Pourquoi il vaut mieux afficher l’allure moyenne plutôt que l’allure instantanée sur votre montre GPS

Fenix 6X Pro Solar running

La plupart des montres GPS sont capables d’afficher l’allure (ou la vitesse) instantanée et l’allure moyenne. Pourquoi est-il conseillé d’utiliser l’allure moyenne ? A la fin de cet article, vous irez peut-être changer vos réglages sur votre montre GPS. Les erreurs du GPS C’est en fait une question d’erreur et de lissage. Même s’il peut paraître plus précis, l’affichage instantané […]

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Polar pour les nuls : conseils et tutoriels

Voici le livre de chevet des utilisateurs d’une montre GPS Polar. Vous y trouverez tous les articles du blog et vidéos de la chaine YouTube qui peuvent aider à sa configuration ou son utilisation. Les premiers articles peuvent vous aider à orienter votre choix. Sur certains points, notamment en vidéo, vous verrez que j’utilise une montre Polar particulière parmi toutes […]

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Qu’est-ce qui est mieux avec Galiléo / GLONASS ou Beidou qu’avec GPS (précision) ?

On parle souvent de montre GPS, mais il existe d’autres systèmes de géopositionnement par satellites. On devrait en fait parler de GNSS (Global Navigation Satellite System). Le GPS, c’est le premier GNSS de l’histoire. Et GLONASS et Galileo sont 2 autres GNSS, l’un russe et l’autre européen. Il y a aussi Beidou le Chinois et QZSS le Japonnais. Initialement introduite […]

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Strava peut créer des itinéraires personnalisés automatiquement

Créateur itinéraire Strava

Strava vient d’ajouter une nouvelle fonctionnalité par mise à jour de son application pour smartphone : un créateur automatique d’itinéraire. Ca fait bien longtemps que Strava n’a pas ajouté de nouvelles fonctionnalités. Et pour le coup, celle-ci peut se révéler bien utile. OK, c’est peut-être par le meilleur moment pour sortir une nouvelle fonctionnalité visant à explorer de nouveaux itinéraires. Voyons […]

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Comment éviter les blessures grâce à votre montre GPS

Montre GPS blessure

Malheureusement, je n’ai pas été épargné par les blessures depuis que je tiens ce blog (avant non plus d’ailleurs). Je me suis bien entrainé, notamment lorsque j’ai participé au triathlon de Cannes. Mon premier triathlon. Ou lorsque je montais à l’aise à la Flégère  (850m de d+) en marge de l’UTMB. Malheureusement, je me suis blessé avant et après. Une […]

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Suunto pour les nuls : conseils et tutoriels

Je vais regrouper ici tout ce qui concerne les montres GPS Suunto. Tout ce qu’il faut pour choisir, configurer puis utiliser une montre GPS Suunto. Les premiers chapitres s’adressent à ceux qui recherchent une montre GPS Suunto mais ne savent pas laquelle choisir. Si vous avez déjà trouvé votre bonheur, passez directement aux paragraphes suivants, dans lesquelles je vais vous […]

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Garmin pour les nuls : conseils et tutoriels

Voici la bible des montres GPS Garmin. Tout ce qu’il faut pour choisir, configurer puis utiliser une montre GPS Garmin. Les premiers chapitres s’adressent à ceux qui recherchent une montre GPS Garmin mais ne savent pas laquelle choisir. Si vous avez déjà trouvé votre bonheur, passez directement aux paragraphes suivants, dans lesquelles je vais vous expliquer, parfois en vidéo, comment […]

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Les montres GPS avec navigation (suivi d’itinéraire et carto)

Coros Apex suivi itinéraire

La grande majorité des gens utilisent leur montre GPS pour mesurer des données comme la distance ou la vitesse pour mieux gérer leur effort. Ca sert ensuite à consulter et analyser tout un tas de statistiques sur les séances d’activité sportive. Mais avec certaines montres GPS, on peut aussi s’en servir dans l’autre sens. C’est-à-dire pour suivre un itinéraire enregistré. […]

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