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Montre cardio GPS : tests, avis, comparaisons, news, rumeurs

Testeur de montres cardio GPS, je vous livre les clés pour trouver celle qui répondra à vos besoins et comprendre comment bien l'utiliser.

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De plus en plus d'application intègrent des conseils d'intelligence artificielle. C'est ce que propose l'abonnement Garmin Connect+ et Strava athlete intelligence. Mais franchement, leur niveau est vraiment faible. A côté de ça, je suis tombé sur une étude scientifique qui fait un lien entre le sport du soir et une réduction de la qualité du sommeil. Ca, c'est le genre de trouvaille que j'aimerais que l'IA fasse avec mes données sur Garmin Connect ou Strava.

L'article de Nature https://www.nature.com/articles/s41467-025-58271-x

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Toutes les montres GPS ont désormais un capteur cardio optique. Alors pourquoi est-ce que les ceintures cardio n'ont pas disparues ? Parce qu'elles restes plus précises, tout simplement. Et les brassards cardio optique, est-ce qu'ils sont fiables ?

00:00 Intro
00:52 Pourquoi acheter un capteur cardio ?
02:56 Ceinture cardio ou brassard cardio optique ?

Brassard COROS HRM
Acheter https://bit.ly/montrecardiogps-COROSHRM
Lire le test https://www.montre-cardio-gps.fr/test-du-brassard-cardio-optique-coros-hrm-le-plus-pratique/

Brassard Polar Verity Sense
Lire le test https://www.montre-cardio-gps.fr/test-polar-verity-sense-brassard-cardio-optique-polyvalent/
Acheter https://bit.ly/montrecardiogps-polarveritysense

Brassard Décathlon HRB500 (indisponible)
Lire le test https://www.montre-cardio-gps.fr/test-du-brassard-cardio-optique-decathlon-hrb-500/

Ceinture Polar H10
Acheter https://bit.ly/montrecardiogps-h10

Ceinture Polar H9
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Ceinture Garmin HRM Pro+
Acheter https://bit.ly/montrecardiogps-hrmproplus

Ceinture Décathlon HRM
Acheter https://bit.ly/montrecardiogps-DécathlonHRM

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Je vous explique absolument tous les réglages de la Fenix 8 utiles en sport, dans le menu général de la montre et sur chaque profil sportif.
Valable aussi pour l'Enduro 3 et probablement pour la Forerunner 975.

00:00 Intro
02:25 LES PARAMETRES GENERAUX
03:12 Alerte tempête
03:45 Son et vibrations
04:21 Ecran
05:51 Connectivité
07:33 Modes de mise au point (focus mode)
10:12 Listes de profils sportifs
12:10 Sécurité et suivi (LiveTrack)
14:14 Musique
14:52 Profil utilisateur (zones cardio)
16:33 Gestionnaire de batterie
18:02 Raccourcis
19:30 Boussole et altimètre
20:48 Voix
21:15 Unités
21:36 Enregistrement de données toutes les secondes
22:15 Amélioration de la trace GPS a posteriori
23:01 Recharge en course
23:25 LES PARAMETRES PROPRES A UN PROFIL SPORTIF
23:37 Menu de réglages rapides
24:48 Personnalisation des écrans (données, carto, Stamina, ClimbPro)
28:01 Alarmes
29:00 Tours automatiques et manuel
29:43 Métronome
30:07 Pause automatique
30:24 ClimbPro
30:49 Ascension automatique
32:17 Condition physique
32:32 auto-évaluation (RPE)
32:50 Puissance de course
33:36 vitesse 3D et distance 3D
33:52 Défilement automatique
33:56 Poids du sac (rucking)
34:46 Segments
34:49 Diffusion de FC
34:59 Lampe torche
35:17 Mode puce GPS
35:22 Tactile
35:44 Enregistrement de la température
36:00 Sortie audio
36:12 Délai d’économie d’énergie
36:17 Nuance de couleur
36:30 Changer le nom d’un profil sportif
LES PARAMETRES DE CERTAINS PROFILS SPECIAUX
36:35 Calcul du VO2max en trail
37:14 Transitions automatiques en triathlon / ski de rando
37:29 Couloir de piste d’athlé
38:00 COMMENT CHANGER UN REGLAGE SANS STOPPER UNE ACTIVITE SPORTIVE

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