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Montre cardio GPS : tests, avis, comparaisons, news, rumeurs

Testeur de montres cardio GPS, je vous livre les clés pour trouver celle qui répondra à vos besoins et comprendre comment bien l'utiliser.

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Comment peut-on utiliser ChatGPT pour créer un plan d'entrainement ?
Quand est-ce qu'il sera meilleur qu'une application de coaching ?
Qu'est-ce qu'il faut lui dire pour avoir un bon plan d'entrainement et atteindre son objectif ?

Référence : ChatGPT Generated Training Plans for Runners are not Rated Optimal by Coaching Experts, but Increase in Quality with Additional Input Information https://www.jssm.org/jssm-23-56.xml%3EFulltext

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Quand on prépare une course (10km, semi-marathon ou marathon), c'est-ce qu'une IA comme ChatGPT peut être meilleure qu'une application comme Garmin Connect, Nolio, Campus où TrainingPeaks pour la création d'un plan d'entrainement de course à pied ?

Exemple avec le projet de Mr GRrr de courir le semi-marathon de Paris.
Vidéo source : https://youtu.be/p1R494SQSVo?si=0AlVy6OJksjnnexI

La vidéo de Wild Rapha https://youtu.be/uSXDXIwtYis?si=0DMEZMs2XFb6Krkw

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