin de serrer le bracelet, j’ai meme encore de la marge, mais pas au point de me faire un garrot !!! Là, je pense, que c’est une question de morphologie.
Le gps, altitude et dénivelé, c’est du pareil au meme , d’une montre à une autre ! Ce n’est pas de la précision militaire.
Je n’ai pas l’intention de la porter en dehors de mes séances de running, la montre est imposante et pas forcément agréable à garder au poignet au quotidien.
Par ailleurs, la plateforme polar flow est excellente.
Bonsoir
Merci pour ce retour et ton avis.
Bonjour,
Tout d’abord, merci et bravo pour cette exposé de la M430. Possesseur d’un RCS3 GPS depuis plusieurs années, j’en suis très satisfait, cependant, après avoir visionné vos vidéos sur la M430 j’ai franchit le pas et commandé la M430.
J’aurai cependant une petite question, avec la RCS3 GPS l’autonomie était hyper satisfaisante (plusieurs jours sans recharge) il semblerait que pour la M430 ce ne soit pas le cas, sauriez-vous si elle se recharge en même, temps que l’on synchronise les stats avec Polar Flow ?
Par avance merci.
Je découvre votre blog et déjà à la lecture de cet article je le place en favoris.
Encore merci
Bonsoir
Oui, dès que le câble USB est branché, elle se recharge.
Bonjour,
J’envisage la M430 pour ma première montre connectée. Je recherche le suivi de mes sessions de running (GPS pour distance, améliorations de mes temps, etc), idéalement pour m’améliorer (j’essaie de courir 1x/semaine…)
Je voudrais aussi un suivi de mon sommeil : je comprends bien que ca n’est qu’une estimation, mais ca me permet d’avoir un suivi.
Question « montre classique » : combien d’alarmes différents puis-je configurer ? Ou bien mieux vaut-il configurer des alarmes sur le téléphone, puis les renvoyer vers la montre ? (mais celà implique une connexion Bluetooth permanente, donc consommation de batterie sur le tél et la montre).
Merci de votre aide
Bonsoir
La M430 couvrira tous les besoins que vous dévrivez.
On peut configurer 1 alarme de réveil, en l’activant soit 1 fois, ou du lundi au vendredi ou tous les jours.
Bonjour,
J’ai actuellement une montre M400 qui me convient bien.
La m430 disposant de quelques améliorations, je pense que je me l’offrirai en fin d’année.
Le seul petit problème pour moi, c’est que je souhaitais garder ma ceinture cardio pour avoir + de précision lors de mes sorties.
Et la je m’aperçois que ma ceinture cardio M400 n’est pas compatible avec la M430. C’est vraiment dommage.
Ce que je trouve encore plus dommageable c’est le prix de la nouvelle ceinture: 89€ . Je trouve que c’est vraiment abusé pour le prix.
Bonjour
Comment ça pas compatible ? Si si, les M400 et M430 sont toutes les 2 comptatibles avec des ceintures Bluetooth. j’imagine que vous avec une H7, elle fonctionnera avec la M430.
Bonjour,
Je viens d’acquérir la M430 et j’en suis plutôt satisfaite pour ma 1ère sortie.
Je ne l’ai pas senti au poignet et les données me semblent plutôt correctes.
Le fait de pouvoir synchroniser les données ensuite dans le polar flow est un plus.
Cependant, est-il possible de pouvoir utiliser la montre à 2 utilisateurs (avec 2 comptes polar flow) ?
Merci d’avance.
Bonjour
Hé non, vous imaginez la perte de revenus pour les fabricants ? Sont pas fous…
Bonjour,
Je viens d’acquérir la M430 et, pour une très petite sportive que je suis, plutôt assez contente de mon investissement !
Et merci pour votre article hyper complet ! 🙂
Petite question : comment (re)mettons-nous le chronomètre à 0 ??
Merci pour votre aide, et bonne journée,
Marion.
Bravos pour vos commentaire, je réfléchis pour la polar M430, car ayant depuis octobre 2013 la polar RC3 GPS, celle ci ma lâchée, en faite le connecteur c’est rompu je pense que c’est a cause de la transpiration ou de l’humidité, enfin bref ils me demande 109 euros pour la réparation, que j’ai refusé, ayant demandé au préalable un geste commercial mais ca ma été refusé, j’ai donc envisagé de changer de marque car si le connecteur se casse de la meme façon que ma RC3.
En faite ma question est :
Si le connecteur de la M430 est le meme que ma polar RC3 GPS
Merci de votre répons et encore felicitation pour votre avis sur la M430
Cordialement Brias yvon
Bonjour
Non, ce n’est plus le même. Celui de la M430 ressemble un peu à une prise USB, avec 4 plots en métal alignés.
Très bon article je vous en remercie. Du coup j’ai fait l’acquisition de la M430 j’en suis satisfait mais seul soucis lorsque je fait du fractionné (30/30) la fréquence cardiaque que la montre indique n’est pas du tout la bonne puisqu’elle reste à 100 pulsations pendant les accélérations et les moments de repos.
Est-ce un défaut de ma montre ou est-ce un défaut du modèle M430?
Merci pour votre réponse
Bonsoir
Sur du fractionné, il n’y a qu’une solution : ceinture cardio. Aucun cardio optique n’est à niveau sur ce type d’effort.
Bonjour,
Est-ce que le cardio OH1 aurait le même problème sur du fractionné ? En d’autres termes, le problème est lié à la technologie optique ou au fait que ce soit sur le poignet ?
Bonjour
Le OH1 sera plus performant, grâce à un positionnement sur une zone où le flux sanguin est plus important.
Merci Jérôme pour cette réponse (et les autres réponses, et l’artcile aussi)
Je vais partir sur la M430 + OH1
M430 pour l’entrainement (sports co), le running et les sports nautiques (kite wake)
et la OH1 pour les matchs officiels où le port de montre est interdit
Bonjour , je cours depuis quelques temps , entre 2 et 4 sorties semaines , du plat , de la route , du fractionné , des séances de côtes ,et fais pas mal de sorties Trail avec du dénivelé , j’ai une vieille Garmin forerunner 405 qui ne l’a pas , ni le cardio ni le Bluetooth .
J’hésite entre la polar M430 et la Garmin vivo active hr .
Que me conseillez vous ?
Merci de votre réponse
Bonjour
La Vivoactive HR a l’avantage d’avoir un altimètre barométrique, donc plus précis que l’alti GPS de la M430. Mais la M430 donne accès à des plans d’entrainement, alors que la Vivoactive HR ne propose abolument aucun outil pour les entrainements. A vous de voir ce qui est le plus important pour votre partique.
Pour info le firmware a été mis à jour aujourd’hui pour inclure le suivi en continu de la fréquence cardiaque (du coup il y a un graph spécifique dans polar flow pour cette fonction)
En changement mineur, quand on change de vue (en course ou non) une lumière faible se met en route
Bonjour, vu hier le suivi cardio 24/24 7 jours et en mise à jour sur le site une bonne chose, une question y aura t’il dans les prochaines mise à jour une boussole électronique pour le suivi d’itinéraire sur la M430 cela serait pas mal pour les trails ou grosses sorties.
d’avance merci si vous avez une réponse
cordialement.
Bonjour
Je n’ai jamais vu le suivi d’itinéraire arriver par mise à jour sur une montre. A mon avis Polar va réserver ça à la remplaçante de la V800.
Merci pour votre réponse il me semblait aussi mais comme il y avait l’aide au retour au point de départ je pensais que cela était possible de faire l’itinéraire en entier au moins avec la boussole.
Cordialement.
Bonjour,
Déjà un grand merci pour ce test complet. Cette nouvelle m430 m’intéresse fortement pour un usage running et trail.
Est-ce que tu penses que la garmin forunner 235 est encore au dessus ?
Bonjour
J’ai trouvé le cardio optique de la M430 meilleur. La Forerunner 235 a l’avantage sur les possibilités de paramétrage, notamment grâce à Connect IQ.
Bonjour,
Encore merci pour cet excellent test qui m’a permis de prendre la m430 oui le cardio au top pour le suivi de fractionner tip top, plus maintenant le suivi 24/24.
j’ai une question je sais pas si cela est possible d’affiché sur la montre la vitesse réel et l’allure moyenne en même temps je n’ai pas trouver dans les réglages, c’est soit un soit l’autre j’espère une mise à jour car très important d’avoir les 2 pour moi.
Cordialement.
Bonjour
Je ne vois pas pourquoi vous n’arrivez pas à afficher les 2 en même temps. Avez-vous modifié les champs de données de votre écran depuis Polar Flow ?
Merci pour votre réponse rapide, donc oui mais on à le choix soit en km/h ou min/km mais pas les deux à la fois après sur la montre toutes les valeurs s’affichent suivant le choix coché.
Viens de voir ça sur le manuel donc impossible de mettre les deux j’espère une mise à jour de polar
« Réglages vitesse : Vue de vitesse : choisissez km/h (kilomètres par heure) ou min/km(minutes par kilomètre). »
il me faudra créer un 2e profil spécifique avec course avec l’allure en attendant.
Merci.
Ah OK, je viens de comprendre votre problème. Alors en effet, le choix des unités s’applique à l’ensemble du profil.
oui voila bien dommage je pense une mise à jours pour régler ça sur mes anciennes montre je pouvais voir les deux tomtom et garmin
Bonjour, merci pour tous ces tests qui m’ont permis de choisir cette m430.
Petite question concernant l’analyse du sommeil, comment la montre fait elle la distinction entre des heures de sommeil et des heures de canapé par exemple?
Est-ce qu’on active une option en se couchant?
Bonjour
Chaque marque a son algorithme propre pour la détection du sommeil, mais ausune ne détaille comment ça fonctionne. Je pense qu’ils utilisent, entre autre : les mouvements, la FC, les heures habituelles de coucher…
Merci, c’était juste par curiosité, je n’ai pas besoin d’une montre pour savoir que mon sommeil est pourri 🙂
J’ai testé cette nuit et les données sont un peu farfelues, merci pour cette réponse.
Hello,
est il possible sur la M430 de faire afficher en même temps la vitesse en cours et la vitesse moyenne ?
merci.
Bonjour
Oui.
Hello,
Merci !
reste plus qu’a bien regarder le mode d’emploi de cette bestiole !
j’espere que c’est un bon choix !!!
je viens d’une Polar FT7
sports pratiqués, Aviron et Sup Paddle et je visualise les sorties sur decathlon coach, c’est basique mais très clair et suffisant.
Hello,
pourriez vous me dire s’il est possible de mettre les résultats sur Polar Flow en km/h et pas en min/km ??
je ne suis pas habitué en mn/km ça ne me parle pas du tout !!!
merci , Hervé
Many thanks for the review.
I went from the M400 to the Suunto Spartan Trainer, and now I wonder if it was such a great idea seeing that the M430’s oHR measuring looks so good!
Any chance of an oHR comparison between the M430 & SST perhaps?
Many thanks
Hi
I should receive a Spartan Trainer soon (in 1 or 2 weeks time). I’ll let you know my feeling about the oHR’s performances.
bonjour,
Je n’arrive pas à coupler mon capteur de foulée S3+ à ma M430 ?
j’ai essayé les deux méthodes indiquées sur le site polar … en vain.
Quelqu’un a t il réussi ?
Bonjour,
Je viens d’acheter cette montre et un premier essai aujourd’hui mais pas de running ou autre sport extérieur aujourd’hui vu le temps je me suis contenté d’un exercice sur un vélo d’appartement 30 mn surtout pour juger le cardio car un cardio avec prise au poignet même présenté comme un must j’étais un peu dubitatif…
j’avais avant la RC3GPS que je trouvais très bien pour moi pour mes activités s’entend. Malheureusement un problème de connecteur, impossible de la recharger. et de la faire réparer, trop cher.
Donc satisfait du premier test oui mais au début pendant qq secondes mon BPM a chuté autour de 75 je pense parce que ma main n’était peut être pas bien positionnée sur le guidon…donc attention à çà après les infos du cardio m’ont semblé correspondre à ce que je note à chaque séance. Bien sûr il faudra plusieurs séances et différents entraînements pour juger de manière définitive la pris du cardio au poignet. Sinon j’achèterai la ceinture. A ce sujet conseilleriez vous la H10 ou la H7 sans doute moins élaborée techniquement mais peut être suffisante en fiabilité pour la FC
Merci
Bonsoir
Merci pour ce retour.
La H7 est suffisante pour mesurer la fréquence cardiaque (et fonctionne très bien).
Merci pour l’info pour la ceinture.
J’ai fait un 2e test plus probant un footing de 10 km, activité que je n’exerce plus de manière assidue mais que je continue à pratiquer pour le plaisir et pour l’entretien, elle m’apporte d’ailleurs beaucoup pour la randonnée.
Donc ici le test cardio est plutôt satisfaisant même si j’émet quelques réserves pour le démarrage.
En effet, si avec la RC3 et la ceinture adéquat, ma fréquence cardiaque s’affichait de manière fiable dès les premières foulées, là j’ai constaté un maintien encore assez bas pour moi notamment (autour de 105) sur au moins 1 km ce que je n’ai jamais relevé avant (plutôt autour de 120) ensuite je suis passé directement à 130 bizarre, mais ce qui là me semblait normal, avec toutefois quelques retours vers 120/125 sans diminution du rythme pourtant. Donc quelques incohérences.
Par contre je suis enfin arrivé à une certaine stabilité à partir de 2e km environ, la fréquence se situant sur l’ensemble du parcours dans une zone normale pour moi à ce niveau de rythme entre 135 et 140 avec une pointe maxi à 150 lors d’une petite accélération.
En conclusion, je pense et il me semble d’ailleurs l’avoir lu, qu’il faut un peu de temps pour le capteur soit vraiment opérationnel enfin plus fiable…peut être faut il légèrement humidifier son poignet ??? je ne le faisais pas avec la ceinture seulement avec les anciennes ceintures mais il y a qq années…Il faut aussi bien sûr bien positionner la montre sur le poignet. Comme dis précédemment j’attend de pouvoir faire plusieurs sorties et même plusieurs activités différentes avant d’acheter si besoin la ceinture, en espérant toutefois m’en passer si le capteur est aussi fiable qu’annoncé.
Bonjour!
Un grand merci pour tout vos tests et articles,
Alors moi, je crois que mon problème actuel c’est d’être une femme sportive un peu geek sur les bords qui ne se voit pas faire son sport sans montre…
Ayant un petit poignet cela m’est très difficile de trouver une montre relativement fine et pas trop mastoc…
Je pratique essentiellement la randonnée, le Trail et le squash, j’ai craqué sur la Spartan sport wistr hr de Suunto (car je souhaite la fréquence cardiaque au poignet) mais voila 5 cm de diamètre? je crains que cela ne fasse pas très jolie et surtout que la fréquence cardiaque ne soit pas prise correctement. J’ai aussi remarqué la Suunto spartan wristr trainer qui est un peu plus fine, qu’en pensez vous? La polar m430 me plais bien mais je souhaiterai rester avec un écran couleur… Un autre modèle à me proposer? Merci bien !
Bonsoir
Ecran couleur et petite taille ? Spartan Trainer, Fenix 5S, Vivoactive 3, Fitbit Ionic. L’autonomie de la Fitnit sera probablement trop réduite pour vous, l’altimètre baro des 2 Garmin sera un avantage.
Bonsoir
La M430 est elle compatible avec Strava ?
Merci Jérôme pour tes tests
Bonjour
Oui, on peut activer un export automatique vers Strava dans Polar Flow.
Bonsoir,
vos différents tests sont vraiment intéressants.
Je compte acheter une montre pour mon épouse, si j’ai bien compris cette montre est le meilleur compromis pour le cardio au poignet et la possibilité de lire le dénivelé à l’instant T.
Je souhaiterai savoir si elle s’adapte bien à un petit poignet et si le bracelet est réparable au cas où il se casse.
Merci
Bonsoir
Oui, c’est une bonne montre cardio GPS, mais le boitier est quand même assez gros. Bon, ça n’empêche que j’ai déjà vu des femmes avec. On peut remplacer le bracelet, il en existe de différente couleur.
Bonsoir,
J’ai beaucoup apprécié vos différents tests qui me font apprécier ce modèle, par contre j’aurais quelques questions pour parfaire mon choix.
N’ayant pas de smartphone compatible (trop vieux) est’il possible de voir toutes les activités avec Polar FlowSync ?
Faisant un peu d’activité sportive non répertorié j’aimerais savoir si le produit conviendrait, je fais de l’agility, sport canin qui consiste à courir avec son chien sur un parcours d’obstacles (seul le chien prend les obstacles) qu’il ne connait pas à l’avance l’obstacle suivant, seul l’indication visuelle (gestuelle) ou ordres donnés peut le diriger.
La vitesse de déplacement est de l’ordre de 1 à 2.5 m/s (> 6 m/s pour les pros) avec des arrêts réguliers (zone à marquer) un obstacle tous les 5 m pour un temps total d’environ 1 minute.
J’aimerais enregistrer cette activité qui n’est faite que d’accélération et de changement de rythme pour contrôler les améliorations voir les contre performances et surveiller la fréquence cardiaque car à 66 ans il vaut mieux etre prudent.
L’enregistrement de mon activité journalière serait aussi pour moi une bonne indication pour rester en forme.
Si éventuellement un autre produit serait plus adapté (+/- 300 €) n’hésiter pas à me le conseiller.
Cordialement,
Paulo
Bonjour
Vous pouvez tout à fait vous passer de smartphone, il suffit d’utiliser un ordinateur, un câble USB et Polar FLow.
Pour l’agility, il suffit que vous choisissiez un profil sportif (activité xxx, avec GPS activé) et que vous utilisiez toujours celui-là. ainsi, vous saurez que dans Polar Flow, l’activité xxx correspond à l’agility.
Merci beaucoup.
Bonsoir Jerome,
Merci pour les testes de comparaison c’est bien utile !
Par contre je vais mettre un bémol à la qualité du capteur de cardio fréquence qui n’ai, à mon avis, pas viable.
Je m’explique. Pratiquant le RPM, j’ai lors de mon entraînement, au moins trois monté assez soudaine dans les hautes fréquence cardiaque à 90% à 100% de ma fc max. Hors un coup sur trois la montre ne suit pas. Elle reste dans les 65-75 % de la fc max. Pire, ce matin même, sur les trois montées dans les hautes fc, elle est resté bloqué à 60 – 70 % de ma fc max.
Très franchement c’est décevant surtout quand polar parle de haute précision.
Donc pour ma part je vais aller rendre ce produit qui pour moi est une arnaque.
Bien à vous
Yann
Cela fait maintenant 3 mois que j’ai cette montre et elle me déçoit de plus en plus au niveau du capteur de fréquence cardiaque. Je cours avec ma vieille rc3 gps + ceinture et la m430 et j’arrive avec mon footing de grand père à des différences de 20/30 pulsations au bout de 25/30 mn de course: à 8km/h Rc3 = 130bpm et m430 oscille entre 145 et 155bpm. Comment cela se fait – il? Le pouls au poignet est-il différent du pouls cardiaque?
C’est la déception.
Bonsoir
Différentes choses à essayer : reserrer le bracelet d’un cran, changer de poignet (sans rire).
bonjour,
Si je puis me permettre pour mon cas le cardio marche tip top essayer chez mon cardio lors d’un test en // de ces capteur elle réagi au quart de tour si pause ou acceleration peut être un défaut si la solution ci dessus ne marche
refaire une init usine comme expliqué
et encore merci pour cet excellent test sur la M430
Pour rétablir sa configuration d’usine. Notez que le rétablissement de la configuration d’usine de la M430 supprimera l’ensemble des données personnelles et paramètres sur la M430, et que vous devrez la configurer à nouveau pour votre usage personnel. Toutes les données que vous avez synchronisées de votre M430 vers votre compte Flow sont sécurisées.
Branchez votre M430 sur le port USB de l’ordinateur.
Ouvrez les réglages dans FlowSync.
Appuyez sur le bouton Réinitialisation aux valeurs d’usine.
Vous devez alors configurer à nouveau votre M430, via mobile ou ordinateur. N’oubliez pas d’utiliser pour la configuration le même compte Polar que celui que vous avez utilisé avant la réinitialisation.
Bonsoir
J’ai reçu ma M430 il y à 4 jours, depuis je me bagarre pour qu’elle se connecte en Bluetooth avec mon smartphone…et ça ne marche pas. Mon tél est un Samsung A5 2016, à priori compatible Bluetooth Smart…mais rien. J’ai tout essayé: désinstallé Polar Flow…réinstallé. Eteindre le tél, la montre…tout redémarrer…toujours rien.
J’ai fini par appeler Polar…qui me renvoie chez Samsung et bien évidemment, le service client de Samsung me renvoie chez Polar.
J’ai pensé qu’il y avait peut-être un pb de Bluetooth sur la montre, mais la FC fonctionne normalement avec la ceinture cardio.
Si quelqu’un connaît une astuce, je suis preneur….
Merci d’avance
Bonjour,
Bizarre que votre cardio ne soit pas fiable, certes au démarrage je constate aussi quelques incohérences mais très vite c’est plutôt bon. Toutefois j’ai commandé la ceinture H7 pour vérifier mais surtout je pense que dans certaines positions du poignet on peut perdre en effet cette cohérence et comme je vais m’en servir pas mal en randos j’aurai peut être une 2e solution…
Comme tous les possesseurs de cette montre, je reçois un message m’avertissant (souvent en soirée) qu’il est temps de bouger…c’est bien de nous pousser en accomplir notre objectif de la journée, mais ce que je ne comprend pas c’est que même si l’objectif est à plus de 100 % (encore dimanche j’étais à 122 %) j’ai eu droit au rappel…Certes ce n’est pas grave et j’en rigole mais n’y a t’il un problème de réglage ??? Un rappel si on a pas atteint l’objectif ok mais si c’est atteint ou dépassé !!!bizarre
Bonjour
C’est une alerte d’inactivité… qui se déclenche après 1h d’inactivité, effectivement, quel que soit le niveau d’activité que vous avez atteint dans la journée. Je n’y avais jamais pensé, mais c’est vrai que ce serait pas mal de désactiver cette alerte dès que l’objectif quotidien est atteint.
Bonjour,
Je fait des entraînements pour mon premier marathon et sinon je ne fait que courir (2xsemaine) j’ai une M400. Elle a déjà été réparer à deux reprise au final j’ai reçu une nouvelle. Mais je voudrais passé sur une M430 ou alors j’ai la possibilité d’avoir une Garmin 735xt au prix d’une 235. Que me conseillé vous? Interface, SAV…
Merci.
Bonsoir.
Perso j’aime bien Polar Flow et le SAV Polar a été super efficace avec le A360 de ma femme (jamais été confronté au SAV Garmin). Si Polar Flow vous convient, poursuivez avec une M430 ; sinon, c’est l’occasion de changer.
Merci pour votre réponse rapide.
Si je reste chez polar, la plus value de la m430 vaut il le changement comme j’ai déjà la m430 appart le cardio au poignet? Perso je garderais la ceinture pour les fractionner.
Merci
Bonjour,
Je viens d’acheter en complément la ceinture polar H7 compatible donc avec la M430.
Je l’ai synchronisée avec la montre et également avec mon smartphone via l’appli Beat et c’est pas mal…
Pour l’instant je n’ai utilisé la ceinture qu’avec le smartphone, je n’avais donc pas la montre au poignet.
Si, je laisse la montre, elle devrait capter la FC au poignet, alors que la ceinture enverra la FC sur mon smartphone.
Je pourrai évaluer les éventuels écarts… Autre point, si je connecte ma ceinture à la montre, celle ci transmettra les données reçues et si j’utilise en même temps mon smartphone, il devrait donc recevoir les mêmes infos.
Tests intéressants à faire…
Bonjour,
Je reviens pour vous donner quelques éléments suite d’une part à l’utilisation de la ceinture seule connectée à un smartphone, et d’autre part l’utilisation de la montre M430 seule donc sans ceinture.
Le test s’est déroulé sur un vélo d’intérieur pour une séance de 45 mn.
En dehors de la FC qui me semble à peu près homogène entre les 2 essais, je note une différence plus nette pour les calories de 440 à près de 500 avec la montre contre 350 à 380 avec la ceinture. Même chose pour le % de graisse plutôt autour de 20% avec la montre contre 15 % avec la ceinture. Donc on n’obtient pas tout à fait les mêmes infos, pourquoi ??? la question pourra être posée à Polar ???
Bonjour,
Encore moi, je trouve que le test fitness est quasiment impossible à faire, pourtant sans bouger en restant bien sûr étendu, la montre capte bien la FC puis la perd la retrouve la reperd et le test se termine par un échec…
Je l’ai réussi une seule fois. Il faudra voir avec la ceinture.
Bonjour,
Après quelques utilisations notamment en randonnée, je confirme un meilleur résultat avec une connexion à la ceinture H7, qu’une simple utilisation au poignet.
Si les résultats au poignet ne sont pas pour autant mauvaus, il y a quand même quelques incohérences ce que je n’ai pas à ce jour constaté avec la ceinture.
Je ne suis pas un expert en la matière mais cela semble logique, car la prise de la fréquence cardiaque me paraît plus directe et surtout plus stable qu’au niveau de l’artère radiale où les quelques mouvements peuvent pénaliser ma connexion. Voilà je continue à procéder en alternance suivant le sport pratiqué et à vérifier les résultats obtenus avec chaque outil.
Bonjour,
Montre utilisable pour randonnée, marche nordique et vélo elliptique ? Quelle longueur de bracelet ? Pas besoin de se connecter avec smartphone pour l’utilisation directe ? Utilisation facile ou compliquée ? Merci.
Bonjour
L’interface est simple et l’usage d’un smartphone n’est absolument pas indispensable.
Bonjour,
Merci beaucoup pour ce test très complet à mon gout.
J’ai toutefois encore quelques doutes au vu des commentaires de la montre sur différents sites… je suis donc encore indécis.
Je cherche une montre qui me permette également de suivre mon activité de façon relativement précises sur plusieurs autres sports que le footing (snowboard, basket, muscu…), la M430 te semble-elle être la plus récommandée pour un budget ne dépassant pas les 250 €.
Merci d’avance pour ton aide !
Bonjour,
J’ai la polar M430 depuis 8 jours. Ce matin, je l’ai chargée sur secteur et l’écran reste bloqué sur charge 100%.
Impossible de faire une synchronisation ou connaitre l’activité ..
Que dois je faire pour pouvoir l’utiliser ?
Merci par avance pour votre réponse
Véronique
Bonjour
Tentez un redémarrage en appuyant longtemps sur le bouton de démarrage.
Bonjour et merci pour tout ce travail de présentation et test.
Je fais plutôt de l’entraînement nature sur chemin et non sur piste d’athlétisme. Pendant l’entraînement après une 1/2 heure d’EF, je fais parfois du fractionné au seuil avec 2 à 3 fois 12′ à l’allure seuil ou seuil+ selon la forme du jour. Rien n’est programmé d’avance tout dépend de la forme du jour et du terrain ( roulant ou pas). Sur cette montre je n’ai pas trouvé la solution pour déclenché des phases de travail spécifiques avec distance parcourue et vitesse moyenne de la fraction tout en conservant les données totales de la sortie : distance, temps de sortie et vitesse moyenne. Est-il possible de le faire. Merci pour votre réponse.
Bonjour
Marquez un tour manuel à chaque fois que vous changez de phase.
Merci pour la réponse. Je ne maîtrisais pas très bien ces notions de tour et dernier tour, cela va mieux maintenant avec la pratique.
Ce qui est appréciable avec cette montre c’est le paramétrage des profils qui sont très modulables.
Très content de mon achat
Bonjour, merci pour le test clair et complet.
Savez vous si la M430 enregistre la FC pendant l’analyse du sommeil ?
ce n’est pas la priorité mais c’est une donnée utile.
Merci pour votre réponse.
Bonsoir
Elle enregistre la FC 24h/24.
Merci pour la réponse !!
Bonjour,
Je suis novice et je me prépare à acheter une montre comme celle-ci.
Cette montre propose t elle le fait de paramétrer une distance, par exemple 10km, et de donner en temps réel, la prévision du temps à l’arrivé ?
Cela à peut être un nom d’ailleurs dans les caractéristiques des montres ?
J’espère me faire comprendre …
Merci beaucoup et les tests sont au top !
Bonsoir
Non, pas sur la M430. On trouve des applications qui le font sur Connect IQ (montres Garmin), genre celle-ci https://apps.garmin.com/en-US/apps/fd0cc485-9e7f-4b2c-bfc1-d00377ca3997
bonjour,
je suis en possession depuis octobre 2007 d’un Polar RS400 avec ceinture H1 et accéléromètre S1, accéléromètre perdu depuis quelques années.
J’ai acheté un capteur de foulée Bluetooth Smart pensant l’utiliser avec ma ceinture H1, mais pas compatible !
J’ai acheté pour mon épouse la M200 pour mesurer sa FC au cours de petite marche quotidienne. Je l’ai trouvé pas mal.
Pour moi qui court 3 fois par semaines de 10 à 15 km et plus sur différents profils, je pensais acheter cette M430 qui a l’air bien, surtout surveiller ma fréquence cardiaque à mon âge (73 ans) pouvez-vous me dire si c’est un bon choix, je n’y connais pas grand chose en électronique.
Bravo pour vos supers tests.
Bonjour
Vu ce que vous courez, je vous recommande fortement la M430 par rapport à la M200.
Merci beaucoup et bravo pour tout ce travail.
Je vais passer ma commande ce jour.
Bonjour, bravo pour votre travail et la qualité de vos articles, tests et vidéos. C’est toujours intéressant et instructif. Mon épouse vient de m’offrir la polar m430 et je me demandais si son gps était mieux ou moins précis que le gps de mon smartphone que j’utilisais jusque là (samsung a5 2016). Idem pour le cardio, j’ai une ceinture geonaute. Vaut-il mieux que je continue de baser mes enregistrements strava sur base du smartphone et de la ceinture ou vaut-il mieux se fier à la montre. Dans tous les cas, je démarre strava pour avoir la petite voix qui me donne mes temps à chaque km.
Bonsoir
Les GPS des smartphones sont en général assez précis quand on les porte dans un brassard au bras, un peu moins dans une poche ou une ceinture. Mais je n’ai jamais vraiment comparé aec une montre.
Votre ceinture cardio est compatible avec la M430.
Si vous voulez conserver l’interface de Strava, vous pouvez coupler vos comptes Polar Flow et Strava. Mais plus besoin de la petite voix avec une montre. Vous pouvez :
– regarder l’écran de votre montre à tout moment
– paramétrer une alerte par vibration à chaque km
Bonjour
pour une reprise du sport , et pour surveiller mes arythmies , mon cardio me conseille de m ‘équiper d une montre cardio .
je penche pour la m430 pour la fiabilité de son capteur , est ce que les graphiques de suivi du cardio 24,24 sont ils bien détaillés dans polar flow?.
par avance merci .
Bonjour
C’est pas hyper détaillé et de toute façon pas hyper précis. Pour une utilisation médicale comme la vôtre, je vous conseille de prendre la M430 (pour le suivi quotidien) mais surtout d’ajouter une ceinture cardio pour le sport (car plus précis).
merci ,
j ai acheté la M430 cet après midi , et la ceinture h10 lundi prochain.
votre blog est très instructif .
Bonjour,
J’utilise depuis un peu plus d’une semaine la M430 et suis très satisfait de ses prestations. Avec Polar flow, c’est vraiment un outil très complet pour suivre son évolution…
Le seul bémol est que je commence une allergie au niveau de l’intérieur du poignet et je crains que cela ne m’empêche de porter la montre. J’ai essayé la montre sur l’autre bras et le résultat est identique :/
Vous auriez un conseil? Existe-t-il des bracelets « hypoallergéniques »?
D’avance merci
Bonjour,
J’envisage d’acheter une M430, principalement pour mon entraînement running. GPS + cardio, ça devrait suffir ! Mais j’ai des poignets assez minces et je m’interroge sur la taille de la montre. D’autant qu’il existe 2 tailles à la vente : S et M/L. À quel niveau se situe la différence?
En tout cas bravo pour vos tests, essais et qualité de présentation des articles, ils m’ont aidé à faire mon choix. Cordialement
Bonsoir
La différence, c’est la longueur du bracelet.
Bonjour Jérôme,
Est-ce que la Polar M430 possède la fonction de surveillance 24h/24h du rythme cardiaque ou faut-il à chaque fois faire la mesure manuellement ?
Merci pour tous vos tests, c’est très utile pour s’informer et avoir un retour « réel ».
Bonjour
En continu, 24h/24.
Merci pour tout vos articles très intéressants et détaillés !
Je chercher à acquérir une montre pour mes sorties Running (plutôt débutante, 2 à 3 sorties par semaine, entre 5 et 10km), sur chemin en campagne, piste cyclable, et forêt avec un peu de denivelé, je cherche une montre simple d’utilisation qui pourra m’accompagner dans ma progression. J’hésite entre la polar M430 et la forerunner 35, que me conseillez vous ?
Bonjour
J’aurais tendance à conseiller la Forerunner 35 pour son format plus compact. Pour le reste, je préfère la M430, qui est plus précise.
Merci de votre réponse !
Je pense opter pour la M430. Je ne compte pas forcément porter la montre hors séance de sport donc sa taille plus importante ne me gêne pas vraiment. Tant qu’à faire, je préfère avoir une montre plus précise.
Bonjour / superbe achat que je viens de faire . Fonction cardiaque très au point et manifestement très proche de la réalité , pour ne pas dire mieux . Je n’ai pas tout à fait fini d’explorer toutes les multiples possibilités . Mais juste une question : peux t’on voir sur le cadran de la M430 , l’altitude instantanée grâce au GPS ? Je n’ai pas encore trouvé cette possibilité . Faisant beaucoup de randonnée , cette fonction visible à l’instant « T » est importante . Merci
Bonjour
Oui, configure les écrans de donnée de tes profils sportifs dans Polar Flow.
Bonjour, pouvez vous me donner les dimensions du cadran
J’aimerais faire cet achat pour mon épouse qui a un petit bras
Merci
Bonsoir
23x24mm.
Bonjour Jérôme,
J’ai découvert votre excellent site il y a quelques mois et tiens à vous en remercier.
Pour remplacer ma vielle Polar RS200sd (< 2007) qui commençait à avoir des problèmes d'affichage, une Polar M430 se trouvait au pied du sapin. J'en suis très satisfait.
Par ailleurs, je fais partie de ceux intéressés pour que vous complétiez, bien entendu en fonction de vos disponibilités (après la mise à jour de mars 2019 et après votre convalescence), la mise à jour de la partie cardio de l'analyse de Polar Vantage.
Au plaisir de vous lire,
Kenjin
Merci pour ce petit mot. Heureux d’avoir pu aider à satisfaire votre besoin. Je vais me rétablir et ne manquerai pas de compléter le test. J’espère même recevoir une Vantage M d’ici là.
bonjour ,je viens d’acheter la polar m430 et je trouve pas comment consulter l’altitude et le dénivelé en temps reel je fais du vtt enduro et c est utile pour pas se cramer
merci pour votre réponse
Bonjou.
Va sur le site Polar Flow et modifie les réglages de ton profil sportif. C’est expliqué dans cette vidéo https://youtu.be/TxWzeQ3RX9Y
Bonjour,
je souhaite m’acheter une montre et j’hésite entre deux modèles, la SUUNTO SPARTAN TRAINER WRIST ou la Polar M430, est ce que tu pourrais me conseiller ? Je cherche une montre « basique » plutôt dans l’optique running (préparation physique)/ autres sports. En ce moment les prix sont quasiment les même, donc ce facteur ne rentre pas en compte.
Merci d’avance
Je complète mon commentaire, j’aimerais pouvoir organiser mes séances, creer mon propre fractionné par exemple et ne pas forcément suivre un schéma classique. Je voudrais savoir quel suivi de sommeil et le plus intéressant ?
J’ai sélectionné ces 2 montres, mais si tu penses que d’autres modeles pourrait me convenir, je suis preneur.
Encore merci !
Bonjour
Vu tes critères, préfère la M430, notamment pour la présentation des données de sommeil. Le fractionné, elles le font toutes les 2.
Merci pour la réponse rapide.
Ju
Bonjour,
J’ai une petite question pour la polar M430
comment peux on mettre une alarme a chaque km sur ma montre car aucun menu .
pour la mettre en économie énergie comment fait on car quand je désactive haute précision gps pour mettre précision moyenne ou éco d’énergie séance longue quand je retourne dans ma journée au menu ça m’indique restant 1h29 course a pied alors que j’ai bien désactivé haute précision gps .
j’aimerai savoir comment peux on efface les donnée de la montre car impossible aucun menu sur la polar m430?
Merci d’avance
Cordialement Vincent
Bonjour
c’est très bien de pouvoir trouver un tuto sur ces cardio fréquence mètres.
Je viens de la recevoir et je l’ai commandée pour une autre utilisation que la majeure partie des clients; ayant des problèmes cardiaques je la porte pour contrôler ma FC, et je pensais la contrôler durant toute la nuit, malheureusement, elle m’a indiqué le mini et le maxi de ma FC, j’aurais aimé avoir une courbe. ou alors, je n’ai pas sélectionné le bon réglage. Qu’en pensez vous ?
merci de votre réponse
gérard
Bonjour
Ce n’est pas fait pour ça. On ne peut obtenir une courbe de FC qu’en lançant l’enregistrement d’une activité sportive. A la rigueur, lancez une activité « tapis de course » lorsque vous vous couchez.
Merci, depuis mon dernier message, j’ai progressé !!
par contre je voudrais récupérer les différentes courbes sur un tableur, est ce possible .
pour l’instant, je fais une capture d’écran que je retravaille sur photofiltre.
merci de me dire
amicalement
gérard
Tu peux exporter les données de ta séance au format GPX et ensuite ouvrir ce fichier avec un tableur.
Ce n’est pas un commentaire mais une question : sur le m430 comment remettre le chrono à 0 ?
Enfonce le bouton d’en la lumière en haut à gauche
Le running index est inexploitable en trail.
pouvez-vous me dire s’il existe une montre cardio gps sur laquelle on peut remplacer la batterie interne?
d’après ce que je lis ce genre de montre a une dure de vie de 4 ans et n’est pas remplaçable, donc produit à jeter
Bonjour
Aucune. Mais elles durent plus que 4 ans, quand même.
je viens d’acheter la M 430 polar les mises à jour de la montre se fond t-elle automatiquement?
ensuite j’ai acheter la ceinture polar H10 et impossible de la connectée merci jérome pour me contacter mon numéro moi c’est philippe 06582584.. merci
Bonjour
Ca m’étonnerait que la M430 reçoive encore une mise à jour. Mais pour le principe, il faudrait alors la connecter à un ordi.
Quelle est la durée de chargement de la montre ?
La taille hors tout du bracelet (21 cm c’est trop peu !) ?
Bonjour,
j’utilise la M430 et notamment le réglage des zones « à la volée ». Lorsque j’appuie sur le bouton, j’ai le choix entre une zone de FC et une zone de vitesse. Quand je mets la zone de FC, une petite barre horizontale apparaît avec un coeur qui se situe plus ou moins au centre en fonction de l’éloignement du centre de la FC. Par contre, quand je choisis la zone de vitesse, je n’ai pas de barre mais seulement la vitesse qui s’affiche, et la montre qui vibre si je suis ou non dans la zone. C’est beaucoup moins pratique.
Avez-vous une solution pour afficher la barre en mode zone de vitesse ? C’est aussi valable quand je passe par un programme.
Merci pour votre site