Montres GPS spécial femmes 2023
Encore plus de contenu sur les réseaux sociaux : 
Youtube pour les vidéos, 
Facebook pour les échanges, 
Instagram pour les tests en cours et 
Twitter pour les nouvelles des marques. Abonnez-vous.
Vous êtes libre de cliquer ICI pour passer commande chez mon partenaire i-Run 
quel que soit ce que vous voulez commander. Ca ne vous coûtera pas plus cher, c’est livré en 24h et c’est une bonne façon de supporter le blog.
Avant d’aller plus loin, je tiens à préciser que le titre de cet article m’a fait bizarre. Alors je tiens à faire une précision : oui, les femmes peuvent choisir n’importe quelle montre GPS. Il n’y a pas des montres GPS pour les femmes et des montres GPS pour les hommes. Je suis bien d’accord, on court tous les mêmes courses et un marathon fait 42km195 pour tout le monde. Mais bon, il faut bien reconnaitre 2 choses :
- Les femmes ont généralement un poignet plus fin. Au poignet de ma femme, une APEX 2 a déjà l’air énorme. Alors une Fenix 7… Hum non.
- Les goûts et les couleurs. J’ai besoin d’en dire plus ?
Depuis quelques années, les marques (Garmin en tête) ont maintenant bien intégré les besoins des femmes. Et maintenant, ce n’est plus seulement des montres roses.
La nouveauté, ça a été l’introduction des séries de montres qui se déclinent en plusieurs tailles de boitier, y compris pour le haut de gamme et l’outdoor. Alors certes, les petites montres auront toujours moins d’autonomie que les grosses. Ca ne veut pas dire que les femmes ne sont pas capables de faire des ultra, mais bon, on ne peut pas tout avoir.
Comparaison de montres GPS pour femme en 2023
Voici un premier tableau pour faire votre choix sur des critères de taille et de poids.
Vous allez voir que même dans cette sélection de montres GPS pour femme, les différences sont notables. Mais par rapport à quelques années en arrière, les options sont plus nombreuses, notamment sous l’impulsion de Garmin qui décline ses montres en plusieurs tailles de boitier.
Et plus le temps passe, plus il y a de choix en petite taille. La première fois que j’ai fait une sélection de montres GPS pour femme, j’ai été obligé d’aller jusqu’à des boitiers de 46mm. En 2023, je n’ai pas eu de mal à trouver plus de 15 montres GPS entre 40 et 43mm de large.
Pour un confort optimum, comparez aussi les épaisseurs et les poids des montres GPS. Ca compte aussi. La Polar Ignite 3 est par exemple extra fine alors que l’Instinct 2S et la Fenix 7S sont plus massives. Le cas de la Venu SQ 2 est particulier, puisqu’elle est rectangulaire : 37mm de large mais 40,5mm de hauteur.
Quant au poids, ça va du simple au double. Tous les poids annoncés incluent un bracelet. Attention, les bracelets en métal sont plus lourds. A l’inverse, le bracelet en nylon tressé de la Pace 2 la rend très légère. Mais désormais, les bracelets des montres de sport sont tous équipés d’un système de remplacement rapide (et sans outil) pour pouvoir changer de matière ou de couleur.
Le format standard d’affichage des montres GPS depuis plusieurs années est un écran transréflectif de 240×240 pixels. Mais certaines montres GPS particulièrement petites ont un écran plus petit (ça réduit les possibilités d’affichage). Les montres GPS avec un écran à plus de 300×300 pixels utilisent une technologie OLED comme les smartwatches, qui s’éteint automatiquement. Avec ce tyle d’écran, la résolution, la luminosité, les couleurs sont meilleures.
Enfin, voici quelques critères pour affiner la recherche de la montre GPS qui correspondra à votre utilisation. Au besoin, tous les tests sont sur le blog.
Le profil d’utilisateur va dépendre des fonctionnalités disponibles et du type d’écran utilisé. Un écran AMOLED aura un meilleur rendu en intérieur, tandis qu’un écran transréflectif sera plus lisible en extérieur.
Qui dit petite montre GPS dit généralement petite autonomie. Mais sur ce point, il y a eu de gros progrès ces 2 dernières années. on peut tout à fait finir l’UTMB sur une seule charge avec certaines montres GPS de petit format (et je parle là de l’autonomie avec une précision GPS à 1 seconde, pas de mode dégradé).
Pour finir, parce que sont des fonctionnalités encore assez rares et qui peuvent décider à elles seules orienter le choix d’une montre GPS, j’ai bien identifié celles qui intègrent des outils de navigation (cartographie ou suivi d’itinéraire), un mode GNSS double fréquence (pour gagner en précision) ou un lecteur de musique car ce sont des critères très discriminants.
Garmin Venu SQ 2
Seule montre GPS au format carré de Garmin, la Venu SQ 2 présente un bel écran AMOLED, des capacités polyvalentes, en sport, en suivi quotidien et en connectivité pour un prix qui reste abordable et une semaine d’autonomie (ce qui évite d’avoir à la recharger trop souvent). La version Music est un peu plus chère et intègre un lecteur mp3 / Deezer / Spotify / Amazon Music.
Lire mon test de la Garmin Venu SQ 2
 |
Venu SQ 2 Music |  |
 |
Venu SQ 2 | |
Garmin Venu 2S
La deuxième génération a bénéficié de grosses améliorations. Un des meilleurs écrans AMOLED et une interface graphique retravaillée font qu’elle est agréable à utiliser comme une smartwatch, tout en combinant des fonctionnalités sportives et de suivi de la santé supérieures à ce qu’on trouve sur la majorité des smartwatches.
 |
Garmin Venu 2S Black | |
 |
Garmin Venu 2S Rosegold | |
Suunto 5 Peak
Un design réussi pour une montre cardio GPS multisports à tendance outdoor. De nombreux profils sportifs, du coaching cardio évolutif, de bons outils de navigation, le tout dans un format qui reste très compact pour passer du running aux raquettes à neige.
Lire mon test de la Suunto 5 Peak
 |
Suunto 5 Peak Ochre | |
 |
Suunto 5 Peak Ridge sand | |
Fitbit Versa 4
Un design tout en arrondis, avec une quarantaine de profils sportifs, l’accent est mis sur l’activité physique et l’analyse de la variabilité de fréquence cardiaque pour optimiser l’équilibre entre sport et récupération avec un score d’aptitude quotidienne et des recommandations.
 |
Fitbit Versa 3 | |
 |
Fitbit Versa 3 | |
Garmin Vivoactive 4S
La montre GPS polyvalente de Garmin, avec programmation d’entrainements de course à pied, détection automatique des mouvements de muscu et positions de yoga. Cela dit, elle n’a plus beaucoup d’intérêt et je vous recommande plutôt de prendre une Venu 2S qui propose un meilleur écran et une plus grande autonomie.
Lire mon test de la Garmin Vivoactive 4
 |
Garmin Vivoactive 4S | |
Garmin Instinct 2S
Pour cette deuxième version Garmin a décliné sa montre de baroudeur en petit format. Elle commence à être épaisse mais permet de profiter d’une montre avec la majorité des outils pour l’outdoor à l’exception de la cartographie, avec une version Solar dont l’autonomie monte à 28h.
Lire mon test de la Garmin Instinct 2 Solar
 |
Garmin Instinct 2S Solar | |
 |
Garmin Instinct 2S | |
 |
Garmin Instinct 2S Surf | |
 |
Garmin Instinct 2S Camo | |
Garmin Forerunner 255 / 255 Music
C’est le milieu de gamme de Garmin, mais avec un énorme éventail de fonctionnalités qui en fait un bon rapport fonctionnalités / prix : suivi d’itinéraire, mode triathlon, suggestions d’entrainement, analyse de la VFC, GPS double fréquence. La version Music embarque en plus un lecteur de musique (mp3, Dezer, Spotify, Amazon Music).
Lire mon test de la Forerunner 255
 |
Garmin Forerunner 255S | |
 |
Garmin Forerunner 255S Music | |
Garmin Forerunner 55
La Forerunner 55 est une montre GPS parfaitement adaptée aux sportifs débutants ou occasionnels. Ses fonctionnalités comme la suggestion d’entrainements quotidiens, le body battery et Pace Pro, en font un bon guide pour l’entrainement tout au long de l’année.
Lire mon test de la Forerunner 55
 |
Garmin Forerunner 55 | |
Coros Pace 2
La plus légère des montres GPS running (avec son bracelet en nylon). Pour seulement 200€, la Coros Pace 2 est parfaite pour tous les niveaux en course à pied et triathlon, même pour de l’ultra. C’est même la montre GPS qui offre la meilleure intégration avec le capteur de puissance Stryd pour notamment programmer des séances d’entrainement basées sur la puissance.
Lire mon test de la Coros Pace 2
 |
Coros Pace 2 | |
 |
Coros Pace 2 édition Molly Seidel | |
Garmin Fenix 6S Pro / 6S Sapphire
La Fenix 6S commence à dater mais c’est aussi une bonne occasion de profiter de sa baisse de prix pour qui recherche absolument la cartographie (c’est la même carto que sur les Fenix 7). Attention, seules les versions Pro et Sapphire intègrent la cartographie et un lecteur de musique.
Lire mon test de la Fenix 6 Pro
 |
Garmin Fenix 6S Sapphire | |
 |
Garmin Fenix 6S Pro | |
Garmin Fenix 7S
C’est la dernière version de la montre GPS la plus évoluée du marché : une version de base avec cartographie et lecteur de musique, une version Solar avec la recharge solaire et une version Sapphire avec saphir et GPS double fréquence. Notez que l’autonomie est bien meilleure que celle de la Fenix 6S.
Lire mon test de la Fenix 7X Sapphire
 |
Garmin Fenix 7S | |
 |
Garmin Fenix 7S Solar | |
 |
Garmin Fenix 7S Solar Sapphire | |
Polar Ignite 3
Une montre GPS avec écran AMOLED et aux fonctionnalités de coaching et suivi 24h/24 intéressantes. FitSpark propose tous les jours des séances de sport (cardio et renforcement musculaire) ; Nightly Recharge propose l’analyse du sommeil et de la récupération la plus poussée du marché, avec une analyse du cycle circadien (niveaux de boost et coups de barre de l’horloge interne).
Lire mon test de la Polar Ignite 3
 |
Polar Ignite 3 copper | |
 |
Polar Ignite 3 greige sand | |
Suunto 9 Peak
Compacte et robuste, c’est la meilleure façon de qualifier cette Suunto 9 Peak. Suunto a amélioré ses capacités d’entrainement (programmation des entrainements complexes), avec toujours les meilleurs outils pour l’outdoor (l’application pour tracer les itinéraires et Snap to route pour une précision infaillible).
Lire mon test de la Suunto 9 Peak
 |
Suunto 9 Peak | |
Suunto 9 Peak Pro
Une version surboostée, avec un processeur plus puissant, une nouvelle puce GPS et une autonomie presque doublée. C’est pas loin d’être la meilleure autonomie pour ce format, avec un mode éco qui reste à 1 point GPS par seconde et qui permet de tenir 70h.
Lire mon test de la Suunto 9 Peak Pro
 |
Suunto 9 Peak Pro titane grise | |
 |
Suunto 9 Peak Pro beige dorée | |
Coros APEX 2
Coros a conservé sa politique : fournir le meilleur au plus grand nombre. L’APEX 2 propose ainsi saphir, titane et bracelet en nylon pour une légèreté incomparable. L’APEX 2 a été repositionnée en entrée du haut de gamme outdoor, avec cartographie, nouveaux capteurs (puce multi GNSS, cardio + SpO2, VFC). Et puis c’est tout simplement la meilleure autonomie en enregistrement GPS.
Lire mon test de la Coros APEX 2
 |
Coros APEX 2 | |
 |
Coros APEX 2 | |
Garmin Venu 2 Plus
Une évolution de la Venu 2 qui reprend l’écran AMOLED, toutes ses fonctionnalités sportives et ajoute des capacités de montre connectée grâce à un micro et un haut-parleur intégrés. Elle est néanmoins légèrement plus grosse que la Venu 2S, mais bénéficie du coup d’un écran plus grand.
 |
Garmin Venu 2 Plus | |
Dommage pour le titre de l’article. nakan.ch avait fait un article plutôt réussi dans la nuance contrairement à celui ci. Ce n’est pas une question de sexe mais une question de taille de poignet. Même si la probabilité est plus élevée chez les femmes cela concerne également les hommes. J’ai un tour de poignet de 14.5cm aussi j’élimine tout ce qui a un diamètre > 45mm et pourtant je suis un homme.
Cela dit le tableau récapitulatif des caractéristiques est bien fait merci ! Cela fait une bonne liste de modèles même s’ils ont des caractéristiques très différentes.
Bonjour,
Je n’ai pas lu tous les commentaires précédents donc désolé si je pose une question déjà posée.
Vous parliez d’altimètre dans la présentation de la GARMIN FORERUNNER 45S. Il n’y en a pas, dommage car je trouve intéressant de connaître le dénivelé parcouru.
Bonjour
Elle n’affiche pas l’altitude à l’écran. On trouve les données de dénivelé sur Garmin Connect après le transfert des données.
Bonjour,
J’ai lu quelques uns de vos commentaires et tests, mais je reste un peu perdue car novice.
Je souhaite investir dans une montre mais ne sais pas trop vers laquelle me tourner. Je suis à la base une nageuse, courre depuis quelques mois, et j’ai démarré le triathlon (qu’en entrainement pour le moment). Je pratique également l’aviron, ainsi que vélo/vtt.
Je recherche une montre assez féminine, avec une option GPS, sans me ruiner.
Laquelle me conseilleriez-vous ?
Merci
Bonjour
Pour du triathlon sans te ruiner, je te conseille la Polar Vantage M.
Merci beaucoup
Bonjour,
j’ai actuellement la garmin forerunner 245 sauf que j’ai un petit poignet et ça fait quand même relativement gros …
j’aimerai rester sur garmin histoire de garder la même application car j’ai rentré mes parcours et autres données et je trouve l’application assez simple d’utilisation .
Du coup j’hésite entre la Venu et la Vivoactive4…
je fais essentiellement de la course à pied ( surtout trail )
Quel conseil pouvez-vous me donner ?
Merci
Bonne soirée
Mathilde
Bonjour
Si le problème c’est la taille, ça ne sert à rien de passer à une Vivoactive 4 ou une Venu. Faut éventuellement regarder du côté de la Vivoactive 4S.
Bonjour, est il possible de savoir quelle est la montre sous le titre de la photo. La femme a au poignet une montre blanche et or. La montre est assez grosse mais je trouve quelle a du caractere ! Je vous remercie 🙂
Bonjour
Vivoactive 4S rose gold.
Merci à vous
Bonjour, premièrement merci pour ce recap !!! cela fait gagner un temps fou dans la recherche de la montre « parfaite ».
Ma nièce s’est lancée dans la course, elle a un petit niveau mais j’aimerai lui offrir une montre afin qu’elle puisse suivre son évolution. J’ai moi même une forerunner 235 et j’aime pouvoir suivre ma V02max ainsi que mes temps de zone et cadence. La logique serait que je lui achète une montre similaire mais à 19ans (encore une ado à mes yeux), je pense qu’elle aimerait une montre plus « connectée ». Avec laquelle elle pourrait faire du sport indoor (fitness) mais aussi faire des paiements, décrocher des appels… Une montre GPS où on peut suivre son évolution, féminine mais « connectée ». Pas évident. Peut être la Vivoactive4S, la Venu ou la Ignite ? merci encore
Bonjour
Vivoactive 4S sans hésiter.
Bonsoir,
Merci pour cette réponse rapide 🙂 sincèrement, vous m’enlevez une épine du pied !!
Dernière question…entre la Vivo4S et la Venu, la différence est l’écran AMOLED et ses dimensions. Peut être un peu trop grosse pour une jeune fille. Je ne vois pas trop ce que ça donne sur un poignet. Qu’en pensez-vous ?
Bonsoir,
La.montre sur le poignet de la dame (blanche rose) est épaisse ?
Je cherche une montre avec un peu d’épaisseur niveau poignet ,pour le sport courses et gérer mes améliorations au fur et à mesure ?
Merci pour le retour .
Bonjour
Vous avez trouvé le bon article.
Bonjour. Je recherche une montre gps pour ma femme pas trop à l’aise avec la technologie.
Elle court occasionnellement (une fois par semaine) et aime connaitre le nombre de km parcourus ainsi que le temps et la vitesse moyenne.
Quelle montre pourriez-vous me conseiller ?
Merci pour votre réponse
Bonjour
Une Fitbit Versa 3.
Bonjour, je recherche une montre pour principalement, courir. Je ne fais quasiment que ça, run/trail, et un peu de yoga à côté. J’ai le poignet fin (14cm) et je suis un peu perdue sur ce qui est le mieux pour moi entre les différentes tailles, les différentes montres et leurs qualités à chacune… que me conseillez-vous ? Merci pour votre réponse !
Bonjour
Vous pouvez prendre une Forerunner 745. Si votre budget est très serré, une Pace 2.
Bonjour Jérome,
Tout d’abord, un grand merci pour votre article.
Pourriez-vous me donner un petit conseil, je recherche une montre principalement pour la course (run/trail, environ 2x semaine), avec possibilité de programmer des itinéraires à l’avance pour les suivre ensuite sur la montre.
J’aime assez bien la technologie et aimerai améliorer mes performances, sans pour autant me ruiner.
J’ai le poignet assez fin, et l’esthétique de la montre est un plus 🙂
Que me conseillez-vous ?
Merci déjà !
Bonjour
Vous pouvez choisir entre Fenix 6S et Suunto 9 Peak.
Bonjour
Merci pour votre article. J’aimerais avoir votre avis.
Je recherche une montre principalement pour la course (run/trail, 2 à 3 x / semaine), ou randonnée (dénivellé important) avec GPS, cardio, …. sachant que je suis une femme de petit gabarit.
Dans un deuxiéme temps, si mon budget me le permet, quelle proposition avec altimétre + étancheité.
Merci par avance pour votre retour
Bonne soirée
Bonjour,
Je suis à la recherche d’une montre.
Je suis un homme avec petit poignet (tour de 17 cm).
Je cherche une montre pour tous les jours (notif, gestion de la musique du téléphone…) et pour la pratique du VTT (sans utiliser le smartphone), avec une préférence pour une interconnexion avec strava.
Je ne cherche pas forcément la cartographie sur la montre, juste un suivi GPS avec carte/trace via l’application.
Merci d’avance
PS : j’ai déjà une short list de montre mais c’est pour avoir un avis « externe ».
Merci
Bonjour
Les possibilités sont nombreuses. Par exemple : Polar Vantage M2, Suunto 5 Peak, Garmin Forerunner 245.
Bonjour,
Merci pour cet article très complet, mais je suis un peu perdue car je ne cherche pas forcément la performance sportive.
Je suis plutôt une marcheuse et randonneuse.
Personnellement je cherche une montre ou bracelet connecté qui me permettrai de suivre plutôt mes aspects santé, a savoir :
-VFC,
– sommeil, comment se comporte mon organisme la nuit,
– gestion du stress en journée et nuit etc
– mes pas, km parcourus, calories,
– cohérence cardiaque
A un prix non exorbitant si possible.
Je vous remercie
Bonjour,
Je cherche une montre pour femme, je cours approximativement 6 km, 3 fois par semaine.
J’aimerais, :
Qu’elle puisse calculer la fréquence cardiaque au poignet.
Qu’elle soit dotée d’un GPS avec calcul des kms parcourus, moyenne etc ..
Qu’elle ne soit pas trop grosse, car j’ai un très petit poignet.
Pouvez-vous m’apporter vos conseils ? Par avance merci de votre aide. Bon week-end. Sybille
Bonjour
Toutes les montres de cet article remplissent ces critères. C’est assez basique, prenez-en une pas trop chère.
Article intéressant mais pour une montre femme, il manque selon moi un critère (malheureusement) important, c’est le suivi de position en direct par une tierce personne (style Strava Beacon).
J’avais offert une Samsung Watch Active 2 à ma femme, notamment pour le suivi GPS et la fonction d’appel d’urgence mais ces fonctionnalités, de même que celles de running, ne sont pas terribles je trouve..
Une idée de remplaçante ? Elle fait principalement du running, fractionné etc
Bonjour
Pour avec du suivi en direct, il faut prendre une Garmin ou une Wahoo.
Bonjour Jérôme
Tout d’abord merci pour le temps dédiés à vos tests et autres articles/comparatifs. Ils sont une mine d’informations pour celles/ceux indécis sur un modèle.
Dans votre comparatif, je ne vois pas la polar pace pro. Est-ce par choix ou un oubli ? J’hésite entre ce modèle et une Forerunner 255S (usage outdoor, rando, course, ski de fond principalement). Après avoir lu vos deux tests sur ces modèles, j’hésite toujours :o) J’avoue que l’écran de la polar est plus attractif que la 255s, même si la montre me paraît un peu grande pour un petit poignet comme le mien (13.5cm). Un avis de celui qui a eu les deux entre les mains ?
Bonjour
C’est un choix, parce que la taille de son boitier dépasse la limite que je me suis fixée pour cet article.
Si vous avez peur que ce soit trop gros, prenez la Forerunner 255S, il n’y a quasiment pas plus petit.
(Oups, il manquait la fin) En vous remerciant par avance et vous souhaitant une bonne continuation !
Cordialement
Bonjour,
je commence le running et aimerait une montre femme ( petit poignet) avec cartographie…. je suis un peu perdue avec tous les choix possibles! Que me conseillez-vous?
Merci d’avance !
Bonjour
Il n’y a pas beaucoup de choix : COROS APEX 2, Fenix au format ‘S’ (Fenix 7S, Fenix 7S Pro) ou Epix 2 Pro – 42mm.
Bonjour Jerôme,
Je fais des recherches depuis des semaines mais je n’arrive pas à me décider.. . À l’aide !
J’ai une vieille fitbit charge 2 qui ne fonctionne plus très bien. Je cherche une montre à porter presque tous les jours pour avoir l’heure, le suivi santé (me motiver à me remettre en forme) et le sport, je fais du badminton en compétition, du vélotaf quotidiennement, un peu de vélo de route et peut-être quelques petits triathlons S si je trouve le temps.
J’ai un poignet très fin de 145mm de tour de poignet.
Merci pour tes conseils et le site instructif!
Bonjour
Vous pouvez partir sur une Forerunner 265S ou 255S, qui couvriront l’option triathlon.
Je comprends pour le besoin triathlon. Et si je laisse de côté le triathlon et que je veux une montre pour tous les jours + badminton et vélo vous me conseilleriez quel modèle ?
Merci beaucoup