Garmin Venu 4 : plus stylée et plus sportive que jamais

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A l’origine, les Vivoactive et les Venu étaient des montres GPS certes multisport mais moins tournées vers la recherche de la performance et se rapprochant un peu plus d’une montre connectée. Pour autant, les fonctionnalités connectées et de suivi santé se sont tellement généralisées qu’elles sont aussi présentes sur les Fenix, et en partie sur les Forerunner.

Au fil des versions, les Venu se sont rapprochées des Forerunner, avec de plus en plus de capacités d’entrainement.

Suivant cette stratégie, la Venu 4 marque encore un pas de plus dans cette direction (un grand pas même) pour devenir une montre GPS running et triathlon à part entière.

Présentation de la Venu 4

La série des Venu a toujours eu un look plus féminin, moins sportif, plus montre connectée que les Forerunner. Garmin a donc repris un format moyen de 45 mm et un plus petit de 41 mm.

Elle gagne en style avec, pour la première fois, un boitier en métal (+10 g sur la balance).

Garmin fait machine arrière en retirant 1 des 3 boutons de la Venu 3 pour revenir à 2 boutons comme sur les premières Venu.

Dans ce boitier, Garmin a intégré tous les éléments qu’ils maitrisent :

• Un écran AMOLED plus lumineux
• Une lampe LED
• Un ECG
• Un micro et un haut-parleur

Côté sport, c’est une avancée énorme. La Venu 4 est la première Venu équipée :

• D’une puce multi GNSS double fréquence
• Du statut d’entrainement
• Du score de préparation à l’entrainement
• De l’acclimatation à la chaleur et l’altitude

Tout ça va avec de nouveau profils sportifs comme le triathlon et la piste d’athlétisme.

Et puis il y a aussi toutes les petites dernières choses sorties en 2025 :

• Tours auto par porte de chronométrage virtuelle
• Projection des prédictions de temps de course
• Suggestion de ligne d’arrivée
• Jusqu’à 4 champs de données Connect IQ

Après les programmes Garmin coach pour la course, le vélo, la muscu et le triathlon, le nouveau volet concerne le fitness, avec 25 activités différentes pour faire du cardio en salle.

La Venu 4 est la première montre GPS Garmin à afficher un statut de santé. Tout comme le statut d’entrainement combine plusieurs métriques (charge, VO2max et récupération) en un indicateur facile à comprendre, le statut de santé va combiner plusieurs métriques enregistrées en continu pour donner un état de santé.

Cet indicateur va surveiller les déviations de FC, VFC, température cutanée et SpO2 avec l’idée que s’ils s’écartent de leurs plages habituelles, ça peut être le résultat d’une maladie, de stress, de consommation d’alcool, etc.

Notez que le statut de santé est encore en phase de test bêta.

Ca s’accompagne aussi d’un widget et d’une mise à jour de Garmin Connect qui va permettre de rentrer manuellement des éléments du quotidien comme la consommation d’alcool ou de caféine, dans le but de voir si cela affecte votre sommeil ou votre VFC.

Garmin passe au suivi avancé du sommeil avec l’alignement du sommeil pour voir si l’on respecte son cycle circadien et la régularité du sommeil.

Côté montre connectée, rien de totalement nouveau.

Garmin annonce une autonomie réduite :

• Pour la Venu 4 – 45 mm : 20 h en mode GPS seul et 12 jours en montre connectée (contre 26 h et 14 jours)
• Pour la Venu 4 – 41 mm : 15 h en mode GPS seul et 10 jours (contre 21 h et 10 jours)

Prix et date de sortie

Avec ses nouvelles capacités, la Venu 4 se trouve au niveau d’une Forerunner 570. Son prix a donc été aligné à celui de la Forerunner 570 : 550 (+50€).

Elle sera disponible à partir du 22 septembre 2025.

Mon avis

Les évolutions sont nombreuses par rapport à la Venu 3. La Venu 4 s’apparente maintenant à une Forerunner 570 dans un boitier différent (pas de lunette, moins de boutons), avec un look différent.

Je vais attendre de l’avoir entre les mains pour donner mon verdict final, mais c’est pas trop tôt que Garmin soit passé à un boitier en métal. Les Venu ont toujours cherché à être plus stylées que les Forerunner mais leur boitier en plastique faisait un peu jouet par rapport à ce qu’on peut trouver chez la concurrence au même prix (genre Apple Watch). Ca redonne à la Venu 4 un élément bien différenciant par rapport aux Forerunner.