Comment créer/importer et suivre un itinéraire avec une Suunto (avec l’appli)

Navigation montre GPS Suunto

L’abandon de Movescount pour basculer sur l’application smartphone Suunto n’a pas signifié l’abandon des cartes de chaleur. Et tant mieux, parce que les outils de navigation de Suunto sont très fonctionnels. L’orientation historique de la marque vers le milieu de la montagne et du trail fait que toutes les montres GPS Suunto intègrent le suivi d’itinéraire (ce qui n’est pas […]

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Est-ce que les capteurs cardio optique peuvent remplacer les ceintures ?

Capteur cardio optique

TomTom a été précurseur dans le domaine. Depuis, les capteurs cardio optique se sont généralisés sur toutes les montres cardio GPS. D’ailleurs, plus aucune montre connectée ne sort en 2021 sans capteur cardio optique. Initialement, on espérait tous que ce nouveau capteur allait permettre de se passer de ceinture cardio. C’est vrai, une ceinture thoracique, ce n’est pas super confortable. […]

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7 métriques qu’il faut comprendre pour l’entrainement en course à pied

Aujourd’hui, les montres cardio GPS sont capables de mesurer bien plus que la vitesse et la distance : VO2max, cadence, puissance, fréquence cardiaque au seuil lactique, récupération, stress, fréquence respiratoire, etc. Elles ne se contentent pas simplement de mesurer à quelle vitesse on court, elles sont également capables de se faire une idée de notre état de forme et même notre […]

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Coros pour les nuls : conseils et tutoriels

Coros-pour-les-nuls

Je vais regrouper ici tout ce qui concerne les montres GPS Coros. Tout ce qu’il faut pour choisir, configurer puis utiliser une montre GPS Coros. Les premiers chapitres s’adressent à ceux qui recherchent une montre GPS Coros mais ne savent pas laquelle choisir. Si vous avez déjà trouvé votre bonheur, passez directement aux paragraphes suivants, dans lesquelles je vais vous […]

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Formats de trace GPS (GPX, TCX, FIT) : choisir, convertir, éditer

Fenix 6X Pro Solar outdoor

Les fichiers .GPX, .TCX ou .Fit, ça vous parle ? Pour la majorité d’entre vous, probablement pas. Si vous avez une montre GPS, vous ne le savez peut-être pas, mais elle utilise ces extensions de fichier. Ce sont des formats d’enregistrement de fichier, à l’instar du .DOC pour Word. Certains vont peut-être trouver ça un peu geek, mais vous allez voir […]

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