Test Huawei Watch GT 3 : une montre connectée avec du potentiel pour le sport

Test Huawei Watch GT 3

La Huawei Watch GT 3 est la première montre GPS de la marque chinoise que j’ai testée. Pourtant, c’est loin d’être la première montre connectée de la marque. Mais bon, je n’ai jamais cherché à tester toutes les montres connectées du marché. Pour commencer, il y en a beaucoup trop ; ensuite, je tiens à conserver une ligne éditoriale orientée vers […]

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Strava year in sport : les statistiques et les tendances 2021

Strava year in sport 2021 2

Hier, j’ai assisté à la conférence Strava year in sport 2021 dans laquelle Strava analyse les tendances de l’activité des adeptes de l’applications. Techniquement, la période analysée court du 1er octobre 2020 au 30 septembre 2021. Comme chaque année, il y a quelques statistiques fort intéressantes. Si vous avez vécu dans une grotte ces 10 dernières années et que vous […]

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Strava enhanced maps : fond de carte IGN pour la création d’itinéraire sur Strava

Strava carte IGN itinéraire

Si je vous disais qu’il est possible d’utiliser un fond de carte IGN pour tracer un itinéraire sur Strava ? Et une vue satellite ? Vous me répondriez certainement que ce n’est pas possible. Que je vous ai déjà présenté Openrunner qui permet de tracer un itinéraire sur fond de carte IGN ou qu’il faut utiliser Géoportail, mais qu’on ne peut pas […]

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Comment ajouter la carto à une Vertix 2 / Vertix / Apex Pro (tuto Coros)

Mise à jour carto Coros

Lors de la sortie de la Vertix 2, la première montre GPS de Coros embarquant de la cartographie, la marque avait annoncé que la Vertix et l’Apex Pro allaient bénéficier d’une mise à jour qui les rendraient compatibles avec la carto. Cette annonce s’est concrétisée le 22 novembre 2021. Voici donc le tutoriel pour installer une carte dans une Vertix […]

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S’entrainer avec les données de sa montre GPS en sport d’endurance

L’analyse des données est un élément indispensable pour optimiser ses performances sportives dans les sports d’endurance. Il y a différentes approches mais les coaches analysent tous les données d’entrainement de leurs athlètes. Nos montres GPS enregistrent de plus en plus de données. Mais lorsqu’on n’a pas de coach, comment est-ce qu’on analyse ces données ? Comment savoir quel est le meilleur […]

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Charge d’entrainement : l’analyse de plan d’entrainement pour la performance

Charge entrainement Nolio

Est-ce que vous vous êtes déjà senti plus fort juste après un entrainement ? J’imagine bien que votre réponse est ‘non’. Après un entrainement, on se sent en général fatigué. C’est le cycle entrainement, fatigue, récupération qui apporte une amélioration des performances. Mais tout ça, c’est plutôt difficile à mesurer. Comment mesurer la fatigue ? Comment mesurer la récupération ? Comment mesurer l’effet […]

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