Le guide des montres cardio GPS : le transfert de données

Le guide des montres cardio GPS : le transfert de données

Le transfert de données vers un ordinateur et/ou en ligne est une fonctionnalité indispensable pour analyser et exploiter les données de votre montre cardio GPS.   Transfert de la montre cardio GPS vers l’ordinateur La plupart des montres (presque toutes en fait) peuvent télécharger vos séances d’entraînement vers votre ordinateur. Habituellement, cela se fait avec un câble USB, mais certaines […]

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Etanchéité d’une montre cardio GPS : que veulent dire les normes IPX6, IPX7 et IPX8

Etanchéité d'une montre cardio GPS : que veulent dire les normes IPX6, IPX7 et IPX8

Question : je cherche une montre cardio GPS étanche pour courir. Je fais aussi de temps en temps du triathlon et donc je recherche une montre qui résistera à la natation. Les montres cardio GPS ont différentes étanchéité IPX. Qu’est-ce que ça veut dire exactement et comment savoir quelle norme choisir ?   Réponse : comme mentionné, IPX est une […]

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Avantages et inconvénients d’une montre cardio GPS

Avantages et inconvénients d'une montre cardio GPS

Avant d’entrer dans le vaste monde des montres cardio gps, commençons par discuter de ce qu’elles peuvent faire ou ne pas faire. Avant d’acheter une montre cardio gps, il est important de comprendre ses forces et ses limites.   Précision d’une montre cardio gps Désormais, la plupart ont une précision de l’ordre de 1 à 3%. Pour un sportif, cela […]

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Comment le poids d’une montre cardio gps affecte un sportif

Comment le poids d'une montre cardio gps affecte un sportif

50g, 80g, pour beaucoup de sportifs, ça ne fait pas tellement de différence. Mais le poids a bien une influence qui n’est pas à négliger. Ce que beaucoup de coureurs ne réalisent pas, c’est qu’une différence de 30g dans le poids d’une montre cardio gps revient à déplacer 450kg de poids supplémentaire sur un marathon (en estimant que vous faites […]

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5 trucs pour mieux utiliser votre montre cardio gps

5 trucs pour mieux utiliser votre montre cardio gps

Les capacités d’une montre cardio gps ont révolutionné les possibilités de suivi de programme d’entrainement. On peut désormais savoir, en temps réel et différé, la vitesse de course, la distance et tout un tas d’autres stat. Comme pour toute nouveauté technologique, il faut maitriser quelques règles pour en tirer le meilleur. Voici 5 conseils pour l’utilisation de votre montre cardio […]

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