Quel tracker d’activité ou montre de sport choisir pour votre activité ?
Avec les nouveaux modèles qui sortent depuis fin 2014 et début 2015, les montres GPS deviennent des trackers d’activité et même des smartwatchs, et les trackers d’activités de dotent de capteurs cardio et GPS.
Tracker d’activité ou montre cardio GPS, il faut le bon outil
Les trackers d’activité ne sont souvent pas très bon pour suivre une séance de sport comme une sortie running.
Certaines montres cardio GPS sont maintenant capables de faire du suivi activité 24h/24 en plus des fonctions pour le sport.
Les smartwatchs se dotent de plus en plus de capteur cardio optique pour suivre la fréquence cardiaque 24h/24.
Certaines montres GPS deviennent aussi des smartwatchs et reçoivent des notifications d’un smartphone.
Enfin, le niveau de pratique sportive requiert des besoins différents. Plus vous rechercherez à améliorer vos performances et plus vous aurez besoin d’une montre cardio GPS complexe.
Il est difficile d’obtenir « une montre à tout faire ». Une super montre pour le sport peut avoir un suivi de sommeil pas terrible. Ou vice versa. Séparer ces 2 besoins revient à acheter 2 appareils et coutera forcément cher.
Petit passage en revue de plus de 30 montres de sport et trackers d’activité.
Le bon bracelet / la bonne montre pour vos besoins
Pour ne pas vous laisser errer sur le net à la recherche de tout un tas d’informations pour comparer les trackers d’activité ou les montres GPS, je vous propose ci-dessous quelques options qui marcheront bien pour vos besoins.
Suivi de l’activité quotidienne : Fitbit Flex / Charge, Misfit Shine, Withings Activité Pop, Garmin VivoFit2
Le low-cost : Xiaomi MiBand
Le moins cher : Fitbit Flex
Affiche l’heure : Fitbit Charge
Etanche : Garmin VivoFit2
Design : Withings Activité Pop
Marche / jogging occasionnel : tout ce qui précède, plus Garmin VivoSmart
Smart notification : Garmin VivoSmart
Cardio GPS : Fitbit Surge
Zumba / step / fitness etc : Fitbit Charge HR, Garmin Vivosmart
Suivi du sommeil : Garmin VivoSmart
Suivi du rythme cardiaque 24h/24 : Fitbit Charge HR
Course à pied de loisir : FitBit Surge, Garmin Forerunner 15, Forerunner 110, Forerunner 220, VivoActive, Polar M400, Mio Alpha 2, TomTom Runner Cardio
Plutôt tracker d’activité : Fitbit Surge
Petit prix : Garmin FR15
Cardio sans ceinture : Mio Alpha 2
(uniquement cardio) ou TomTom Runner Cardio (cardio et GPS)
Simple à utiliser : Garmin FR110
Avec tracker d’activité : Polar M400
Multisport : Garmin VivoActive
Triathlon de loisir : Garmin Forerunner 310XT ou TomTom Multisport cardio
Le plus de données : FR310XT
Cardio sans ceinture : TomTom Multisport Cardio
Course à pied performance : Forerunner 610, Forerunner 620
Petit budget, bon rapport qualité/prix : FR610
Le plus de données pour la course à pied : FR620
Cyclisme performance : Polar V800, Suunto Ambit3 Sport
Ecran noir et blanc : Polar V800
Ecran couleur : Ambit3 Sport
Nageur performance : Polar V800, Forerunner 920XT
Cardio sous l’eau : Polar V800
Ecran couleur : FR920XT
Triathlète performance : Forerunner 910XT, Forerunner 920XT, Polar V800, Garmin Fenix 3, Suunto Ambit3 Sport
Petit budget : FR910XT
Cardio sous l’eau : Polar V800 ou Ambit3 Sport
Le plus de fonctionnalités : Fenix3
Trail : Suunto Ambit3 Peak
Raids multi-sports (vélo, course, kayak, etc) : Suunto Ambit3 Peak, Garmin Fenix 3
Ultra : Suunto Ambit3 Peak
Randonnée : Garmin Fenix3, Suunto Ambit3 Peak ou Garmin Epix
Navigation sur carte : Garmin Epix
Ski de randonnée : Suunto Ambit3 Peak ou Garmin Fenix3
Téléchargez gratuitement la Checklist : 40 questions pour choisir sa montre de sport
Bonjour, je souhaite acheter une montre cardio gps. Quels modèles proposent un suivi de tracé gis à l’écran. Je souhaiterai télécharger des fichiers gpx (openrunner ou autre) et les copier sur ma montre afin de suivre un itinéraire programmé. la garmin forerunner 235 m’intéresse mais peut elle faire cela? Ou faut il que je m’orientes vers un suunto ou une fenix? Merci de votre réponse
Bonjour
Actuellement, aucune montre avec cardio optique ne fait de suivi de tracé GPS. Pour ça, il faudra attendre la sortie de la Fenix 3 HR https://www.montre-cardio-gps.fr/la-fenix-3-se-dote-dun-cardio-optique-fenix-3-hr
Mais si le cardio optique n’est pas primordial, alors il y a la Fenix 3, l’Ambit3.
Bonjour, Suite à différents événements j’ai quasi arrêté le sport depuis fin novembre. Je compte sérieusement m’y remettre environ 3 à 6 heures par semaine. Afin d’avoir des séances réellement efficaces je souhaite investir dans un cardio-frequencemetre. Je pratique surtout le vélo, la muscu et un peu la course en fractionné…J’aimerai un outil qui me permette de calculer ma fréquence cardiaque, les calories dépensées éventuellement les km et si possible qui dispose d’une application ludique. J’envisage la polar m400 cependant je me demande si elle est vraiment adapté à mon niveau et si une montre moins chère ne pourrait pas me convenir tout aussi bien…
Par avance je vous remercie pour votre réponse.
Bonjour
Parmi les montres pas chères, la M400 est la plus polyvalente et celle qui offre le plus de fonctionnalités. En plus, son logiciel est d’une utilisation très intuitive.
Je pense que c’est un bon choix pur votre profil. En fait, en lisant le début de votre message, c’est celle que j’allais vous proposer. Et j’ai vu en lisant la suite que vous y aviez déjà pensé.
Bonjour,
Je cours déjà un peu mais à pour but un marathon pour avril 2017, je souhaite donc acheter une montre cardio pour me suivre mais hésite fortement entre la polar M 400 et la Garmin vivoactive HR sorti prévue prochainement.
Quand pensez vous?
Par merci pour votre réponse.
Bonjour
C’est un choix difficile. La M400 est probablement un des meilleurs rapport qualité/prix pour une montre GPS running. L’avantage de la Vivoactive HR, c’est les modes sportifs plus nombreux et les possibilités d’évolution offertes par les applications de Connect IQ.
Pour un entrainement marathon, j’opterais pour la M400.
bonjour, je cherche une montre gps cardio. je cours 2 à 3 fois semaine ( de 5 à 25km) et je fais du vélo également ( 2 fois semaine, plus si je cours moins). actuellement je fais que du vélo car j’ai une fissure à mon ménisque mais je vais recommencé à courir bientôt et j’aimerai avoir un suivi plus détaillé . j’utilise runtastic sur mon téléphone. actuellement j’opte pour la montre gps forerunner 225 ( en promo chez décathlon). j’aimerai savoir elle faut le coup. merci d’avance
Bonjour
La Forerunner 225 est bien en dessous de la 235 en termes de fonctionnalités https://www.montre-cardio-gps.fr/test-de-la-garmin-forerunner-235-nouvelle-montre-gps-running-sans-ceinture/
Le problème, c’est que la FR225 n’a pas de profil vélo. Après, je ne sais pas quelle est la promo de D4. Faut voir la différence de prix.
Sinon, dans la même gamme de prix, avec un profil vélo, tu as la TomTom Multisport Cardio (qui a le même capteur cardio que la FR225) https://www.montre-cardio-gps.fr/test-de-la-tomtom-multisport-cardio-elle-a-tout-dune-grande/
à D4 elle est actuellement à 189euros jusque le 18 juin donc samedi. après il y a les soldes donc j’attendrai la semaine prochaine. la tomtom est un peu plus cher si je vois bien ( je n’ai pas comparé les sites). merci de m’avoir répondu.
j’aimerai savoir si le mieux c’est de prendre une montre cardio poignet où avec ceinture? et question prix, je me donne 200euros après je peux monté un peu plus si nécessaire. donc si tu connais des autres montres pour mon profil, j’aimerai savoir lesquels. merci d’avance.
Le cardio optique n’est pas suffisamment fiable pour suivre des séances d’entrainement en fractionné.
Donc c’est à toi de voir, en fonction de tes séances, s’il te faut une ceinture ou si un capteur optique suffit.
Bonjour
Je souhaite acheter une montre avec ceinture (pour raison médicale : surveillance frequence cardiaque précise nécessaire) simple d utilisation, robuste donnant la frequence cardiaque la distance parcourue, le dénivelé, GPS, et aussi robuste.
Je pratiquerai principalement la marche, des randonnées pas très difficiles et un peu de velo, ainsi qu’un peu de sport en salle ( tapis et velo ).
La polar m400 me semble fragile au niveau du cable usb.
Je pensais aussi à une tomtom runner 3.
Quel est votre avis, voyez vous d autres modèles ?
Merci de votre réponse,
Cordialement
Bonjour
Vu vous activités, je vous conseille plutôt l’Ambit3 Run. Interface un peu plus austère, mais meilleure précision GPS, meilleure autonomie et possibilité de suivre un itinéraire (utile pour la rando par exemple).
Mon test https://www.montre-cardio-gps.fr/test-suunto-ambit3-run-plus-pour-le-trail-que-la-route/
Bonjour, je me suis remise au sport depuis un an: je fais 2 heures de marche nordique, 2×1 heure de pilates et 1 heure de zumba par semaine (l’ete je fais aussi quelques longueurs quotidiennes) .Quel type de bracelet me conseilleriez-vous pour prendre en compte la diversité des activités au meilleur rapport qualite/prix?
Merci d’avance. Cordialement
Bonjour
Je vous recommande le Fitbit Charge 2, que je teste en ce moment. Vous pourrez utiliser les profils randonnée, pilate et gym, et éventuellement l’exercice de respiration guidée pour la relaxation après une séance.
Bonjour, j’aimerais avoir un renseignement pour choisir une montre me permettant de suivre mes activités sportives. Je pratique actuellement du kick-boxing, du kung-fu et du hip hop et je me déplace principalement à pieds donc je voudrais durant ces moments de marche pouvoir suivre ma distance, ma fréquence cardiaque et mes calories. Par conséquent, je me suis dit qu’il me fallait sûrement un tracker d’activité. Autant vous dire que je suis un peu perdue et j’aimerais donc que vous m’apportiez de votre aide pour m’aider à choisir une montre me permettant d’afficher la fréquence cardiaque, les pas, la distance, les calories brûlées et j’aimerais pouvoir avoir un suivi de mon sommeil. Mais ce dont j’ai peur c’est que lors de mes activités, mes données ne soient pas fiables. Merci d’avance de votre réponse et j’espère aussi que la montre que vous me proposerez ne sera pas super chère car c’est un critère important mais je pense pouvoir mettre au moins 80 euros.
Bonsoir
Sur ce genre d’activité, oubliez l’idée de mesurer la distance et le nombre de pas, aucun bracelet/montre n’y arrivera. C’est compréhensible : placez-vos debout, sans bouger, puis donner des coups de points. Vos jambes ne bougent pas (donc 0 pas), mais le bracelet est à votre poignet et bouge donc beaucoup (donc il comptera des pas n’importe comment).
Le meilleur pour le suivi du sport, c’est le Vivosmart HR, qu’on trouve à moins de 80€ en ce moment (grosse réduction) https://www.montre-cardio-gps.fr/test-du-garmin-vivosmart-hr-oscar-aux-innovation-awards-du-ces-2016/
Bonjour premièrement je trouve vos article très bien faire bravo
Deuxièmement je pratique un peu le running (2 sortie ) et du vtt j utile endomondo comme appli mais je recherche une montre qui m’apporte les même info distance GPS vitesse et temps à chaque kilometres pour un plu avoir mon portable autour de bras mais surtout la possibilité de faire du fractionner car lappli ne que le km en distance trop long pour le fractionner donc pouvez vous m’aider à choisir une bonne montre malheureusement j’ai pas un gros bugget mais je peux toujours la proposer en idée cadeau d’anniversaire cordialement
Bonjour
Quelques idées dans cet article https://www.montre-cardio-gps.fr/top-10-des-montres-gps-running-2017/
Merci bien
BONJOUR
JE FAIS UNIQUEMENT DE LA MARCHE ET DU VELO D APPARTEMENT
QUE ME CONSEILLE VOUS COMME MONTRE
Bonsoir
Une montre ou un bracelet pas trop cher, histoire de ne pas payer plein de fonctionnalités pour rien.
bonjour, je fais de la course à pieds essentiellement, un peu de Trail et de la marche que me conseillez vous car j aimerais une montre avec laquelle je n aurais pas besoin d avoir mon portable sur moi pouvoir gérer les arrêts et reprises d activité à partir de la montre et si possible GPS car pas le sens de l orientation. Merci
Ca dépendra essentiellement de votre budget, mais le choix ne manque pas pour un tel usage. Mes recommandations sont là https://www.montre-cardio-gps.fr/montres-gps-2018-mes-recommandations/
Bonjour,
Je cours une fois/ semaine, et fais une séance une fois / semaine également.
Je chercher une montre avec des fonctions « basiques » (nombre de km, et temps/km essentiellement).
Sauriez-vous me dire si pour ce niveau d’exigence, la fibit charge 4 est suffisante? Si non, laquelle pourrait faire l’affaire?
Je vous remercie
Bonjour
Oui ça peut convenir, mais une Versa 3 est quand même mieux.