Test COROS APEX 4 : la dernière avec un écran transflectif ?

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Trois ans après la sortie des APEX 2 / APEX 2 Pro, 2 mois après la NOMAD, COROS sort donc l’APEX 4. Concentrez-vous pour suivre la suite. L’APEX 4 existe en 2 tailles de boitier, 42 mm qui prend la suite de l’APEX 2 et 46 mm qui prend la suite de l’APEX 2 Pro. Mais il n’y a ni APEX 4 Pro, ni APEX 3 d’ailleurs.

COROS veut que ce soit plus simple, plus lisible. L’APEX 4 est construite sur une nouvelle plateforme (celle de la PACE Pro) et une nouvelle ergonomie (celle de la NOMAD). Donc COROS a voulu marquer la différence avec la PACE 3 en sautant l’APEX 3. D’ici quelques mois, le décalage aurait été encore plus flagrant, avec une PACE 4 qui aurait été de même génération que l’APEX 3. D’où une confusion possible.

Contrairement à Suunto et Polar, COROS persiste à utiliser un écran transflectif, plus lisible en extérieur et moins gourmand en énergie.

Bref, vous avez compris, l’APEX 4 est la nouvelle montre GPS de trail (et plus généralement outdoor) de COROS.

	COROS APEX 4 – 46 mm
	COROS APEX 4 – 42 mm

Test COROS APEX 4 : le verdict

Ce qui est nouveau sur la COROS APEX 4 

• Plus de modèle ‘Pro’, même fonctionnalités sur les 2 tailles
• Nouvelle disposition des boutons
• Bouton Action
• Bracelet plus large
• Bracelet nylon ou silicone
• Ajout d’un micro et haut-parleur
• Nouveaux modes de fonctionnement de la puce GPS
• Autonomies différentes
• Cartographie enrichie (nom villes, routes, rivières, sommet et points d’intérêt)
• Distinction visuelle entre route et sentier
• Enregistrement de notes vocales pendant une activité
• Ajout de photos / vidéos dans une activité enregistrée (dans l’appli)
• Visionner une activité en 3D (dans l’appli)
• Lien à partager vers l’activité et les photos associées
• Météo pour 5 localisations

Présentation de la COROS APEX 4 

Elle remplace : APEX 2

Au-dessus dans la gamme : aucune (en attendant la VERTIX 4)

En-dessous dans la gamme : PACE 3

Modèle testé : APEX 4 (46 mm) Black

Il y a donc 2 APEX 4, qui reprennent les formats précédents.

L’APEX 4 (46 mm), la grande :

• Boitier de 46 mm
• 64 g

Et l’APEX 4 (42 mm), la petite :

• Boitier de 42 mm
• 56 g

Toutes deux peuvent aussi être équipées d’un bracelet en nylon qui fait gagner 12 g sur les poids affichés ci-dessus.

Donc si on compare avec des bracelets identiques, l’APEX 4 (46 mm) pèse le même poids que l’APEX 2 Pro, mais l’APEX 4 (42 mm) prend 3 g de plus. Ca vient du fait que le bracelet des APEX 4 est plus large, donc plus lourd.

J’ai dit ‘bracelets identiques’, mais ce n’est pas tout à fait le cas. Jusqu’à maintenant, COROS a toujours utilisé des bracelets relativement fins (22 ou 20 mm). Celui des APEX 4 est plus large : 24 ou 22 mm. Alors 24 mm pour une montre GPS de 46 mm, c’est plutôt gros. Moi, ça ne me dérange pas.

Contrairement aux APEX 2 qui étaient livrées avec un bracelet nylon de série (et la possibilité d’acheter un bracelet supplémentaire en silicone), l’APEX 4 est vendue initialement avec un bracelet en silicone. Des bracelets nylon seront disponibles dans quelques semaines.

Le bracelet est équipé d’un téton au bout, qui sert à le fixer (ça remplace le ou les passants qu’on trouve habituellement pour maintenir le bout du bracelet). Il ne tient pas toujours bien en place, il est souvent sorti de son trou en court de journée ou en retirant un pull (jamais pendant une séance de sport). Le souci est bien remonté par les bêta testeurs et COROS a d’ors et déjà modifié le téton pour la commercialisation de série.

A taille de boitier similaire et type de bracelet identique, l’APEX 4 est à peine plus lourde qu’une Cheetah Pro (nylon, 43 g), une Race S (silicone, 60 g), une Grit X2 (silicone, 62 g) mais largement plus légère qu’une Fenix 8 Sapphire – 47 mm (aussi en titane) qui pèse 73 g. Et l’utilisation de titane n’empêche pas l’APEX 4 (46 mm) d’être plus lourde que la NOMAD (50 mm, boitier en plastique, 61 g).

COROS, fidèle à sa stratégie à destination de l’outdoor et de la montagne a conservé un écran transflectif tactile, 33 mm (260 x 260 pixels) pour la grande et 30,5 mm (240 x 240 pixels) pour la petite. Enfin si, visuellement, j’ai trouvé que les watchfaces rendent mieux. La résolution et la luminosité sont meilleures qu’avant. J’avais déjà observé ça sur la NOMAD. Mais ça reste un écran transflectif, qui nécessite une lumière extérieure pour être lisible. Sinon, il faut activer le rétro éclairage. J’aurais quand même aimé que les écrans soit élargis. Mais bon, c’est la même taille d’écran que sur la Fenix 8 Solar équivalente (boitier 47 mm, écran 33 mm).

L’écran est couvert d’une vitre en saphir.

La lunette est en titane et j’aime bien son nouveau design. Je trouve que l’aspect général de la montre rend bien. Le look fait quand même bien sportif, moins épuré qu’une Race 2 ou une APEX 2 Pro et moins élégant qu’une Fenix 8.

D’ailleurs, l’APEX 4 va peut-être vous paraitre plus grosse qu’elle ne devrait. Et vous auriez raison. Quand COROS annonce 46 mm, c’est le diamètre de la lunette. Mais en réalité, le boitier bombé, avec un renfort plus prononcé côté droit. Si on prend tout en compte la largeur du boitier est en réalité de 48 mm d’après mon pied à coulisse. C’est toujours un peu moins que les 50 mm que faisait l’APEX 2 Pro en incluant la grosse molette.

Les boutons sont en métal, avec un changement de disposition par rapport aux précédentes APEX. Comme sur la NOMAD, les commandes se font principalement avec la molette (haut, bas, valider) et le bouton de droite (annuler). Le 3^e bouton est maintenant en bas à gauche et sert à actionner des raccourcis qu’on peut configurer. Cette disposition permet d’éviter que la molette se trouve dans l’axe du poignet, avec les problèmes d’appuis intempestifs que ça peut induire.

Enfin, le boitier est étanche à 50 m, pas 100 m comme sur la majorité des montres GPS outdoor.

La liste des widgets n’a pas changé, si ce n’est l’ajout des widgets ‘environnement’ qui permettent de connaitre les conditions météos de plusieurs localisations :

• VFC
• Charge d’entrainement
• Niveau d’entrainement
• Niveau de course à pied
• Sommeil
• Activité quotidienne (calories, nombre de pas, nombre d’étages, minutes intensives)
• Météo
• Environnement (météo jusqu’à 5 localisations)
• Mouvements du soleil
• Notifications

Plus tous ceux que je n’utilise pas et qui restent accessibles sous ‘plus de données’ : forme à vélo, stress, récupération, calendrier d’entrainement, activité précédente, FC, altitude, baromètre.

Un appui long sur le bouton du bas ouvre la boite à outils où l’on trouve une vingtaine de raccourcis comme le lecteur de musique, le compte à rebours, le bilan de santé, etc. Tout ça (comme les widgets) est personnalisable.

La panoplie de capteurs n’a pas changé (sauf à mentionner le profondimètre en complément de l’altimètre) :

• Puce multi GNSS double fréquence
• Capteur cardio optique + SpO2
• Electrocardiogramme
• Altimètre barométrique + profondimètre
• Boussole

Précision nécessaire : les électrodes autour du capteur cardio optique permettent de réaliser un électrocardiogramme qui donnera des mesures de FC et VFC. Mais ce capteur n’étant pas validé médicalement, il ne pourra pas servir à détecter une éventuelle fibrillation atriale.

On peut y coupler des capteurs externes et accessoires en Bluetooth :

• Capteur cardio
• Capteur de puissance en course à pied
• POD & POD 2
• Capteurs vélo (cadence, vitesse, puissance)
• Home trainer connecté
• Caméras d’action GoPro, DJI et Insta360
• Casque audio

Après avoir vu un micro sur la NOMAD, je n’ai pas été surpris de voir un micro et un haut-parleur intégrés sur l’APEX 4. Amazfit avait fait de même avec la T-Rex 3 et la T-Rex 3 Pro.

Ils peuvent être utiliser à différentes fins :

• Prendre un appel téléphonique
• Enregistrer des notes audio pendant une activité physique
• Diffuser des alertes audio

On trouve aussi une connexion Wifi qui sert à transférer les cartes dans la mémoire de 32 Go.

La liste des profils sportifs des APEX 4 est identique à celle de la NOMAD, à l’exception des 8 profils pour la pêche. Il ne manque donc aucun profil sportif par rapport à la VERTIX 2S. COROS est la seule marque à proposer 3 profils qui couvrent toutes les pratiques d’escalade (extérieur, salle, bloc).

• Course, tapis de course, trail, piste d’athlé
• Vélo, home trainer, gravel, VTT
• Natation en piscine, en eau libre
• Triathlon, multisport
• Randonnée, marche, alpinisme
• Escalade, escalade en salle, bloc
• Rameur, aviron, stand up paddle, kayak, planche à voile, speedsurfing
• Cardio avec GPS, cardio sans GPS, corde à sauter, montée d’escalier, vélo elliptique
• Musculation
• Yoga, Pilates
• Boxe
• Badminton, tennis de table, tennis
• Basketball, football
• Ski, snowboard, ski de fond, ski de rando
• Frisbee, skateboard

On peut aussi créer des profils perso en copiant un profil existant pour changer son nom. J’ai créé un profil Vélotaf à partir du profil Gravel.

On retrouve les outils d’entrainement qu’on connaissait déjà :

• Programmation d’entrainements (course à pied, vélo, natation, musculation et escalade)
• Plans d’entrainement (course, trail, vélo, triathlon)
• Segments Strava live
• Allure d’effort
• Puissance en course à pied (au poignet ou avec Stryd)
• Tours automatiques et manuels
• Charge d’entrainement
• Tests de condition physique (niveau de course, technique de course, FTP)
• Partenaire virtuel
• Métronome

A ça, on peut ajouter les fonctionnalités connectées comme le screen extender qui permet d’utiliser l’écran de son smartphone pendant l’enregistrement d’une activité avec sa montre et le LiveTrack qui permet de faire remonter sa position en direct à un proche.

Qui dit montre GPS outdoor dit cartographie. L’APEX 4 permet la navigation à partir de la cartographie et/ou le suivi d’itinéraire avec alertes turn by turn.

Le processeur de l’APEX 4 est plus puissant, ce qui permet de fluidifier l’utilisation de la carte, notamment quand on zoome ou dézoome (comme sur la PACE Pro et la NOMAD).

La cartographie a été enrichie de noms de rues et de points d’intérêt. Elle est aussi plus contrastée et distingue les routes des sentiers.

On retrouve le carnet d’aventure qui permet d’enrichir l’enregistrement d’une sortie avant le de partager :

• Enregistrement de notes vocales avec la montre pendant la sortie
• Enregistrement de positions
• Ajout de photos et vidéos dans l’application
• Partage en envoyant un lien vers ce carnet d’aventure en 3D

Pas d’évolution dans le suivi santé :

• Sommeil (durée, phases et qualité)
• Fréquence cardiaque en continu
• Variabilité de fréquence cardiaque
• Calories
• Nombres de pas, nombre d’étages
• Minutes actives
• Stress
• Bilan de santé

La petite nouveauté du côté des fonctionnalités connectées, c’est la météo jusqu’à 5 localisations différentes :

• Smart notifications
• Lecteur de musique (mp3 uniquement)
• Météo sur 5 localisations
• LiveTrack

Autonomie

	APEX 4 46 mm	APEX 4 42 mm
Multi GNSS éco	65 h	41 h
Multi GNSS	53 h	34 h
Multi GNSS double fréquence	41 h	26 h
Usage quotidien	24 jours	15 jours

COROS a adopté des modes GPS identiques à Suunto. Ils ont probablement le même fournisseur.

Ca fait quelques temps que COROS a abandonné le mode GPS seul (PACE Pro, NOMAD). Il y a le multi GNSS double fréquence (plus précis mais plus consommateur de batterie) et le mode multi GNSS simple fréquence. Sur l’APEX 4, COROS a ajouté un mode multi GNSS éco. Dans ce mode, la puce fonctionne toujours en mode multi GNSS mais n’est plus alimentée en continu. Elle fonctionne par intermittence.

Ce nouveau mode éco permet d’augmenter l’autonomie par rapport au mode multi GNSS classique et permet surtout d’atteindre une autonomie max identique à celle du mode GPS seul sur les APEX 2.

A côté de ça, l’autonomie a été bien améliorée dans les autres modes :

• APEX 4 (46 mm) : +27% en multi GNSS et +70% en multi GNSS double fréquence
• APEX 4 (42 mm) : +36% en multi GNSS (l’APEX 2 n’avait pas de mode double fréquence)

En fait, à part l’autonomie max, l’autonomie d’une APEX 4 dans un mode GNSS est similaire à celle d’une l’APEX 2 dans le mode GNSS moins précis (exemple : APEX 4 en mode GNSS double fréquence = APEX 2 Pro en mode GNSS).

L’APEX 4 (46 mm) fait même mieux que la NOMAD, pourtant plus grosse).

Il n’y a pas de gestionnaire de batterie à proprement parler mais dans la boite à outils, on peut visualiser les statistiques de consommation. Mon APEX 4 m’indique donc actuellement :

• 57% de charge restante
• Estimation de 11 jours d’autonomie
• Ou 27 h d’activité GPS

La dernière charge date d’il y a 2 jours mais je ne l’avais rechargée qu’à 67%.

Aucun câble dans la boite, la recharge se fait grâce à un adaptateur sur lequel on peut brancher un câble USB-C.

	COROS APEX 4 – 46 mm
	COROS APEX 4 – 42 mm

Champs de donnée

On peut monter jusqu’à 8 champs de donnée par écran. Dans cette configuration-là, c’est écrit assez petit. C’est dommage, COROS a abandonné l’option qui permettait de supprimer le nom des champs de donnée pour le remplacer par un icône. Ca permettait de gagner de la place et d’écrire plus gros.

Utilisation sportive de base (essentiellement running)

Il y a 4 profils pour la course à pied : course, trail, piste et tapis. Au-delà des différents réglages qu’on peut appliquer à chaque profil, ils ont aussi chacun leurs spécificités :

• Piste intègre un algorithme spécial qui va détecter les tours sur une piste d’athlétisme et s’en servir pour calculer la distance. C’est beaucoup plus précis que le GPS.
• Course et Piste sont les 2 seuls profils sportifs qui alimentent tous les algorithmes d’Evolab. Les autres activités sont prises en compte pour certains calculs comme la charge d’entrainement, mais pas tous (par exemple pas pour la performance de course).
• Tapis fonctionne sans GPS. Ca implique qu’il faut avoir effectué un calibrage de l’accéléromètre (ça se fait automatiquement à partir du GPS lors d’une activité en extérieur). La mesure de la distance avec l’accéléromètre est moins fiable qu’avec le GPS.
• Trail permet d’activer (ou pas) le calcul de la distance 3D.

Les réglages des profils sportifs se font pour partie depuis l’application et pour partie depuis la montre. Dans l’application, on peut personnaliser :

• Jusqu’à 6 écrans de 2 à 8 champs de donnée
• La fonction des 2 boutons du bas
• Les alertes (distance, allure, cadence, FC, nutrition, puissance)

On peut configurer 1 raccourci sur chacun des boutons du bas : marquer un tour, épingler un lieu, ou changer de vue. Ca reste pour le moment assez classique. Le bouton de droite sert par défaut à marquer un tour. Le bouton de gauche est plus intéressant, il affiche ou masque la cartographie. Ca veut dire qu’à partir de n’importe quel écran de données, un appui sur le bouton Action affiche la carto. La pression suivante va masquer la carto et faire revenir l’affichage à l’écran de données qui était affiché avant. Plus besoin de faire défiler tout plein d’écrans pour afficher la carto et encore plein d’écrans pour voir la métrique que vous vouliez voir. Moi, je trouve ça super.

Sinon, la molette sert à faire défiler les écrans ou à zoomer / dézoomer sur la carte.

Et depuis la montre, pendant l’accroche GPS, on peut activer :

• Fractionné simple
• Course ciblée (partenaire virtuel ou objectif de distance ou objectif de durée)
• Itinéraire
• Alertes (tour auto, allure, cadence, FC, nutrition, puissance)
• Activer (ou pas) les alertes vocales
• Segments Strava
• Pause automatique
• La fonction des 2 boutons

Pour les séances d’entrainement complexes, on a plusieurs possibilités :

• Programmer ses entrainements soi-même
• Sélectionner un entrainement depuis la bibliothèque d’entrainements de COROS
• Transférer des entrainements de Nolio ou TrainingPeaks
• S’inscrire à un programme d’entrainement personnalisé

On peut programmer ses propres séances d’entrainement avec des objectifs de distance, temps, charge d’entrainement ou jusqu’à appui sur le bouton Lap et des intensités au cardio (FC, %FCmax, %RFC, % seuil FC, allure, % allure seuil, allure d’effort, % allure d’effort, puissance et cadence).

La spécificité de COROS, c’est l’allure d’effort. Une métrique équivalente à l’allure ajustée à la pente qui existe chez d’autres marques. La différence, c’est que COROS permet de programmer des entrainements basés sur cette allure d’effort. Quelque chose que les traileurs pourront exploiter car ça permet de s’entrainer avec la même métrique sur des terrains variés.

L’APEX 4 propose 2 tests de condition physique pour la course à pied :

• Niveau de course, un test d’effort pour évaluer le VO2max, la FCmax et la FC seuil.
• Test de technique de course, nécessite un POD 1 ou 2 positionné à la taille, pour déterminer des métriques de foulée comme le temps de contact au sol, la longueur de foulée, l’équilibre gauche / droite et un score sur différentes durées du sprint à l’endurance.

En plus des entrainements classiques, la NOMAD permet de suivre des segments Strava live et de faire du LiveTrack.

Comme souvent, j’ai trouvé les vibrations un peu faibles.

Maintenant que l’APEX 4 est équipée d’un haut-parleur, on peut régler le volume sonore. Par défaut, il est à 40%.

Si on l’a activé dans les réglages, on peut profiter du coaching audio, soit directement grâce au haut-parleur, soit au travers d’écouteurs connectés, soit via le haut-parleur de son smartphone (tant que l’application COROS est ouverte).

Après ça, différents algorithmes vont être mis à jour avec les données : charge d’entrainement, niveau d’entrainement, durée de récupération.

La dernière mise à jour a ajouté des métriques de foulée : cadence, longueur de foulée, temps de contact au sol, ratio de foulée, hauteur de la foulée.

Les widgets de charge d’entrainement et de niveau d’entrainement peuvent sembler faire doublon. En fait, le premier présente véritablement la charge d’entrainement. On y trouve la charge d’entrainement des 7 derniers jours et la recommandation de charge hebdomadaire. Sur le 2e écran, on trouve la répartition par zone cardio (facile, moyen, difficile) et peut être utile pour vérifier qu’on applique bien une répartition conforme au type de programme d’entrainement qu’on veut suivre (notamment si on fait de l’entrainement polarisé).

Le widget de niveau d’entrainement correspond à ce qu’on appellerait statut d’entrainement chez les autres marques. Il compare l’impact de la charge aigüe (7 derniers jours) avec la condition physique (40 derniers jours) et donne une indication sur l’évolution de notre forme physique (actuellement, il m’annonce ‘maintien’).

On peut faire plus d’analyses sur le site web du COROS training hub et notamment partager ses données avec son entraineur. Et si ça ne vous suffit pas, il est possible de configurer des synchronisations automatiques vers Strava, TrainingPeaks, Relive, Final Surge, etc.

Accessoirement, dans l’application COROS, on peut aussi suivre l’utilisation et l’usure de son matériel (chaussures, vélo, etc).

Autres sports

Il fut un temps où il y avait une toute petite différence dans la liste des profils sportifs de l’APEX par rapport à la VERTIX. Ce n’est plus le cas. L’APEX 4 embarque donc tous les profils outdoor de la marque.

Il y a aussi 2 profils pour combiner plusieurs disciplines dans la même séance : Triathlon et Multisport. Le premier permet d’enchainer nage (eau libre ou piscine), vélo et course avec des transitions. Le second est personnalisable jusqu’à 10 profils sportifs, avec la possibilité de tourner en boucle à l’infini. Il permet de couvrir les raids multisports mais aussi le swinrun et le run & bike.

On peut activer la diffusion de FC en Bluetooth vers un autre appareil. Ca peut être utile sur un vélo ou un home trainer.

Le profil de ski de randonnée détecte automatiquement les passages de montée à descente et inversement. Il bascule alors d’un affichage à l’autre.

Au-delà de la course à pied, on peut programmer des entrainements de natation, vélo, musculation, escalade en salle et escalade sur bloc. La bibliothèque d’entrainements de COROS propose aussi des entrainements pour tous ces sports.

Pour la muscu, on s’appuie sur une base de 200 exercices. On peut filtrer cette liste en utilisant différents critères pour trouver l’exercice qu’on cherche par :

• Partie du corps sollicitée
• Muscle sollicité
• Equipement utilisé (barre, haltère, corde, bandes, kettlebell, etc)

Ensuite, la montre va présenter une animation pour chaque exercice et compter les répétitions. Après, vous pourrez corriger, car c’est rarement correct.

COROS a une spécificité dans l’appairage de la montre et l’application qui permet de répliquer sur l’écran du smartphone des données issues de la montre. Ce screen extender fonctionne pour les activités outdoor (carte + données) et indoor (données). Ca permet d’utiliser l’écran de son smartphone comme un écran additionnel. Ca peut servir comme compteur vélo d’appoint (pour éviter d’en acheter un), on verra la carte, la vitesse et même l’itinéraire à suivre. Ca peut aussi servir en indoor sur des sports pour lesquels il n’est pas pratique de consulter sa montre (rameur) ou parce qu’on ne veut pas l’abimer (escalade).

A vélo, l’appairage de la montre et du compteur DURA se fait automatiquement.

Outdoor

L’APEX 4 embarque tous les outils pour l’outdoor :

• Suivi d’itinéraire avec alertes turn by turn vocales
• Cartographie
• POI
• Profil d’altitude (en suivi d’itinéraire)
• Retour départ
• Coordonnées GPS
• Alerte orage

Pour commencer, il faut télécharger les cartes. On sélectionne les zones qui nous intéressent depuis l’application et le téléchargement est assez rapide par Wifi. La cartographie de COROS a été enrichie récemment avec des éléments qui s’affichent à partir du niveau de zoom 50 m :

• Distinction entre routes et sentiers (pointillés)
• Quelques noms de ville, de rue, de rivière, etc
• Les sommets avec leur altitude
• Divers points d’intérêt

J’ai un usage outdoor des cartes et je suis à l’aise avec la topographie, donc les noms, c’est pas quelque chose que je recherche ou qui m’intéresse. En revanche, la représentation des sentiers, c’est quelque chose qui compte. Avant, une départementale et un sentier étaient représentés par un trait blanc. Maintenant, on peut les distinguer car les sentiers sont représentés en pointillés.

Les points d’intérêts n’apportent rien à mon goût (mais c’est comme ça chez Garmin, Polar et Amazfit aussi). On trouve sur la carte des symboles pour les arrêts de bus, supérettes, parkings, restaurants, etc. Ce n’est pas de ça dont j’ai besoin sur une montre de sport. Si j’ai besoin un jour de ces infos, je sortirai mon smartphone. Pendant une séance de sport, je ne serais pas contre quelques infos comme les points d’eau, les refuges. Il faudrait pouvoir filtrer ça comme le propose Polar.

La manipulation de la carte est très pratique. Déjà, on l’affiche facilement par une pression du bouton Action et on la fait disparaître avec ce même bouton. Ensuite on zoome / dézoome avec la molette et on utilise le tactile pour la déplacer. Le point à souligner, c’est que l’enrichissement de la carto n’engendre pas de ralentissement dans l’affichage de la carte. Elle est aussi fluide que sur la PACE Pro, c’est-à-dire que les zooms sont quasiment instantanés. De ce point de vue, c’est la cartographie la plus réactive du marché.

La stabilité de la carto a été améliorée. En gros, quand on se déplace, elle est orientée dans la direction de progression, quel que soit le côté où elle est tournée. Lorsqu’on s’arrête, c’est la boussole qui oriente la carte.

On peut tracer facilement des itinéraires depuis l’application COROS. Il suffit de pointer du bout du doigt les points par lesquels on veut passer et l’appli crée l’itinéraire d’un point au suivant. On peut aussi importer des fichiers GPX et les itinéraires créés sur Strava sont synchronisés automatiquement vers l’appli COROS.

En suivi d’itinéraire, l’écran de carto est clair. L’itinéraire est bien visible et des chevrons indiquent dans quel sens aller. La nouvelle version graphique du guidage à chaque virage de COROS est très belle. Une alerte retentit et un encart affiche une flèche indiquant de quel côté tourner et le décompte de la distance (de 100 m à 0). On peut aussi intégrer le guidage turn by turn en tant que champ de donnée sur n’importe quel écran de données.

Lorsque c’est activé, on aura en plus le guidage vocal, avec une voix qui peut sortir soit d’un casque connecté en Bluetooth, soit le haut-parleur de la montre, soit du haut-parleur du smartphone s’il reste connecté en Bluetooth et que l’appli COROS tourne en tâche de fond. La Voix est quand même très saccadée.

Si on s’éloigne de l’itinéraire prévu (pas besoin de s’écarter beaucoup, il faut largement moins de 50 m), une alerte retentit.

Lorsqu’on utilise le suivi d’itinéraire, un écran de profil d’altitude s’ajoute aux écrans de données. Il s’agit du profil d’altitude de l’ensemble de parcours. Mais si on clique sur la molette et qu’on la tourne ensuite, on peut zoomer puis se déplacer avec le tactile. Au niveau de zoom le plus élevé, on peut afficher le profil d’altitude des 350 prochains mètres. C’est bien car sur un long parcours, ça permettra de zoomer pour voir le profil de la prochaine montée ou prochaine descente.

Sinon, petit truc pratique, on peut changer facilement le mode GPS en cours d’activité, sans même mettre sur pause. On ouvre la boite à outils, on va dans le centre de contrôle et on clique sur le symbole de satellite.

Dans les réglages, on peut activer une alerte orage, calibrer l’altimètre barométrique (à partir des données du GPS ou manuellement) et activer un mode altitude dans lequel la montre suit l’oxygénation sanguine au-dessus de 2500 m.

Pour finir, on a 3 widgets qui donnent un graphique d’altitude, un graphique de pression atmosphérique et un widget des heures du soleil.

Avec l’APEX 4, on peut construire un journal d’aventure. On commence pendant l’activité sportive par :

• Enregistrer une note vocale
• Marquer un point d’intérêt (eau, ravitaillement, danger, refuge, prise de poisson, etc)
• Marquer une position à distance en indiquant l’azimut et la distance
• Ajouter des photos ou vidéos

Après, on va pouvoir consulter ce journal d’aventure dans l’application, avec une visualisation du parcours sur une carte en 3D, les positions et notes vocales enregistrées, ainsi que les photos / vidéos.

Il y a quand même quelques manipulations à faire sur l’appli. Les Points d’intérêt et enregistrement vocaux sont directement intégrés dans l’activité sportive. Pour ajouter les photos et vidéos, on ouvre la bibliothèque de photos du smartphone, on sélectionne celles qu’on veut ajouter et elles sont positionnées automatiquement en référence à leur position GPS.

On pourra ensuite créer le journal d’aventure avec un film en 3D (genre comme sur Relive) puis le partager avec des proches en envoyant un lien.

Précision GPS / cardio

Dans le mode multi GNSS, l’APEX 4 délivre une bonne précision.

Même en variant les environnements, les traces GPS sont belles.

Le passage sous ce pont est bien géré.

Les demi-tour passent bien aussi.

Pareil en forêt.

Même sur des parcours tortueux.

Et en ville, ça va aussi.

Le seul point qu’il faut que j’évalue encore, c’est la précision du mode GNSS éco (qui délivre la plus grande autonomie).

Sur cette sortie sur 2 terrils, les dénivelés de l’APEX 4 et la Fenix 8 Pro sont similaires, même si les courbes d’altitude ne correspondent pas vraiment. Sur les premiers 300 m, je donnerais raison à la Fenix, parce que le départ était à plat. Il faut que je fasse quelques tests supplémentaires avec plus de montres et suffisamment de dénivelé pour vérifier.

Quant au cardio, tout comme la NOMAD, la précision est bonne si le bracelet est assez serré.

Suivi quotidien / santé

Le widget d’activité quotidienne affiche les calories brûlées, le nombre de pas, le nombre d’étages gravis et les minutes d’activité. COROS ne calcule que les calories brûlées par l’activité physique. Ne soyez donc pas surpris si le nombre est faible, il faudrait rajouter toutes les calories brûlées par le fonctionnement normal du corps tout au long de la journée (pour la digestion, faire fonctionner le cerveau, etc).

Le widget de fréquence cardiaque affiche un graphique de FC, la FCmax et la FCmin des dernières 24 h.

Le widget sommeil donne les données classiques sur la nuit de sommeil : heures de couché et de réveil, temps passé dans chaque zone et il intègre les siestes. Depuis la boite à outils, on peut aussi programmer une alarme pour la durée d’une sieste.

Et enfin, le widget de variabilité de fréquence cardiaque donne le statut de VFC. La mesure est faite pendant le sommeil avec le capteur cardio optique et elle est ensuite mise en regard d’une plage qui est considérée comme normale. Si vous vous situez en-dessous, c’est orange et c’est généralement un signe de fatigue. Si vous êtes au-dessus, c’est un peu plus compliqué (et plus rare).

L’électrocardiogramme n’est utilisé que sur demande, dans le cadre de la réalisation d’un bilan de santé. Il suffit de placer le doigt sur la molette et d’attendre 30 secondes. On obtient ainsi les données suivantes :

• FC
• VFC
• Niveau de stress
• Fréquence respiratoire
• SpO2

Ca ne va pas plus loin, il n’y a pas de détection de fibrillation atriale comme sur les dernières Garmin ou les Apple Watch. Néanmoins, c’est intéressant pour mesurer la VFC, car la méthode avec un ECG sera plus fiable qu’avec un capteur cardio optique qui reste approximatif lorsqu’il s’agit de mesurer des différences en millisecondes d’un battement cardiaque au suivant. L’autre intérêt, c’est de pouvoir réaliser des mesures de VFC dans des conditions un peu plus contrôlées. Par exemple, prendre votre VFC chaque matin au réveil plutôt qu’une mesure moyenne de la nuit.

Montre connectée

Comme sur les autres COROS, on peut choisir de quel côté on veut la molette. Moi, je la porte au poignet gauche avec la molette à droite (je n’ai rien touché). On peut renverser l’écran, ce qui reviendra à avoir la molette à gauche. Le retour haptique de la molette (une petite vibration qui donne l’impression qu’on a passé un cran en tournant la molette) est sympa (un truc qu’il manque sur le DURA).

Ce qui est dommage, c’est que le bouton Action n’a pas de fonction particulière en dehors des activités sportives. Il se contente d’allumer le rétro éclairage.

L’APEX 4 reçoit toutes les notifications de votre smartphone. On peut activer quelques filtres comme désactiver les notifications pendant une activité sportive ou désactiver certaines sources de notification (appel, message, email, WhatsApp, Facebook messenger, Facebook, X, Instagram).

La nouveauté, c’est qu’avec le micro et le haut-parleur, on peut utiliser l’APEX 4 pour passer un appel téléphonique. Il n’y a pas de connexion LTE, donc la montre n’est pas autonome. L’appel sera passé par votre téléphone, que vous pourrez laisser dans votre poche, tant qu’il est à portée de Bluetooth.

Mais c’est tout, il n’y a pas d’interaction avec un assistant vocal.

On peut activer le LiveTrack depuis l’application COROS. Ca enverra un email et un SMS à une liste de contact(s) d’urgence, dans lequel un lien renverra vers une page avec le suivi en direct et la position actuelle.

La mémoire peut stocker les fichiers mp3 du lecteur de musique. Pas de Deezer ni de Spotify. On copie / colle donc des fichiers mp3 dans la mémoire de la montre en la connectant à un ordinateur. Ensuite, pour écouter de la musique, il suffit de connecter un casque audio en Bluetooth.

Le widget météo existe toujours mais COROS a ajouté un widget ‘Environnement’. On saisit jusqu’à 5 lieux dans l’application et ça ajoute 1 widget météo pour chaque lieu. La présentation graphique est un peu différente. Le résumé de widget présente la météo et la température min et max pour chacun des 5 jours à venir. Si on clique, on accède à un graphique qui présente les évolutions heure par heure de la température et la pluviométrie. C’est plutôt réussi.

Conclusion du test de la COROS APEX 4 

COROS n’a pas augmenté le prix de l’APEX 4. C’est assez rare pour le faire remarquer. Alors techniquement, l’APEX 4 (42 mm) coûte 50 € de plus que l’APEX 2. Mais je rappelle qu’elle n’avait pas les mêmes fonctionnalités que l’APEX 2 Pro, notamment pas de mode GNSS double fréquence. Donc cette augmentation de 50 € s’explique. Mais l’APEX 4 (46 mm) est vendue au même prix que l’APEX 2 Pro sortie en 2022.

Les premiers gagnants avec la sortie de l’APEX 4 sont celles et ceux qui préfèrent les petites montres GPS pour leurs petits poignets. Contrairement à l’APEX 2, il n’y a plus de différences de fonctionnalités entre l’APEX 4 46 mm et la 42 mm. Il n’y a plus qu’une différence d’autonomie et de prix.

Les APEX 2 ayant reçu toutes les mises à jour de COROS depuis leur sortie, les différences avec l’APEX 4 ne sont pas énormes. La principale, pour un usage outdoor, est quand même l’amélioration de la qualité, de la fluidité et de la stabilité de la cartographie.

Au final, l’APEX 4 reste une montre GPS polyvalente sur des critères importants comme l’autonomie, le format et les capacités d’entrainement. Ca va surtout être une des dernières options pour tous ceux qui veulent expressément une montre GPS avec un écran transflectif.

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J’espère que ce test sera utile pour faire votre choix. Un test complet, ça demande du temps. J’essaie toujours, dans la mesure du possible (et de mes moyens), de pousser mes tests au maximum et de chercher les moindres petits détails. Je ne suis pas payé pour le faire.

Si vous êtes intéressé par l’achat de matériel sportif, vous pouvez me soutenir en passant par un des liens ci-dessous. Je toucherai une commission, ce qui contribuera à l’avenir de ce blog (et je vous en remercie).

	COROS APEX 4 – 46 mm
	COROS APEX 4 – 42 mm